引導孩子建立手機網(wǎng)絡界限，比如劃定手機使用禁區(qū)（餐桌、床上和衛(wèi)生間等）；和孩子商定手機使用時段和時長；約定超時要從下次時間中扣除；每次使用手機時設定提醒鈴聲，盡量嚴格按照規(guī)則執(zhí)行。每次手機使用情況，可以用表格記錄。
前不久有家長來咨詢，說家里孩子自從迷上手機游戲后，學習不專心，作業(yè)馬虎了，上課也總是睡覺，上周孩子還說不想上學了，該怎么辦？
為什么越來越多的孩子沉迷手機電腦網(wǎng)絡游戲，網(wǎng)癮了呢？戒掉網(wǎng)癮的方法小孩總是玩手機怎么辦
1、社會網(wǎng)癮人群呈增多趨勢，身邊充斥著過多的網(wǎng)癮人，孩子在這種情況下難免受到影響，尤其是自控能力差、意識薄弱的孩子，更容易沉迷網(wǎng)絡。
2、周圍同學有手機網(wǎng)癮的情況，孩子接觸久了就容易沾染。校附近有網(wǎng)吧或者“手機租賃店”，孩子也很容易有手機網(wǎng)癮。
3、家長沒有合理的給孩子安排好作息時間，加上家庭成員各做各的事，很容易產(chǎn)生某個時間段無事可做，此時孩子便會容易想到看電視、吃零食或者玩游戲，時日一久，孩子就有了手機網(wǎng)癮。戒掉網(wǎng)癮的方法小孩總是玩手機怎么辦
很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管，是什么原因呢？
為什么孩子敢用離家出走來威脅家長給手機電腦，是因為家長沒有控制情緒，因為平時親子關系差，孩子抗挫教育沒有做好等。
孩子網(wǎng)癮，長時間沉迷手機電腦網(wǎng)絡游戲有哪些危害？
1、容易交不良朋友。網(wǎng)吧里面本身成分比較復雜，在網(wǎng)吧呆久了很容易結(jié)交一些社會上的不良少年，并被其帶壞，做一些錯事，甚至害了自己的眾生。戒掉網(wǎng)癮的方法小孩總是玩手機怎么辦
2、容易交不良朋友。網(wǎng)吧里面本身成分比較復雜，在網(wǎng)吧呆久了很容易結(jié)交一些社會上的不良少年，并被其帶壞，做一些錯事，甚至害了自己的眾生。
3、由于上網(wǎng)時間過長，大腦高度興奮，導致一系列復雜的生理變化，尤其是植物神經(jīng)功能紊亂，機體免疫功能降低，由此誘發(fā)心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。
孩子網(wǎng)癮，長時間沉迷手機電腦網(wǎng)絡游戲家長應該怎么做？
1、多點時間陪伴孩子就是對孩子做好的教育，與孩子一起玩。有的家長怕孩子哭鬧就打開電視機，借以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，將孩子推給電視去“代管”，使兩代人之間出現(xiàn)情感距離，這是對孩子不負責任的表現(xiàn)。所以，爸爸媽媽應該盡量抽出時間，和孩子們一起游戲、散步、逛公園，給孩子提供廣闊的活動空間，使他們明白：除了電視，世界上還有許多有趣的事物。戒掉網(wǎng)癮的方法小孩總是玩手機怎么辦
2、做父母的要正確對待孩子玩手機。在孩子玩手機的時候，要會引導孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機上都玩的是什么，關心孩子的興趣，孩子在手機上學習知識的時候要給予一些鼓勵的同時，還要進行合理的引導，引導他去雄書本里學習全面的知識。
3、家長和老師幫忙勸說。當然要根據(jù)孩子的性格和特點來進行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。戒掉網(wǎng)癮的方法小孩總是玩手機怎么辦
孩子沉迷手機，孩子沉迷游戲，孩子沉迷網(wǎng)絡，家長正確的方法是引導孩子建立手機網(wǎng)絡、學習、作息、運動等方面的規(guī)則意識，讓孩子在正常生活，正常學習下適當上網(wǎng)。
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