孩子上高三厭學怎么辦?
有一位家長跟我說:“我的孩子高一厭學了,不想讀書了,家長天天在我耳邊念叨,甚至勸我送去上學,我和孩子幾乎天天都處在崩潰的邊緣,家里天天雞飛狗跳,學習一點動力都沒有,我也絕望過,可我不敢去面對,我這個媽媽,我現在該怎么辦?”
這位媽媽非常焦慮,不知道該怎么辦才好。
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今天我就借回復這位媽媽的機會,跟大家說一些我的觀點和思路,供大家參考。
首先,我給大家提供了一個學習方法,叫做12387法則。
這個方法,同樣也可以用在孩子的教育問題上。
我們可以將這個方法的思路和方法的步驟和步驟,總結為一句話,大家可以舉一反三,靈活運用。
這個方法論的前提就是,你要能真正理解孩子,孩子為什么會厭學?
是覺得學習很苦,還是覺得學習很累,還是因為學習本身覺得學習很累?
那孩子厭學,是因為什么原因呢?
我記得我小時候,每次考試前,都會很害怕,生怕自己考不好。
考的不好,那會也很討厭,考好了還要被罵,考不好還要被打。
所以整個童年的記憶里,除了學習以外,都是被大人打罵。
在家里被罵,在學校里被罵,在工作中被罵,在婚姻里也經常被罵,所以只能逃學。
所以,為什么會厭學?因為這是大人給的他的力量。
大人給他的力量,小的時候可以靠,但是一旦他沒有能力,他就會逃學。
我們都知道,厭學是非常嚴重的。
逃學是比較極端的行為,一定要小心翼翼地對待。
孩子的厭學問題,其實一直是家長的重中之重。
面對孩子的厭學情緒,我們應該怎么做?
1、要調整自己的心態
看到孩子厭學的表現,家長不要覺得孩子太丟人,不要覺得自己養了個白眼狼,也不要覺得自己養了個白眼狼,因為這是一種能力培養。
孩子不是工具,他可以有情緒,有感情,有壓力,也有來自親人的,所以,我們要做的就是先接受這些負面情緒的存在,我們需要接納這些負面情緒,給自己一個信號:
孩子只是在鬧脾氣,這不是“熊孩子”,他只是遇到了困難,需要幫助。
2、適當滿足孩子的需求
當孩子一做完作業,你想要孩子加快速度,你可以給孩子說,要先完成作業,才能休息一會。
當孩子意識到作業是自己的事情時,就不會為了逃避,而選擇用磨蹭來“逃避”了。
如果你每天都能給孩子說“再寫快點”,慢慢地孩子會把“快點”當做自己的責任,因為作業是他的事情。
你只要一直催促他,孩子的注意力就會轉移到別的事情上去,反而不容易集中精力。
另外,一次不催不行,過幾天孩子就知道該如何安排了。
3、利用好晚睡的時間
有句話說:“凡事預則立,不預則廢。”
如果孩子的作息時間有問題,家長一定要跟孩子商量,明確了解到底什么時間該睡,什么時候必須要睡。
把每天的時間安排得科學合理,睡足有利于孩子的身體發育和生長激素分泌,孩子早上能高質量起床,精神狀態就會更好,學習效率也會更高。
對于小學生來說,不需要每天早上按時起床,只要維持在10個小時左右即可,這樣有助于孩子養成良好的作息規律。
☆ 睡前一小時不接觸電子產品
睡前一小時盡量避免電子產品的使用,因為電子產品的藍光會抑制人體分泌褪黑素的本校的褪黑素分泌,導致睡眠質量下降。
☆ 睡前一小時不接觸電子產品
睡前半小時不要讓孩子接觸電子產品,因為電子產品會影響孩子的睡眠,導致孩子無法入睡,即使進入睡眠狀態,大腦仍有活躍狀態。
家長可以與孩子協商規定玩電子產品的時間,在一定時間內完成作業,就能玩一個小時左右。
☆ 不允許孩子長時間玩電子產品
一些家長對于孩子使用電子產品的問題,通常是一刀切不給孩子玩的,這樣容易造成孩子產生逆反心理。孩子會頂嘴反駁:憑什么你們大人就可以玩,為什么我就不可以?
其實這樣會給孩子帶來很大的負面影響,甚至還會影響孩子的視力健康。
因此,家長應該引導孩子合理地使用電子產品。
具體可以這樣做:
1、提前約定,對犯規有懲罰
美國硅谷的很多高管,包括喬布斯在內,他們都會限制子女使用數碼產品的時間,比如禁止他們在非周末晚間使用數碼產品,并且周末可以使用數碼產品的時間也很有限。
我們認為,孩子玩電子產品,無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規定玩的時間,比如每次玩不能超過半小時,如果這次按時歸還,下次就還可以玩;如果這次不按時歸還,下次沒得玩。按照規矩來做,慢慢地孩子也會習慣于遵守。
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