網絡成癮的因素
行為主義認為，網絡成癮行為的產生是外部環境作用的結果。其中存在強化理論。強化的機制包括正強化和負強化。正強化：青少年在上網時觀看大量的信息獲得的視覺上的享受，負強化：青少年為了擺脫現實生活中的煩惱。
人本主義理論認為，網絡成癮是一種“高峰體驗”，即網絡成癮是一種象征性的自我實現，網絡是自我需要的替代品。網絡成癮者在上網過程中找到了一種愉悅感，這也是網絡成癮的驅動成因。
認知失調理論認為，網絡成癮就是一種“傲慢偏見”。比如說，一個學生在學習當中得不到滿足，要考最好的學校而考不上，就徹底不學了，要在網上徹底釋放之后再學，這其實是自己騙自己。長期循環之后，理性認知告訴自已不應該玩那么長時間，但是情緒上需要不能滿足，還是想玩、想上網，導致理性與情緒的不一致。
存在主義理論認為，網絡成癮是一種“活在當下”的狀態。成癮者為自己設定的人生意義就是到網上得到實現。如果和他談網絡成癮，他會反過來談在網上有什么人生意義可以實現。
生理學理論認為，人的大腦中存在一個“獎賞回路”。當網絡成癮者上網時，大腦中的高級神經中樞持續分泌高濃度的多巴胺，使個人處于興奮狀態。多巴胺濃度過高，隨著時間的增加，青少年大腦需要更高濃度的多巴胺才能興奮，大腦自動強化這種化學過程就產生了成癮行為。
從成癮原因來說，網癮又可分為多種不同的類型
網絡關系成癮
指沉溺于通過網上聊天或通過聊天工具結識朋友
網絡強迫行為
指以一種難以抵抗的沖動，指迷于在線賭博，網上貿易或者拍賣、購物
信息收集成癮
指難以克制地瀏覽網頁以查找和收集可能并不需要的信息
電腦成癮
指沉溺于電腦游戲或編寫程序
網絡性成癮
指沉迷于成人話題的聊天室和網絡色情文學
兒童和青少年電腦成癮者往往具有以下特點
1.使用電腦次數越來越多，從中獲得某種程度的滿足
2.實際使用電腦時間比計劃的時間長
3.曾打算停止或減少使用時間，但未成功
4.不使用就會出現戒斷癥狀， 如抑郁、易激惹、情緒煩躁
5.在與電腦有關的活動中耗時過多
6.為了電腦，可以減少或放棄其他重要的活動、娛樂或學習
7.家長的勸阻、限制無效
一些應對措施
合理安排時間
根據孩子的年齡和自控能力的強弱來掌握玩電腦的時間，當影響學習時，要減少玩電腦的時間，增加學習時間， 或在一周的某個時間段內安排學習電腦。
合理安排活動
讓孩子從事一些內容豐富的社會活動、學校活動，鼓勵他與伙伴進行正常交往， 用豐富多彩的活動代替玩電腦。
幫助孩子解決所面臨的困難
如減輕學習壓力，緩和家庭沖突，幫助他建立良好的伙伴關系等。
認知行為治療
對有電腦成癮行為的兒童，要了解其內心想法，幫助他們認識到玩電腦的優缺點，提高對自己行為的自知力、培養責任心，促進其行為發生改變。
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