青少年手機游戲成癮的危害與防治（青少年游戲成癮的原因）
在曾沖上美國亞馬遜分類圖書暢銷榜第一名的《欲罷不能：刷屏時代如何擺脫行為上癮》一書中，作者亞當·阿爾特（Adam Alter）提出，在美國至少有40%以上的人對手機上癮，而我們之所以上癮，不是因為我們缺乏自制力，而是科技公司的刻意設計——“屏幕那邊有數千人在努力工作，為的就是破壞你的自律”。從老虎機到經典游戲“掃雷”，幾乎每一個真正成功的數字產品都內置了對人性的洞見，設計師們深諳人類對于連接、贊賞和肯定的深層心理需求。同時，科技公司擁有了越來越龐大的數據和越來越強大的計算能力，而成千上萬網游公司員工付出大量心力，追求的正是不斷增加用戶黏性、獲取用戶更多的時間。在此前接受采訪時，阿爾特說：“所謂‘行為上癮’，就是你不斷強迫性地重復同樣的行為，因為它在短期內帶給你愉悅或撫慰，但長期而言會從各個方面損害你的身心健康。當你嘗試拒絕時，上癮通常會涉及戒斷反應。這反映了我們很多人與屏幕之間的關系。”手機游戲的致癮性及其致癮手段的隱蔽性，使得未成年人很難抵制。孫敏認為，抵制手機游戲成癮對玩家的自我反思能力、自控能力提出了很高要求，這兩大主觀能力是需要后天習得的。這要求監護人在教育子女過程中不僅要重視言傳身教，還需特別注重恰當的教育方法。而這恰恰是農村家庭教育的短板。
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