我抑郁了嗎？
這可能是一個令人沮喪的問題，但也是一個需要認真對待的問題。自從我開始感到沮喪和無助以來，我已經很長時間沒有像以前一樣快樂了。我試圖克服這些問題，但它們仍然存在，并且變得越來越嚴重。
我開始感到疲憊和無助，經常感到壓力很大，甚至無法完成一些簡單的任務。我曾經被認為是一個積極，有動力的人，但現在我感到自己正在失去所有的活力和熱情。
我試圖尋求幫助，但我發現大多數人都認為我小題大做，或者認為我這只是一時的情緒問題。我不知道該怎么辦才能找到真正有效的解決方案。
我開始懷疑我是否抑郁了。但我知道，這不是一個玩笑，也不是一個錯誤。我可能需要一些專業的幫助，才能找到解決方案。
因此，我想向大家發出呼吁，希望大家都能關注這個問題。如果你或你認識的人有類似的問題，請考慮咨詢專業人士，例如心理醫生或咨詢師。他們可以提供一些有效的治療方法，幫助人們克服抑郁癥狀。
我相信，只要我們共同努力，我們一定能夠克服這個問題，重新找回自己的活力和熱情。
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