對于很多的高一學生來說，很多人都出現過厭學情緒這種情況，問題是要認知對待問題，看清問題的本質，尋求解決的科學方案，走出這個困境，才能更好的發展和成長。
比如說很多的學生在高一上學期也沒有出現過這種厭學的情況，在家里都挺好的，挺開心的。可是一到了學校就像變了個人似的。根本就學不下去，還出現怎么待也待不下去的感覺。已經被爸媽接回來了兩次，每當自己想通了去上學，可是到了學校就變了。變得心里很憋，很悶，變得悶悶不樂，變得不愿說話，有時連教室都不愿進去，一點都學不下去，自我感覺很郁悶，晚上也睡不好覺，可是一回家就變的好多了。這些情況的發生，其實就是心理上厭煩學習的綜合表現的基本特征。我們稱之為厭學癥，其主要表現就是從心理上自發地強烈抵觸學習
面對學生的厭學心理與厭學情緒的流露，家長和家人會很擔心害怕，會很著急，于是就會跟學生談很多，也會盡可能的去勸解學生用功學習等等。當學生面對家長和家人的嘮叨、指責、批評、勸解中，感到不被理解，反而更加的厭煩和反感學習了，還總覺得自己是一個很自私的人，只考慮自己的感受而無法接受家長和家人的勸阻，左右為難，無可適從，從而更加的自責和痛苦，在心理上的煎熬如同熱鍋上的螞蟻無頭無序。
在當前中學生中,多數學生是非觀念,愛憎觀念,思想道德觀念是好的,這是一種自我意識成熟的表現。然而,厭學的現象也較為突出,面對當前中學生厭學心理日益嚴重的現狀,如何認識和評價這一心理問題,如何使中學生走出這一心理困境,尋求心理健康,已成為擺在家長和教育工作者面前的一項迫切需要解決的問題。
為此解決學生的厭學心理和厭學情緒并不難。問題是只要讓學生本身看清厭學是一種心理疾病；是一種情緒表象；是學習壓力和學習阻力和學習困難的結果；讓學生認清自己學習的困難因素是來自他們沒有樹立正確的學習目的；還是他們本身某個學科的基礎知識不足；還是他們的成績跟不上；還是他們的學習方法不當，促使他們感到學習是一件十分痛苦，讓人疲倦，厭煩的事情；以上這些都是影響與制約學生厭學的主觀原因。
還有外在因素也對他們的影響很大，比如社會因素，家庭因素和學校因素的阻力和制約，為此，我們必須幫助學生進行全面而系統的學情分析，幫助他們理清問題的頭緒，才能發現問題的根源與解決問題的好辦法，只有這樣，才能從根本上幫助學生，與學生一切解決厭學心理和厭學情緒，從而回歸過去，慢慢走向平靜，促使他們成為一名優秀而充滿智慧的好學生才有了可能。
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