在照鏡子的時候，很多人都會覺得：我的天，這么俊俏的人兒是哪家的？
有心理專家稱：照鏡子時候看到的自己，大概比真實長相好看30%。有時候就算是相同的打扮，你也會覺得鏡子里的自己比照片中的更好看。但是你的朋友看到照片，并不覺得照片中的你沒有真人好看。也就是說，只有你會覺得有差別。
所以
鏡子里的自己會被美化30%是真的嗎？
曝光效應
1977年的一項研究
就和“曝光效應”有關
曝光效應（the exposure effect or the mere exposure effect）：又謂多看效應、（簡單、單純）暴露效應、（純粹）接觸效應等等，它是一種心理現象，是指的是我們會偏好自己熟悉的事物，社會心理學又把這種效應叫做熟悉定律，我們把這種只要經常出現就能增加喜歡程度的現象叫做曝光效應。
其實這是一種心理現象
指的是我們會
偏向自己熟悉的事物
這個效應已經被廣泛地證實
比如就算是長得幾乎相同的貓
你也會覺得自己家的更好看
當然
曝光效應是一種
非常個人的體驗
也就是說
只有你認為照片上的你更丑
是不是覺得很欣慰？
并且
如果照片中的你
真的長得和鏡子中一樣
其他人反而會覺得你長得很奇怪
這就不得不提到另一個研究結果：凍臉效應
人們認為
視頻中的人
會比同一個視頻的截圖更好看
動態圖比靜態圖更有吸引力
這就是“凍臉效應”
所以啊
照鏡子的時候
人是動態的
自然要比靜態的照片好看
鏡子本身和照鏡子時的心情
有些鏡子
比如商場的長方形鏡子
會把人拉長、變高
鏡子里的光線反射
會過濾掉人的皺紋、暗瘡
這樣你是真的會變好看
而照鏡子的時候
在心情好的情況下
會主觀認為
鏡中的自己更好看
也就是說
好看都是你腦補的
但是
如果本身就對自己長相不滿意的人
照鏡子的時候如果
一直盯著自己的缺點
就會越看越不喜歡。
“心理學研究發現，人們照鏡子時大腦自動進行腦補，所以照鏡子的時候并不是真實長相，大概比真實長相好看30%。這就是為什么很多人照相時感覺不像自己的原因。”不讓少網友感嘆：知道真相的我，眼淚掉下來了。
那么，真實情況是這樣嗎?
多數網友認可
重慶晚報記者發現，多數網友認可照鏡子比照相好看。隨機抽取網上50個評論，有34個網友認為鏡中的自己比照片更好看，占比68%。
網友“喜怒無常情緒”說：“難怪每次照鏡子覺得皮膚變白臉瘦，卻總有人說我黑了也更圓了。”
網友“強子de強子”也說：“怪不得長時間照鏡子會產生長得還不錯的錯覺。”
網友“Darin_Yao”嘆道：“照鏡子就覺得丑，現在才知道原來那不是我的底線，我還可以丑得更徹底。”
也有網友持不同意見。網友“亡姬_Athena”說：“照片比鏡子里好看不科學”。
網友“蓽諾”則對30%這個數據表示懷疑：“真是某個專家對比出來的百分比?”
其實都有失真
一個人照鏡子和照相為什么有差異?長期給模特拍照的重慶凱爾商業攝影工作人員武鑫分析，這是由于兩者成像原理不同造成的。“照鏡子遵循光反射原理，呈現在鏡中的是虛像，也就是左右相反的像。相機成像原理利用凸透鏡，通過光折射形成實像。從這個角度說，照片中的自己可能更接近自己。因為，照鏡子時你看到的是左右對稱的你。”
“但這不能說明，照片中的自己就是真實長相。”武鑫補充說，“照片效果受各種因素影響：光線、距離、布局結構、拍照人技巧、表情等，有時因為鏡頭產生畸變。所以，照片并不能如實反映出真實相貌。有人可能覺得自己某張照片很上相，另一張卻很丑不上相。其實，無論美丑，都是一種失真。”
出于心理暗示
為什么有人覺得照鏡子更好看?重慶協會心理顧問事務所所長譚剛強表示，更多出于一種自我心理暗示。“每個人都希望自己好看點，不滿意就會調整照鏡子角度、表情、距離，直到滿意為止。久成習慣，就會對鏡中自己越來越喜愛。這跟照鏡子時的心情有很大關系，心情好自然覺得什么都美好。如果心情抑郁失落，恐怕不會覺得鏡子里的自己好看。”
照鏡子比真實長相好看30%是否有研究依據?譚剛強笑稱：“照鏡子可能產生一定程度自我美化，這是無法定量的。”
來源：北晚新視覺綜合 新華社 重慶晚報 百科
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