今天的分享來(lái)自于媽心理成長(zhǎng)學(xué)院的一位焦慮媽媽的自述，這位媽媽因?yàn)楹⒆映撩杂螒蚨箲]、暴躁，所以我們稱(chēng)她為焦慮媽媽。
焦慮媽媽自述：
我有一個(gè)在上高二的兒子，每天沉迷手機(jī)游戲而耽誤了學(xué)習(xí)。
孩子在高中以前是根本沒(méi)有接觸過(guò)游戲的，上了高中受一個(gè)同學(xué)的影響而開(kāi)始玩游戲，從此一發(fā)不可收拾，沉迷其中，學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下滑。
為了斷掉他的游戲癮，我們把他的零花錢(qián)也根本斷絕了，后來(lái)，他偷我們的錢(qián)去買(mǎi)流量玩游戲。被我們發(fā)現(xiàn)，我們目前徹底不讓他接觸到錢(qián)。
孩子由于玩游戲成績(jī)下降，所以我們讓他又讀了一個(gè)高一，現(xiàn)在他玩游戲更加影響成績(jī)了，上個(gè)學(xué)期期末曾經(jīng)最好的數(shù)學(xué)課只得了28分。
在學(xué)校，原來(lái)班級(jí)的班主任是很喜歡孩子的，但現(xiàn)在班級(jí)的班主任就不是很喜歡，同學(xué)們也會(huì)說(shuō)他是留級(jí)生。孩子在學(xué)校很苦惱。
我和我愛(ài)人也因?yàn)楹⒆拥氖虑椴荒芙y(tǒng)一意見(jiàn)。今天還因?yàn)楹⒆佑殖沉思堋?/p>
我愛(ài)人比較會(huì)關(guān)注孩子成績(jī)，比較好面子。孩子小時(shí)候5、6歲時(shí)由于沒(méi)人帶送到姑姑家呆過(guò)，和姑姑關(guān)系很好，由于和孩子的關(guān)系緊張寒假到姑姑家去，姑姑的兒子和孩子聊了，孩子回來(lái)后，也會(huì)愿意和我們交流了。也會(huì)聽(tīng)我們的話學(xué)習(xí)時(shí)不看手機(jī)。
但我發(fā)現(xiàn)他會(huì)學(xué)習(xí)坐不下來(lái)，心不定，一會(huì)要吃東西，一會(huì)出來(lái)看看。
帶著這份焦慮的心情，我報(bào)名學(xué)習(xí)了媽心理的《青春期逆反破解訓(xùn)練營(yíng)：游戲?qū)谡n程》，希望通過(guò)課程能夠讓我解決孩子存在的問(wèn)題。
在《孩子沉迷游戲，如何治標(biāo)又治本》的課程中，我知道了孩子沉迷游戲其實(shí)是在自救，因?yàn)橛螒蚰軌驖M(mǎn)足他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中不能得到的東西，但是因?yàn)槲液秃⒆訙贤ㄝ^少，所以對(duì)孩子的內(nèi)心想法不了解，導(dǎo)致我只會(huì)強(qiáng)制孩子戒掉游戲，由此導(dǎo)致了孩子與我的溝通困難。
這個(gè)專(zhuān)欄課程中，有一節(jié)就是讓我去跟孩子聊游戲，去了解孩子為什么喜歡這個(gè)游戲。
帶著這個(gè)想法，我和孩子進(jìn)行了一次溝通，孩子聽(tīng)到我去和他聊游戲，而不是禁止他玩游戲，果然愿意和我說(shuō)話了，而且和我說(shuō)了很多，感覺(jué)很久我都沒(méi)有和孩子說(shuō)過(guò)這么多話了。
通過(guò)和孩子的溝通，我了解了孩子玩游戲的目的和動(dòng)機(jī)。
孩子最初接觸到游戲是因?yàn)楹闷妫搅撕髞?lái)尤其是留級(jí)后沉迷手游之中其動(dòng)機(jī)已經(jīng)從好奇、喜歡到逃避現(xiàn)實(shí)。
我只看到孩子在玩游戲，沒(méi)有想到孩子為什么玩游戲？玩游戲的背后是孩子在真實(shí)世界遇到了挫折，他通過(guò)游戲來(lái)尋找安慰。
現(xiàn)實(shí)中的挫折主要是留級(jí)后，孩子在班級(jí)遇到的語(yǔ)言暴力，沒(méi)有同伴的支持，變得很孤獨(dú)。如果是這個(gè)動(dòng)機(jī)，孩子很容易陷入游戲不能自拔。孩子現(xiàn)在已經(jīng)陷入到了嚴(yán)重危機(jī)之中。
了解了孩子，我繼續(xù)進(jìn)行自我覺(jué)察，為什么孩子玩游戲我會(huì)這么焦慮？
青春期孩子?jì)寢尩淖允觯何沂侨绾螏椭⒆訑[脫網(wǎng)癮，放下游戲的
以前為了斷絕孩子玩手游，就把零花錢(qián)斷掉不讓他可以買(mǎi)流量，結(jié)果導(dǎo)致孩子偷錢(qián)來(lái)玩。偷錢(qián)這個(gè)行為肯定是不好的，但是要看到為什么會(huì)有這個(gè)行為？
我的做法實(shí)際上是逼迫孩子，對(duì)待玩游戲這件事上，我們的態(tài)度是堵，讓他絕對(duì)不能玩，但是對(duì)于青春期的孩子，這種簡(jiǎn)單粗暴的方式是絕對(duì)行不通的。游戲絕對(duì)不能玩的嗎？電子游戲作為新事物只有壞影響嗎？我為什么不能接受孩子玩游戲呢？
最后我也得出結(jié)論：因?yàn)槲姨谝夂⒆拥膶W(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)將游戲看做影響孩子人生的重要因素，所以我才會(huì)如此焦慮。總結(jié)出來(lái)就是：我們做家長(zhǎng)的太在意孩子的學(xué)習(xí)了。
另外，孩子爸爸比較好面子，很看重孩子學(xué)習(xí)成績(jī)。但是是游戲和學(xué)習(xí)成績(jī)一定是矛盾的嗎？學(xué)習(xí)是家長(zhǎng)的面子還是里子？孩子學(xué)習(xí)是為誰(shuí)呢？孩子學(xué)習(xí)重要還是心理健康重要呢？
通過(guò)這些自省后，我逐漸對(duì)孩子放開(kāi)了限制，也經(jīng)常主動(dòng)的和孩子聊天，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子的真實(shí)需求，去和孩子重新建立親子關(guān)系，這段時(shí)間孩子還是有很積極的改變，愿意和我們溝通了，也愿意按照我們的要求做作業(yè)的時(shí)候把手機(jī)放下不看。
這是一個(gè)積極的改變的信號(hào)，可是我認(rèn)為這樣還不夠，還不夠定心。
青春期孩子?jì)寢尩淖允觯何沂侨绾螏椭⒆訑[脫網(wǎng)癮，放下游戲的
在之后的學(xué)習(xí)中，我陸續(xù)的發(fā)現(xiàn)了我們家長(zhǎng)身上存在的很多問(wèn)題
1、 首先，我和孩子爸爸在其中要負(fù)很大的責(zé)任。
作為父母，要積極改變觀念，孩子現(xiàn)在是嚴(yán)重危機(jī)之中，父母要從孩子角度思考孩子的難處，想想孩子在學(xué)校和學(xué)習(xí)中的困難處境，可以和孩子談?wù)勊碾y處，也和學(xué)校老師積極溝通，先解決孩子目前的困境。
2、 我們對(duì)于游戲的態(tài)度要開(kāi)放一些，和孩子談?wù)勊矚g的游戲，他為什么喜歡這類(lèi)游戲，積極了解游戲，了解游戲中也有很好的游戲，指導(dǎo)孩子玩好的游戲，并且逐漸地引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)控制游戲時(shí)間，學(xué)習(xí)自律，能夠很好地處理游戲和學(xué)習(xí)的關(guān)系。
青春期孩子?jì)寢尩淖允觯何沂侨绾螏椭⒆訑[脫網(wǎng)癮，放下游戲的
3、 父母要從心里重新審視自己，我們愛(ài)孩子是有條件的還是無(wú)條件的？我們愛(ài)他們是因?yàn)樗麄兡芸己芎玫姆謹(jǐn)?shù)為我們爭(zhēng)光，我們愛(ài)他們還是因?yàn)樗麄兙褪撬麄儯麄兪俏覀兊暮⒆樱瑢氊惸兀课覀兪欠裣嘈藕⒆右彩窍敕e極向上，想學(xué)好的呢？父母其實(shí)多問(wèn)一下自己答案是什么，相信我們會(huì)有所改變。
而當(dāng)父母改變，無(wú)條件地愛(ài)孩子，支持孩子時(shí)，孩子也會(huì)改變，也會(huì)給我們令人喜悅的成長(zhǎng)。
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