小時(shí)候我們的寒暑假是和小伙伴到處瘋玩、探險(xiǎn)，而現(xiàn)在的孩子只要有個(gè)手機(jī)隨處都是樂(lè)園，動(dòng)畫片、游戲，抱著手機(jī)可以幾個(gè)小時(shí)一動(dòng)不動(dòng)。
最近全國(guó)各地的學(xué)校陸續(xù)開(kāi)始進(jìn)入寒假，但家長(zhǎng)依然還要上班，無(wú)法時(shí)時(shí)在家陪著孩子，缺乏管教后孩子玩手機(jī)的頻率越來(lái)越高，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，因此很多家長(zhǎng)都擔(dān)心孩子會(huì)沉迷游戲，不僅影響視力還影響學(xué)習(xí)，為此煩惱不已。
近日，騰訊游戲公布了2022年寒假暨春節(jié)假期未成年人限玩日歷，讓不少家長(zhǎng)都拍手叫好，這次不用擔(dān)心孩子每天玩游戲了。
根據(jù)限玩日歷顯示，寒假期間未成年人只能在1月21日-23日（周五至周日）、1月28日（周五）、1月31日-2月6日（春節(jié)假期）、2月11日-13日（周五至周日）的每天晚上八點(diǎn)到九點(diǎn)之間可以登錄游戲，合計(jì)最多可玩14小時(shí)。除了以上限玩時(shí)段外，其余時(shí)間未成年人無(wú)法登錄游戲。
看完限玩日歷網(wǎng)友們紛紛在線吃瓜，表示在線“心疼”未成年人：“寒假還得周末才能玩太慘了”，“哈哈哈寒假玩游戲還和上班一樣，突然慶幸自己生的早”。
不過(guò)更多的是家長(zhǎng)們的認(rèn)同，畢竟孩子還小，缺乏自制能力，很容易被游戲吸引，甚至上癮沉迷游戲，不僅影響學(xué)習(xí)還影響視力。不過(guò)很多家長(zhǎng)都表示不解，為什么現(xiàn)在的孩子都這么容易沉迷游戲呢？
1、 用游戲滿足內(nèi)心渴望
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程就是一個(gè)探索的過(guò)程，他們對(duì)每件事都充滿好奇，并且希望得到回應(yīng)，而市面上的很多游戲恰恰就能滿足孩子這個(gè)需求。無(wú)論你做什么操作，游戲都會(huì)即時(shí)給予回應(yīng)，并且游戲也不會(huì)因此感到厭煩或者累，如果家長(zhǎng)無(wú)法滿足孩子的渴望狀態(tài)，那么孩子自然會(huì)另辟他徑。
2、 通過(guò)游戲獲得成就感
現(xiàn)在很多游戲都是升級(jí)模式，通過(guò)打怪或者做任務(wù)等方式，完成任務(wù)便能進(jìn)入下一級(jí)獲得更高成就。這種模式對(duì)孩子是有很大吸引力的，尤其是在現(xiàn)實(shí)生活中從缺乏關(guān)注的孩子，比如成績(jī)一般的學(xué)生，往往很容易對(duì)游戲上癮，借此彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活中的失落。
3、 體驗(yàn)控制感
對(duì)于孩子而言，生活中受限于父母的控制，這個(gè)不能做那個(gè)不能碰，很難擁有掌控權(quán)和自主權(quán)。但是在游戲中，只需要簡(jiǎn)單的操作就可以操作游戲中的角色做自己想做的事，這種控制感對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一種誘惑。
4、 釋放生活中的壓力和不滿
現(xiàn)在孩子普遍學(xué)習(xí)壓力比較大，父母對(duì)孩子的期望也比較高，除了上課還有各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是不小的壓力。或者一些平時(shí)對(duì)父母嚴(yán)格管教的不滿等情緒，都需要有釋放渠道，而游戲就是一個(gè)很好的渠道。
在游戲中孩子可以不是家長(zhǎng)眼里的乖孩子、不是老師眼里的好學(xué)生，可以盡情釋放自己的負(fù)面情緒，釋放自己的攻擊性，發(fā)泄內(nèi)心的不滿。
我們當(dāng)然都知道沉迷游戲?qū)⒆硬缓茫敲?strong>家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？
1、 家長(zhǎng)做好榜樣
其實(shí)大部分孩子愛(ài)玩手機(jī)都是受父母影響，如果家長(zhǎng)天天在家抱著手機(jī)，孩子難免好奇手機(jī)里到底都有什么，一探究就導(dǎo)致孩子也沉迷上玩手機(jī)。想要孩子不玩手機(jī)、不玩游戲，首先家長(zhǎng)就要以身作則，生活中盡量不在或者少在孩子面前玩手機(jī)。
2、 多給孩子高質(zhì)量的陪伴
孩子喜歡玩手機(jī)的主要原因還是因?yàn)樘珶o(wú)聊，沒(méi)有人陪伴，現(xiàn)在很多家庭都是獨(dú)生子女，父母平時(shí)忙于工作，下班又抱著手機(jī)，孩子沒(méi)人陪伴、沒(méi)地方玩也只能玩手機(jī)。
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程正是渴望父母的陪伴和關(guān)注的時(shí)候，家長(zhǎng)工作之余，不妨多抽一些時(shí)間陪伴孩子，可以帶孩子參加一些戶外活動(dòng)、和孩子一起做親子游戲、講孩子喜歡的故事等，多給孩子高質(zhì)量的陪伴，孩子有了親人的陪伴自然就不會(huì)想玩手機(jī)了。
3、 幫助孩子培養(yǎng)興趣愛(ài)好
家長(zhǎng)平時(shí)可以多幫孩子培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，閱讀、籃球、足球、書法、畫畫等等，孩子有了其他的興趣愛(ài)好，并且興趣愛(ài)好也能給孩子帶來(lái)滿足和成就感，自然也就不需要從游戲中尋找滿足感了，玩游戲的時(shí)間也就減少了。
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