好友”欲哭無(wú)淚”的向我抱怨自家孩子沉迷手機(jī)無(wú)法自拔，具體情況如下：

回到家走到客廳，就看到孩子窩在沙發(fā)拿著手機(jī)，那眼睛就像是黏在屏幕上一樣，連她回家都聽(tīng)不見(jiàn)動(dòng)靜，直到她主動(dòng)說(shuō)了一聲我回來(lái)了，孩子嚇了一哆嗦，然后手機(jī)一扔就逃回了臥室。這樣的情況很常見(jiàn)，幾乎每天都會(huì)有類(lèi)似的情景發(fā)生，孩子總是心里想著手機(jī)上的游戲。

為了讓孩子戒除貪玩的癮，更加主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，本來(lái)她一開(kāi)始是以勸導(dǎo)的方式想讓孩子不要這么沉迷游戲，學(xué)習(xí)才是最重要的，但是不起效果。后來(lái)她就采取強(qiáng)硬手段，直接禁止孩子拿手機(jī)，一開(kāi)始孩子很不適應(yīng)，總是哭鬧不愿意，但是朋友也很決絕的不讓步，孩子發(fā)現(xiàn)自己怎么哭鬧都沒(méi)用，就情緒很消極，即使面對(duì)作業(yè)也無(wú)精打采，作業(yè)完成效率和質(zhì)量都很差強(qiáng)人意。

相信很多家長(zhǎng)都有面對(duì)孩子這種情況，孩子貪玩不愛(ài)學(xué)習(xí)，注意力很容易被轉(zhuǎn)移，在學(xué)習(xí)方面總是表現(xiàn)的很被動(dòng)，基本沒(méi)有形成自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，同時(shí)無(wú)論父母怎么勸導(dǎo)，苦口婆心的給孩子講一些大道理，讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性，但孩子總是左耳朵進(jìn)右耳朵出，不能端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

其實(shí)要想解決這種類(lèi)似的問(wèn)題，我們還是一步一步的進(jìn)行分析，先了解，為什么孩子喜歡玩？

可能有人會(huì)說(shuō)，貪玩好動(dòng)是孩子的天性，但這只是一部分，關(guān)鍵的還是牽扯到興趣的問(wèn)題，就比如以開(kāi)頭我朋友家小孩的情況來(lái)做例子，我們來(lái)進(jìn)行分析。

一：為什么孩子玩游戲會(huì)上癮？

游戲之所以吸引人，甚至可以讓人上癮，有人思考過(guò)這其中的原因麼？其實(shí)非常好理解，因?yàn)楹芏嗳硕际怯星猩眢w會(huì)的，那就是因?yàn)橛螒蛟O(shè)計(jì)者洞悉人性的心理需求，虛擬的游戲?qū)τ谌藗兊娜粘？菰锷顏?lái)說(shuō)是新鮮的，滿足了人們的獵奇心理這是一部分的原因。還有就是，現(xiàn)實(shí)生活中有很多壓力會(huì)導(dǎo)致人們存在壓迫感，而且面對(duì)一些失敗挫折會(huì)感覺(jué)到灰心喪氣，從而覺(jué)得自身能力不足，而游戲中不時(shí)出現(xiàn)的驚喜和輕易就能獲得的成績(jī)感，則會(huì)讓人們感受到滿足感和成績(jī)感，這會(huì)撫慰他們那顆受傷的心靈，從而在游戲世界里找到意義所在。

《一觸即發(fā)：強(qiáng)迫癥患者的回憶錄》作者弗萊徹沃特曼在書(shū)中寫(xiě)道：”如果你的生活遇到問(wèn)題或者讓你感到厭倦，做任何事情似乎都毫無(wú)價(jià)值，那么你就很容易將注意力轉(zhuǎn)向電子游戲，說(shuō)：”我能完美的完成任務(wù)。”

1.游戲的入門(mén)要求低

很多游戲?yàn)榱宋婕遥淙腴T(mén)難度都是很低的，不論大人還是小孩，基本不用花費(fèi)太多的時(shí)間精力去研究就可以上手完成操作，游戲這種低學(xué)習(xí)成本的屬性，會(huì)給玩家一個(gè)良好的第一印象，玩家建立初步自信后更容易深陷其中。

2.內(nèi)容的豐富多彩

游戲內(nèi)容的設(shè)定往往都是很豐富多彩的，玩家會(huì)將自己代入到游戲場(chǎng)景中，會(huì)對(duì)這種虛幻的體驗(yàn)感到新鮮刺激，同時(shí)對(duì)接下來(lái)的未知進(jìn)程感到興奮好奇，也滿足了一些人的幻想，感覺(jué)豐富了自己的人生體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)了自己在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。

3.給玩家?guī)?lái)莫大的成就感

很多人在現(xiàn)實(shí)生活中遭到各方面的失敗挫折帶來(lái)的壓力，就會(huì)覺(jué)得自己能力水平很低下，但是如果在游戲中操作得心應(yīng)手獲得了成功，就會(huì)激發(fā)玩家的手指，有征服對(duì)手的快感和勝利的自豪感。

所以說(shuō)，不僅孩子會(huì)沉迷游戲，很多成年人都會(huì)沉迷在游戲當(dāng)中，這都是因?yàn)樵谟螒虍?dāng)中獲得了成就感，激發(fā)了對(duì)游戲的興趣，所以對(duì)于學(xué)習(xí)之中枯燥沉悶的事情也就不會(huì)上心。

所以要想孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)，就要讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，而要想孩子孩子從學(xué)習(xí)中找到自己感興趣的地方，就要了解孩子的心理需求。

二：什么是心理需求？

心理需求其實(shí)是包含在”自我決定理論”里面的，美國(guó)著名的心理學(xué)家德西等人提出，”自我決定理論”中涉及到人類(lèi)的三種心理需求，分別是：

· 自主需求：是指?jìng)€(gè)體自主決定而不是受他人要求，是一種自身意愿，能夠進(jìn)行自我調(diào)控。

· 歸屬需求：是指?jìng)€(gè)體與他人或者其他團(tuán)體之前的情感融入、認(rèn)同和支持，能夠維系良好的人際關(guān)系。

· 勝利需求：是指?jìng)€(gè)人有機(jī)會(huì)在他人面前展現(xiàn)自己的本領(lǐng)和才華，并且有足夠的能力完成相應(yīng)的任務(wù)。

所以不論是在生活中，還是單指學(xué)習(xí)方面，以上三種心理需求被滿足的程度越高，人們?cè)谀臣虑橹型度氲臅r(shí)間和精力也就越高，而且更具有主動(dòng)性，在這其中獲得的收益也會(huì)相應(yīng)的擴(kuò)大。

心理學(xué)博士道格詹蒂萊說(shuō)：”如果要讓一個(gè)人去做某件事，那么事情本身至少要滿足三種需求中的一種沒(méi)如果能同時(shí)滿足人的三種需求，那么人們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候就更加有動(dòng)力。”

孩子貪玩，就是因?yàn)樵谕娴倪^(guò)程中，心理需求得到了滿足，但是在學(xué)習(xí)中總是遭受到失敗和不被人認(rèn)可，沒(méi)有達(dá)成心理需求，所以就不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，不會(huì)想著去主動(dòng)地學(xué)習(xí)，甚至還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡。

所以我們要是想要孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，就要從孩子愛(ài)玩游戲來(lái)進(jìn)行參考借鑒，

三：如何讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)？

1.營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍

家長(zhǎng)的一言一行都會(huì)潛移默化的影響到孩子，所以要想孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，開(kāi)始主動(dòng)地學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)首先就要做好模范帶頭作用，有意識(shí)的引導(dǎo)孩子進(jìn)行思考探究，父母不要總是抱著手機(jī)或者電視看，而是增加閱讀的時(shí)間，這樣孩子看在眼里，也就會(huì)受到好的影響去進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.激發(fā)孩子內(nèi)驅(qū)力

家長(zhǎng)對(duì)于孩子的教育，主要在于引導(dǎo)，而要想孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)，還是應(yīng)該培養(yǎng)孩子自身主動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力，不斷的打破舒適區(qū)進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，以實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。家長(zhǎng)要讓孩子明白，學(xué)習(xí)階段的主要任務(wù)還有最好的方法就是汲取知識(shí)，這樣才能為以后人生可以創(chuàng)造無(wú)限可能奠定良好的基礎(chǔ)而游戲只是閑暇放松時(shí)的一個(gè)調(diào)劑品。

3.達(dá)成目標(biāo)給予獎(jiǎng)勵(lì)

借鑒游戲設(shè)計(jì)中的及時(shí)反饋機(jī)制，家長(zhǎng)可以幫助孩子設(shè)立學(xué)習(xí)中的中短期目標(biāo)任務(wù)，這其中要注意兩點(diǎn)：一是目標(biāo)制定要具體，二是要貼合孩子的水平，不要過(guò)于簡(jiǎn)單或者過(guò)于艱難。并且在孩子完成任務(wù)的時(shí)候，家長(zhǎng)要及時(shí)的給予獎(jiǎng)勵(lì)，這樣孩子有滿足感，可以激發(fā)孩子的上進(jìn)心和積極性，家長(zhǎng)的支持鼓勵(lì)也會(huì)讓孩子更有自信心，從而愛(ài)上學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)是學(xué)生時(shí)期孩子的首要任務(wù)，在這個(gè)過(guò)程中必定會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，家長(zhǎng)們不要慌張，遇到問(wèn)題及時(shí)尋找原因，才可以對(duì)癥下藥，更加高效率的處理問(wèn)題。