孩子們總是被電子產品吸引，玩手機、玩游戲成為了他們生活中必不可少的一部分。然而，長時間的使用電子產品可能會導致視力受損、學習成績下降、社交能力減弱等問題。因此，家長應該采取一些措施來改變孩子玩手機和玩游戲的習慣，讓他們健康地發展。
家長應該與孩子進行有效的溝通。孩子們通常對新奇的事物充滿好奇心，他們渴望了解世界，但是長時間沉迷于電子產品可能會讓他們失去與現實世界的聯系。因此，家長應該耐心地傾聽孩子的想法，理解他們的需求，并與他們一起制定合理的游戲和電子產品使用計劃。
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家長應該限制孩子的電子產品使用時間。根據孩子的年齡和興趣愛好，制定合理的使用時間。例如，對于較小的孩子，可以在午睡時間和睡覺前使用電子產品，而對于較大的孩子，應該限制他們的電子產品使用時間，并鼓勵他們參加戶外活動和社交活動。
家長應該鼓勵孩子參加戶外活動。戶外活動不僅可以幫助孩子鍛煉身體，還可以提高他們的社交能力和人際交往能力。家長可以選擇帶孩子參加戶外運動，如跑步、騎車、爬山等，或者邀請孩子的朋友一起參加戶外活動。
家長應該給孩子樹立正確的榜樣。家長應該以身作則，盡量減少使用電子產品的時間，以便孩子能夠學習到正確的行為和習慣。同時，家長也應該鼓勵孩子學習新的技能和知識，激發他們的學習興趣和動力。
改變孩子玩手機和玩游戲的習慣需要家長的耐心和關注。家長應該與孩子進行有效的溝通，限制孩子的電子產品使用時間，鼓勵孩子參加戶外活動，并樹立正確的榜樣，以便孩子能夠健康地發展。
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