孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)厭惡上學(xué)怎么辦（為什么家長(zhǎng)看不慣孩子玩手機(jī)）

孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？所有的父母?jìng)儯挤浅?dān)心自己的孩子叛逆厭學(xué)，不知道如何去引導(dǎo)，可以找左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師要指導(dǎo)方案，從孩子的心理建設(shè)，到學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)目標(biāo)的引導(dǎo)，都會(huì)有具體的指導(dǎo)步驟。

01

想要孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)，前提是，讓他們擁有現(xiàn)實(shí)感與掌控感

孩子不愛學(xué)習(xí)，很多家長(zhǎng)常常采取的兩種方式是打罵和講道理，但效果往往不佳。

除此之外，一些家長(zhǎng)可能就會(huì)利用親情來說動(dòng)孩子，告訴孩子：“我們這么辛苦，只為了你能夠好好學(xué)習(xí)。你不好好上學(xué)，我們會(huì)很傷心。”

他們希望通過讓孩子內(nèi)疚，從而有所改變。

但是，很遺憾，很多孩子并不吃這一套。他們照樣玩手機(jī)，不好好學(xué)習(xí)。甚至還有人因此起了逆反的心理：你越說，我越不上學(xué)。

那怎么辦呢？

其實(shí)，這種情況往往是因?yàn)楹⒆尤狈ψ晕乙庾R(shí)，缺乏現(xiàn)實(shí)感，不知道自己學(xué)習(xí)是為了什么。

例如，很多家長(zhǎng)在生活中對(duì)孩子無微不至地照顧，不讓孩子為學(xué)習(xí)之外的任何事操心。甚至連學(xué)習(xí)也是父母在操心，孩子自己卻一點(diǎn)也不著急。

這樣的孩子，其實(shí)是生活在一個(gè)缺乏現(xiàn)實(shí)感的世界里，他們與現(xiàn)實(shí)生活嚴(yán)重脫節(jié)。

因?yàn)橐磺杏懈改覆賱冢环矫嫠麄冇X得想要什么，都不需要自己努力，反正父母會(huì)主動(dòng)提供；另一方面，他們沒有為自己的事操心過，也不知道自己活著的意義是什么，為什么要學(xué)習(xí)。所以，他們?nèi)狈W(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。

而內(nèi)驅(qū)力來自于哪里？

來自于與現(xiàn)實(shí)世界的連接，以及自己對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的一種能力感（自我效能感）與可控感。當(dāng)父母對(duì)孩子的事處處代勞時(shí)，就剝奪了孩子與現(xiàn)實(shí)生活的連接。同時(shí)，孩子是在被動(dòng)接受父母的安排，自然也找不到什么能力感與可控感。

自我效能感與可控感的來源，一是孩子通過感受確認(rèn)自己的安全感；二是通過自己的努力來獲得“我能夠?yàn)樽约鹤鲋鳌保拔铱梢哉莆者@件事”、“我知道如何處理這件事”的感覺。

當(dāng)父母以打罵、講道理，甚至親情綁架的方式來逼迫孩子學(xué)習(xí)時(shí)，顯然孩子都處于被動(dòng)的狀態(tài)，自然無法產(chǎn)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。

02

孩子獲取掌控感的主要途徑是什么

一、安全感，從本質(zhì)上說就是一種可控感。

如果一個(gè)環(huán)境或事件讓孩子感覺到是基本可控的，那么，他呆在那里就會(huì)比較輕松、舒適和自在。這是可控感帶給孩子的安全感覺。

相反的，如果這個(gè)環(huán)境或事件讓孩子感覺到是失控的，孩子就會(huì)陷入壓力，感覺到緊張、恐懼、焦慮和擔(dān)心，因?yàn)樗w會(huì)到了一種不安全感、失控感。

這樣的孩子，能量被大大分散和消耗，學(xué)習(xí)的動(dòng)力與效果自然也會(huì)大大降低。

在夫妻關(guān)系緊張，經(jīng)常吵架甚至打架的家庭環(huán)境中，孩子是非常沒有安全感的。如果孩子學(xué)習(xí)也不行，他的內(nèi)心就會(huì)充滿了挫敗感。

這樣，孩子自然也就不愿意呆在現(xiàn)實(shí)世界，只好活在想象的世界中。而這時(shí)，手機(jī)、電腦等就很可能趁虛而入，成為孩子的心理依賴。

因此，最好的養(yǎng)育環(huán)境是夫妻相愛，關(guān)系和睦。

二、失去安全感的孩子，就會(huì)抓取替代品來獲取自己的掌控感

如果一個(gè)孩子在現(xiàn)實(shí)世界中找不到掌控感，比如，從小他對(duì)媽媽的依戀需求沒有得到滿足，他的吃喝拉撒睡各方面都很難得到較好的照顧，感受與需求沒有被及時(shí)的回應(yīng)，甚至嚴(yán)重被忽略，被否定，孩子就會(huì)感覺到，這個(gè)世界是失控的。

失控意味著危險(xiǎn)、恐懼與絕望，意味著死亡威脅。這對(duì)孩子而言，是一種非常可怕的體驗(yàn)，是他們?nèi)跣〉淖晕覠o法承擔(dān)的。

那么，孩子為了保住自我，就會(huì)生出一種防御機(jī)制。他們扭曲或逃避現(xiàn)實(shí)，躲進(jìn)想像世界中；或?qū)ふ姨娲穪頋M足自己，以抓取有限的可控感。

比如，最早的吮手指，就是孩子尋找可控感的一種體現(xiàn)。因?yàn)槭种缚梢噪S時(shí)想吃就吃，非常方便。

所以說，最好的可控感與滿足感其實(shí)是來自于自己。

三、電子產(chǎn)品也是非常好的控制物，它能夠帶給孩子可控感。

由于幼小的孩子尤其是嬰兒，自我的能力太弱了，只能依賴于外界。

如果在他們3歲以前，養(yǎng)育者能與孩子建立一個(gè)安全的可靠的連接，給孩子持續(xù)的穩(wěn)定的愛與滿足，及時(shí)回應(yīng)和滿足孩子的需求，孩子就能從這種連接中形成穩(wěn)定的可控感，從而不再需要向外抓取控制物。

但遺憾的是，大多數(shù)家庭里，父母在外忙于工作賺錢，回到家也希望能夠好好休息一下。所以，他們會(huì)在有意無意間忽略孩子的需求感受，沒有用心去建立起一種安全可靠的連接。于是，很多孩子就會(huì)抓取電子產(chǎn)品來獲取掌控感。

03

如果孩子不上學(xué)，或迷戀電子產(chǎn)品，最好的解決辦法，是幫助他回到現(xiàn)實(shí)世界中。

有個(gè)男孩不想上學(xué)，家里人怎么勸說他都沒有用。家人也為男孩找過幾個(gè)心理醫(yī)生，結(jié)果不僅沒有什么進(jìn)展，反而讓這個(gè)男生對(duì)心理咨詢產(chǎn)生了嚴(yán)重的抵觸。

家人為男孩操碎了心，成天愁眉苦臉，焦慮不安。后來，媽媽經(jīng)人推薦，找到了葉斌博士，希望他能上門幫助男孩。因?yàn)槟泻⒕芙^咨詢，不會(huì)主動(dòng)過去。

葉斌老師告訴媽媽：“除非孩子自己愿意主動(dòng)來找我，否則我上門也沒有用。”這其實(shí)也是讓孩子找到自己的主動(dòng)權(quán)和控制感。

沒想到的是，過了幾天，那個(gè)男孩真的主動(dòng)來了。

原來，男孩因?yàn)闆]去上學(xué)，成天呆在家里也很無聊。再加上家人和親戚成天在耳邊輪番勸他去上學(xué)，他覺得與其在家聽那些親戚嘮叨，還不如過來更清凈些。

他來，不是為了“咨詢”，只是為了逃避嘮叨。

葉博士對(duì)男孩說：

“如果你不愿意，我也不會(huì)勉強(qiáng)你做咨詢。不過，你既然來了，那我們能不能談一談？

因?yàn)椋绻也桓阏匋c(diǎn)什么，你媽肯定不死心，她還會(huì)找別的咨詢師來煩你。“

男生想了想，就同意了。

葉博士問他：“你覺得你媽為什么非要你過來做咨詢？你認(rèn)為她是要?dú)闱俺棠兀€是對(duì)你不放心？”

男生說：“她是我媽，不可能要?dú)仪俺蹋瑧?yīng)該是對(duì)我不放心吧。”

葉斌博士說：“那你有沒有想過這個(gè)問題：她為什么不放心你？“

男孩搖頭。

“她擔(dān)心你，是因?yàn)榭床坏侥阍谧鍪裁矗恢滥銓⒁叩穆肥鞘裁础Ｋ裕阋屗吹竭@些。那你能不能告訴我，你的打算是什么？如果你不上學(xué)，你想做什么？“

小男孩說：“我打算要游遍全國(guó)，然后在這個(gè)過程中去找到我的人生方向。”

葉斌博士認(rèn)真地說：“你要找到你的方向，這是對(duì)的。但是，你有沒有想過，這里面可能會(huì)涉及到兩個(gè)問題：

一個(gè)是錢的問題。你要去周游全國(guó)，肯定是需要很多錢的。第二個(gè)問題就是，無論你上不上學(xué)，你出去后都需要自學(xué)。可你知道嗎？自學(xué)要比上學(xué)難太多了。“

男孩說：“我倒是沒想過這些。”

“那我們先來說說想一想：錢的問題，你要怎么解決呢？“

男孩說：“我可以去打工。”

“你要去哪里打工？怎么打工？“

“我可以去麥當(dāng)勞打工。”

“你有去麥當(dāng)勞打工的經(jīng)歷嗎？還有，你知道人家要的是什么樣的人？有沒有人要錄用你？“

男生再一次搖頭，表示沒有想過這個(gè)問題。

葉斌告訴他：“據(jù)我所知，在麥當(dāng)勞打工，剛開始的時(shí)候可能要去洗廁所之類的。”

男生愣了一下，顯然他有些意外。

“我們可不可以約定一下？第一，我可以幫助你說服你媽，不要再逼迫你來做咨詢，也不要逼迫你去上學(xué)；第二，我給你兩個(gè)月的時(shí)間，你要做兩件事。

第一件事，你去搞清楚麥當(dāng)勞打工的工作是什么樣子的，你能在里面做什么？

第二件事，到人才市場(chǎng)去找工作，看看什么樣的工作會(huì)需要你，你又能夠做什么。

要是你把這兩件事解決清楚，我保證說服他們從此不再管你。“

男孩同意了。

又過了一個(gè)星期，男孩主動(dòng)回去上學(xué)了。

因?yàn)椋佑|到了真實(shí)的世界，了解到自己所要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)真相。

04

很多孩子厭學(xué)、沉迷手機(jī)，往往是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)感太弱，想當(dāng)然地活在自己的想象世界里。

解決問題的最佳途徑，就是讓他們?cè)谏钪薪咏嫦啵ンw驗(yàn)、去思考、讓孩子從現(xiàn)實(shí)感中得到領(lǐng)悟。

接觸現(xiàn)實(shí)，了解現(xiàn)實(shí)，有很多途徑。

• 比如，日常小事讓孩子自己做選擇；
• 給孩子機(jī)會(huì)去主動(dòng)地做一些與生活相關(guān)的事，幫他找到現(xiàn)實(shí)中的愛好；
• 或讓孩子做家務(wù)，參與社會(huì)實(shí)踐等。

這些，都能幫助孩子找到對(duì)生活的掌控感和意義感。

或許，有些父母更容易通過打罵、講道理、或利用親情和道德等因素，來給孩子施加壓力，讓孩子產(chǎn)生內(nèi)疚感，以迫使孩子上學(xué)。

雖然，這些也可能會(huì)讓孩子的行為在短期有所改變，卻也容易產(chǎn)生負(fù)面作用。其中最大的副作用，就是讓孩子迷失了自我。