孩子沉迷手機(jī)怎么辦,用什么方法
今天一大早就有家長(zhǎng)來(lái)咨詢,說(shuō)家里孩子假期迷上了手機(jī)游戲,作業(yè)不做,作息混亂,餓了就隨便找點(diǎn)吃的塞肚子。馬上就要開(kāi)學(xué)了還沒(méi)恢復(fù)正常飲食作息狀態(tài),該怎么辦?
為什么越來(lái)越多的孩子沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲,網(wǎng)癮了呢?
1、沒(méi)有目標(biāo)與方向感,缺乏學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力,造成了孩子沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題。孩子沉迷手機(jī)怎么辦,用什么方法
2、學(xué)校老師個(gè)別的脾氣比較暴躁、偏激,因?yàn)閷W(xué)生一時(shí)成績(jī)的不理想或者犯錯(cuò)誤,就嚴(yán)厲批評(píng)、挖苦甚至體罰,反復(fù)的刺激會(huì)讓孩子擔(dān)心焦慮或厭學(xué),從而依戀網(wǎng)絡(luò)成癮。
3、國(guó)內(nèi)外游戲商家在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng)下,不斷推出更多、更吸引人的游戲,孩子往往這種游戲玩膩了馬上投入到下一種游戲,或者幾種游戲輪流玩。
很多家長(zhǎng)面對(duì)孩子沉迷手機(jī)電腦不敢管,是什么原因呢?
很多家長(zhǎng)當(dāng)孩子初始接觸手機(jī)網(wǎng)絡(luò)時(shí),覺(jué)得孩子只是偶爾娛樂(lè)放松一下,并未阻止。所以孩子慢慢有網(wǎng)癮了。孩子沉迷手機(jī)怎么辦,用什么方法
孩子網(wǎng)癮,長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害?
1、玩手機(jī)通常都是低下頭的,因此手機(jī)上癮者也被稱(chēng)為“低頭族”。小朋友長(zhǎng)時(shí)間低頭,頸椎更易困乏。再加上小孩子身體發(fā)育不充分,骨絡(luò)比較柔軟,很容易導(dǎo)致頸椎受損變形,甚至造成頸椎病的出現(xiàn)和身體形變的后果。
2、網(wǎng)絡(luò)成癮者的心理和行為為上網(wǎng)這一活動(dòng)所支配,上網(wǎng)也演變?yōu)槠渲饕男睦硇枰暇W(wǎng)時(shí)間和精力所占比例逐漸加大,進(jìn)而導(dǎo)致了個(gè)體生物鐘的紊亂。當(dāng)無(wú)法上網(wǎng)時(shí),會(huì)體驗(yàn)強(qiáng)烈的渴求,甚至產(chǎn)生煩躁和不安的情緒及相應(yīng)的生理和行為反應(yīng),上網(wǎng)后情況好轉(zhuǎn)。上網(wǎng)在其生活中占主導(dǎo)地位,注意和興趣單一指向網(wǎng)絡(luò),工作、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)減弱,生活質(zhì)量下降。孩子沉迷手機(jī)怎么辦,用什么方法
3、由于上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),大腦高度興奮,導(dǎo)致一系列復(fù)雜的生理變化,尤其是植物神經(jīng)功能紊亂,機(jī)體免疫功能降低,由此誘發(fā)心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。
孩子網(wǎng)癮,長(zhǎng)時(shí)間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做?
1、孩子在和家長(zhǎng)要手機(jī)玩的時(shí)候,父母常常因?yàn)樽约汗ぷ鞣泵桶咽謾C(jī)塞給孩子讓他自己玩,然后就去忙自己的是事情了,久而久之,孩子就喜歡挑你忙的時(shí)候和你要手機(jī)玩,正是因?yàn)檫@樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機(jī)。所以,家長(zhǎng)在孩子和你要手機(jī)玩的時(shí)候,要合理的引導(dǎo)他,你可以邀請(qǐng)他當(dāng)你的小助手,這樣不僅可以促進(jìn)你們之間的交流,也因此斷了他玩手機(jī)的念想。孩子沉迷手機(jī)怎么辦,用什么方法
2、孩子在和家長(zhǎng)要手機(jī)玩的時(shí)候,父母常常因?yàn)樽约汗ぷ鞣泵桶咽謾C(jī)塞給孩子讓他自己玩,然后就去忙自己的是事情了,久而久之,孩子就喜歡挑你忙的時(shí)候和你要手機(jī)玩,正是因?yàn)檫@樣的疏忽才促成了孩子迷戀手機(jī)。所以,家長(zhǎng)在孩子和你要手機(jī)玩的時(shí)候,要合理的引導(dǎo)他,你可以邀請(qǐng)他當(dāng)你的小助手,這樣不僅可以促進(jìn)你們之間的交流,也因此斷了他玩手機(jī)的念想。
3、當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)手機(jī)上癮之后,家長(zhǎng)就應(yīng)該采取一點(diǎn)措施了。通過(guò)轉(zhuǎn)移孩子的注意力,進(jìn)行一點(diǎn)家庭活動(dòng):家庭閱讀、一起出游等。多帶孩子經(jīng)歷一些,孩子自身也會(huì)產(chǎn)生新的興趣。孩子沉迷手機(jī)怎么辦,用什么方法
孩子沉迷手機(jī),孩子沉迷游戲,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),家長(zhǎng)正確的方法是引導(dǎo)孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)等方面的規(guī)則意識(shí),讓孩子在正常生活,正常學(xué)習(xí)下適當(dāng)上網(wǎng)。
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