孩子厭學(xué)的六個(gè)原因,一般有下列三個(gè)方面:
一、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重。小學(xué)階段,內(nèi)容一般比學(xué)習(xí)內(nèi)容更重要,因?yàn)閷W(xué)校的壓力,許多孩子考試的內(nèi)容比較簡單,而有些孩子學(xué)習(xí)吃力,成績不理想,還總是受到老師的批評,所以一考試就肚子疼,而且?guī)缀趺看慰荚嚩疾患案?再到后來,由于厭學(xué),這個(gè)小孩已經(jīng)休學(xué)一年。
二、生活太單調(diào)。由于單調(diào),在現(xiàn)代的生活中,需要各種娛樂來充實(shí)自己的精神生活。生活是豐富多彩的,比如做手工、看書、種菜、捉迷藏、踢足球、看電影、旅游等,可以在這里體驗(yàn)到各種各樣豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)。有很多孩子喜歡看電視,喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲。這些活動(dòng)都有利于孩子的身心健康。
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三、與父母的分離。孩子三歲以前,父母都要上班,就把孩子交給爺爺奶奶照顧,等到孩子上小學(xué)了,父母突然要去外地工作,就意味著孩子和父母的分離,對父母的這個(gè)階段是一種巨大的考驗(yàn)。但是對于孩子來說,又是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。當(dāng)孩子離開父母的懷抱和父母一起生活,父母就會(huì)把所有的精力都放到孩子身上,去照顧孩子的飲食起居生活起居,孩子能不懂嗎?當(dāng)然不懂。但是,孩子進(jìn)入小學(xué)以后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子要獨(dú)立生活了,要能夠自己獨(dú)立完成作業(yè),能夠自己獨(dú)立吃飯,也能夠獨(dú)立上廁所,這個(gè)時(shí)候,你就會(huì)覺得孩子長大了。
可是你會(huì)發(fā)現(xiàn),父母不懂孩子,孩子總是不聽話,一直到那個(gè)時(shí)候,孩子已經(jīng)不愿意跟父母交流了。因?yàn)楹⒆硬辉敢飧阏f自己的想法,你沒有走進(jìn)孩子的內(nèi)心。孩子也很難理解你,你也沒有更好的辦法去傾聽孩子的想法,甚至不愿意去了解他。
而作為父母,我們也要接受,如果我們接受了孩子的想法,而孩子并沒有說你不愿意聽,那么孩子也不會(huì)愿意跟我們說太多,很多時(shí)候,就是因?yàn)楦改笡]有聽進(jìn)去。
所以,孩子的叛逆行為,其實(shí)并不是真正的想跟父母作對,而是希望父母能夠了解他的內(nèi)心想法,引導(dǎo)他用正確的方式去表達(dá)自己。
那么,作為父母,我們應(yīng)該如何才能更好地理解孩子呢?
首先,
接納孩子的情緒
父母的情緒可以理解,但是父母不能只有孩子的一面之痛。
父母需要明白,孩子的不良情緒的產(chǎn)生并不是簡單的因?yàn)樗男枨鬀]有得到滿足,而是孩子出現(xiàn)了錯(cuò)誤行為。
在這個(gè)時(shí)候,我們要允許孩子有情緒,并且允許孩子的情緒的存在。
這樣才能讓孩子在成長的過程中懂得如何去控制好自己的情緒,并且用正確的方式去釋放自己的不良的情緒。
其次,
當(dāng)孩子對自己產(chǎn)生情緒的時(shí)候,我們也可以向孩子表達(dá)自己的感受
,或者通過轉(zhuǎn)移注意力的方式,讓孩子的負(fù)面情緒有個(gè)出口。
讓孩子學(xué)會(huì)釋放情緒,對于孩子來說是很重要的一件事情,然而很多家長都忽略了這一點(diǎn),在孩子三歲之前,就開始培養(yǎng)孩子的情緒管理,才是讓孩子受益終生的事情。
而要想讓孩子學(xué)會(huì)合理地發(fā)泄情緒,我們就要學(xué)會(huì)多讓孩子去做自己喜歡做的事情,比如說,孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,那么,我們可以和孩子進(jìn)行一起去慢跑、游泳、打乒乓球、或者是籃球,哪怕是在家里,也可以把家里的樓梯打得稍微有點(diǎn)“慘”,以此類推。
如何引導(dǎo)孩子調(diào)節(jié)情緒?
首先我們要幫助孩子的“先情緒”,而不是“行為”。簡單地說,就是要孩子能夠認(rèn)識自己的情緒,然后去調(diào)動(dòng)自己的行為。
我們需要通過“情緒本位”的事情來幫助孩子掌握情緒,而不是通過吼叫、責(zé)罵的方式。
“情緒本位”的真正含義是,孩子的感受是自己的感受器,父母要了解孩子的感受。父母可以和孩子一起來探討如何才能在日常生活中做到“先情緒,后事情”,也可以通過設(shè)置“自我覺察”的方式,去幫助孩子“看見情緒,并表達(dá)自己的情緒”。
這時(shí),我們可以引導(dǎo)孩子,把自己內(nèi)心的想法寫下來,“如果你現(xiàn)在不開心,你可以跟我說說你的想法,我會(huì)幫你的”。
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