如何調(diào)整厭學(xué)抑郁的中學(xué)生?
很多中學(xué)生患上抑郁癥休學(xué)在家,家長(zhǎng)焦慮,擔(dān)心孩子的身體,也擔(dān)心孩子的學(xué)業(yè),不知道孩子會(huì)發(fā)展成什么樣,會(huì)求助一些教育專家,心理專家,或者普通的家庭教育指導(dǎo)師,心理咨詢師等,說(shuō)法不一,但說(shuō)的最多的是,孩子的學(xué)習(xí)不重要,身體才是第一,要治病,還有的說(shuō)哦,孩子的問(wèn)題是家長(zhǎng)造成的,家長(zhǎng)要學(xué)習(xí),要改變,家長(zhǎng)成長(zhǎng)了,孩子自然就好了,孩子在家,想吃就給孩子做,想睡就睡,允許他們有各種想法,要無(wú)條件接納等,家長(zhǎng)確實(shí)迷失了方向,究竟怎么做才能讓孩子快點(diǎn)好起來(lái)呢?
中學(xué)生休學(xué),大多數(shù)是因?yàn)榛忌弦钟舭Y,什么原因?qū)е乱钟舭Y呢,對(duì)于大多數(shù)中學(xué)生,一般的模式是,學(xué)習(xí)遇到困難,或是人際關(guān)系處理不好,覺(jué)得別人針對(duì)他等,導(dǎo)致學(xué)習(xí)不能專注,成績(jī)下降,就很焦慮,覺(jué)得自己不行,形成了一學(xué)習(xí)就焦慮,或者一到學(xué)校就不舒服的條件反射,學(xué)習(xí)狀態(tài)越來(lái)越差,自我否定嚴(yán)重,焦慮不斷升高,覺(jué)得自己完了,將來(lái)沒(méi)有希望,心情越來(lái)越差。逐漸形成抑郁癥。
很多患有抑郁癥的中學(xué)生,他們開(kāi)始的成績(jī)都很好,出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙,接受不了成績(jī)下降的事實(shí),有沒(méi)有方法改變,才形成抑郁癥的,如果不解決學(xué)習(xí)障礙,抑郁癥幾乎不可能康復(fù)。調(diào)整中學(xué)生的抑郁癥,先從調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)開(kāi)始,很多中學(xué)生學(xué)習(xí)能力很強(qiáng),只不過(guò)遇到其他方面的問(wèn)題處理不好,主要解決一學(xué)習(xí)就焦慮的條件反射,把焦慮消除了,能靜下來(lái),學(xué)進(jìn)去,成績(jī)一點(diǎn)點(diǎn)回升,焦慮情緒越來(lái)越低,抑郁情緒就會(huì)減輕。
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