同事最近很是為孩子沉迷手機的習慣而苦惱。原本同事給孩子買手機是為了讓孩子更好地上網課，沒想到孩子網課上得不怎么樣，游戲卻玩得很溜。有時候同事加班回來，發現孩子的房間里仍然透出微弱的光，不用說也知道孩子正在玩手機。
看到孩子如此沉迷，同時很是擔心會影響孩子的成績，并且手機發出的藍光也會影響到孩子的視力。同事苦口婆心地和孩子聊了一通，希望孩子除了上網課外，其余時間都要把手機上交。可是孩子卻并不樂意“沒有手機我該多無聊呀！”
幾次溝通后都沒有達成約定，看到孩子沉迷不能自拔，同事覺得十分發愁。“孩子想玩我也沒辦法呀，打也打不得罵也罵不得，孩子還得用手機上網課呢?！?/strong>
一、孩子沉迷手機，多半是父母沒做好榜樣
此前某視頻新聞網站上爆出一名14歲的女兒沉迷手機游戲。在很短的時間內竟然花光了父親13萬元的積蓄。女孩兒和爸爸相依為命，父女倆平時關系不錯，但是從孩子進入青春期后父女倆的溝通就少了起來。平時忙工作的父親很少關心孩子在干什么。沒想到女兒趁父親不注意，居然沉迷手游。
當父親發現13萬的積蓄被孩子揮霍掉后，打罵了孩子一通，沒想到女兒居然還離家出走了。
1.父母喜歡玩手機
很多父母白天的工作比較繁忙，晚上回家的消遣便是玩手機。父母把玩手機當成是一種休閑娛樂，而這一切也被孩子看在眼里。孩子看父母玩的來勁，自然也對手機很是好奇，受到父母的影響，孩子沉迷手機只是時間的問題。
2.父母對孩子的教育有所疏忽
當父母與孩子間缺少溝通，缺少陪伴時，孩子的世界是孤獨無趣的，于是手機便趁虛而入，讓孩子發現了另一番色彩的世界。沉迷手機的孩子無非是為自己營造了另一種虛擬的生活環境，從中獲取自己想要而得不到的訴求滿足。
3.父母對孩子缺乏尊重
青春期的孩子最需要的就是父母的理解和尊重。當父母對孩子的管教過于嚴苛時，孩子們便會產生一種想要逃離的心理狀態。于是手機變成了孩子的庇護所，沉迷手機中的孩子可以忘掉現實生活中的煩惱，進而尋求心理上的慰藉。
二、孩子沉迷手機會給孩子造成什么負面影響？
1.影響孩子的社交能力發展
沉迷手機中的孩子會缺少與他人建立社交關系的動力。孩子被手機中的世界所吸引，對于現實生活中的人或物無法表現出熱情。同時沉迷于手機之中的孩子常常是少言寡語的，這使得他們日常的表達能力也會受到妨礙。
2.有可能受到不良刺激的誘導
當孩子沉迷于手機之中時，很有可能會受到一些不良信息的侵襲。孩子缺少辨別是非的能力，不加分辨地有所接納，這就很有可能出現被誘導的情況。孩子受到不良信息的影響，很有可能做出錯誤的行為和選擇。
3.影響孩子的學習成績
顯然這是非常直接的一種負面影響，孩子們把時間和精力放在了手機中的內容上，對于現實生活中的學習缺少興趣。時間長了，孩子的學習成績自然會受到影響。學習的動力和熱情被手機中的內容消耗瓦解掉了。
孩子們的自控力較差，如果缺乏父母正確的行為示范或者是恰當的管教，那么很有可能會影響到孩子行為習慣的養成，最終導致孩子沉迷其中不能自拔。
三、父母掌握這三招，輕松讓娃戒掉手機
1.控制孩子玩手機的時間
也許在一開始孩子們會有所抵觸，但是父母們一定要原則清晰。嚴格的控制孩子玩手機的時間，可以慢慢的將孩子從對手機的依賴中解脫出來，這個過程需要父母的耐心以及孩子的配合。
2.豐富孩子的生活內容
比如說培養孩子一項新的興趣愛好，當孩子把精力和時間都投入到新的興趣之中，使手機的吸引力自然也就被減弱了。當孩子覺得生活很無聊時才會被手機所捆綁，所以父母要引導孩子發現生活中的樂趣，豐富孩子的生活內容。
3.父母為孩子做好榜樣
平時的家庭生活中，父母盡量放下手機，多拿出時間和孩子聊聊天，或者是一起玩場游戲。這些互動都會讓孩子覺得有趣，給孩子帶來愉快的心理享受。另外父母們也可以養成閱讀的習慣，孩子受到感染也會更加的喜歡讀書。閱讀所帶來的樂趣遠遠會超過手機。
也就是說，當父母擁有良好的生活習慣不被手機所綁架時，孩子們擺脫手機的束縛，才有了家庭教育的基礎。家庭生活中不應該出現雙標的情況，想要讓孩子不沉迷父母首先要自律。大家對于孩子沉迷手機的情況是如何干預的呢？
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