網癮，一個熟悉又陌生的話題。對于某些人來說，它是朋友，而對于另一些人來說，它是敵人。網癮，是指過度使用互聯網造成的成癮行為。在現代社會，互聯網已經成為人們生活中不可或缺的一部分，人們在網上可以完成許多日常任務，如購物，學習，社交等。然而，隨著互聯網的普及，越來越多的人開始沉迷于網絡世界，導致了一系列的問題。
網癮會對人們的身心健康造成嚴重影響。過度使用互聯網會導致人們注意力分散，缺乏鍛煉，睡眠減少，情緒不穩定等問題。這些問題不僅會影響人們的學習和工作，還會嚴重影響人們的生活質量。網癮還可能導致人們患上網絡成癮癥，這是一種嚴重的心理疾病，需要及時治療。
網癮會對家庭和社會造成不良影響。如果家庭成員或社會成員發現有人在沉迷于網絡，應該采取積極的措施幫助他們擺脫網癮。這可能包括提供替代活動，監督使用時間，提供心理治療等。網癮不僅會影響一個人的健康和生活質量，還會對家庭和社會產生負面影響。
為了控制網癮，政府和學校應該采取措施。
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