初三孩子不給手機賭氣不上學(xué)（孩子沉迷手機不肯上學(xué)怎么辦）
大家好！我是專注于手機游戲成癮研究的賴?yán)蠋煛Ｓ屑议L私信提問：
“賴?yán)蠋熌愫茫壹液⒆映跞F(xiàn)在不去學(xué)校，整天在家玩手機，還把自己關(guān)在房間里面不出來，飯也不吃，我們一說他他就罵我們，他是初一開始不想學(xué)習(xí)的，現(xiàn)在越來越嚴(yán)重，說自己反正也學(xué)不會，干脆就放棄算了。可是他還這么小，不學(xué)習(xí)能干嘛，將來找工作都是個問題。”
根據(jù)這位家長的介紹，我們將孩子問題概括如下：
1、初三孩子整天在家玩手機，不去學(xué)校。
2、把自己關(guān)在房間里閉門不出，飯也不吃。
3、聽不進(jìn)父母意見，父母一說就罵父母。
4、厭學(xué)嚴(yán)重，揚言學(xué)不會，干脆放棄算了。
那么父母到底應(yīng)該怎么做呢？我們先分析孩子問題根源，并針對性提出改善建議：
一、初三孩子整天在家玩手機，不去學(xué)校。
- 問題根源
我們知道初三是一個極為關(guān)鍵的時期，很多同齡孩子正在埋頭苦讀，為即將到來的中考奮力一搏，但是這個孩子卻不愿去學(xué)校，整天呆在家里玩游戲，由此可見，這是一種逃避心理；
而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)逃避心理的主要誘因則是因為，在過往與父母相處過程中，父母對于孩子學(xué)習(xí)這件事情上，我們傳遞給孩子的切身體驗式痛苦大于快樂，壓力大于動力，因此，當(dāng)一個人面對痛苦壓力的事物時，就難免會產(chǎn)生逃避的心理了。
而孩子整天沉迷手機游戲，可以看得出來，孩子對手機游戲的依賴性是比較大的，這又說明在過往原生家庭中，我們父母沒有滿足孩子內(nèi)心渴求的成長養(yǎng)分，比如自我認(rèn)同及自我價值實現(xiàn)等等，因此孩子只能把希望寄托于虛擬世界中。
- 改善建議
1. 孩子不上學(xué)是征兆，不是問題，是父母檢測過往管教方式的契機，因此，相比逼著孩子去上學(xué)，更為妥當(dāng)?shù)氖牵页鲞^往導(dǎo)致孩子厭學(xué)的錯誤管教行為，及時踢出、止損。
2. 沉迷手機游戲是渴望證明自己且實現(xiàn)自我價值的表現(xiàn)，父母如何提高自身影響力以及正向思維觀念，已達(dá)到在現(xiàn)實生活為孩子提供更多自我認(rèn)同及價值實現(xiàn)的通道。
二、把自己關(guān)在房間里閉門不出，飯也不吃。
- 問題根源
孩子把自己關(guān)在房間里，閉門不出，說明對孩子來說，房間內(nèi)是安全的，房間外則是相對危險的，為什么孩子會認(rèn)為房間之外的地方（比如客廳、學(xué)校等）是危險的呢？這里涉及到一個關(guān)鍵詞叫做“痛苦關(guān)聯(lián)”——
也就是過往在房間以外的地方，在與家人相處互動過程中，讓孩子感受到了痛苦的體驗，由此形成的條件反射作用，如果此心結(jié)不解開，孩子將難以邁出步子，重新回歸生活、學(xué)校及社會。
孩子自我封閉，飯也不吃，說明孩子忽略了自己的身體健康，是不懂愛自己以及自我傷害的表現(xiàn)，行為學(xué)研究表明：人的情緒模式與行為模式相吻合，由此推斷，孩子內(nèi)心處于受傷狀態(tài)，例如：受挫、壓抑、否定、消極等。
- 改善建議
1. 父母要意識到過往對孩子所造成的傷害，并耐心等待孩子心靈傷口的愈合，特別要避免因焦慮而對孩子造成的二次傷害，只有父母通過正確教養(yǎng)，無條件接納及關(guān)愛，幫助孩子中斷痛苦連接，并重新建立新快樂、溫馨、感動、幸福的積極連接，心中的堅冰才可能消融。
2. 孩子不吃飯等不自愛行為，往往由于孩子內(nèi)心處于煩躁狀態(tài)，相比關(guān)注孩子外在行為，更值得父母關(guān)注的是孩子內(nèi)在心理狀態(tài)，同時要向孩子示范父母正確、平和的情緒以及自尊模式，切記：父母的改變，才是孩子的重生。
三、聽不進(jìn)父母意見，父母一說就罵父母。
- 問題根源
孩子聽不進(jìn)父母意見，只要父母一開口，孩子就對父母破口大罵，說明了什么？說明了在過往，孩子與父母溝通過程中，感受到了太多的痛苦、煩躁、焦慮等消極情緒體驗，同時，沒有從原生家庭中學(xué)會正確排解情緒的方法，導(dǎo)致孩子處理情緒的唯一途徑就是“發(fā)脾氣”或“謾罵父母”。
- 改善建議
孩子有什么樣的思維，就會發(fā)展出什么樣的行為，而孩子的思維是從與父母相處的體驗中逐步發(fā)展而來的，因此，想讓孩子改變對父母的態(tài)度，首先，父母得先攻克情緒管理的第一道關(guān)卡，切記，每一次孩子發(fā)脾氣的時候，恰恰是父母向孩子示范情緒管理的最佳時機，只是很多父母壓根沒有把握住，從而白白浪費掉了。
四、厭學(xué)嚴(yán)重，揚言學(xué)不會，干脆放棄算了。
- 問題根源
孩子厭學(xué)嚴(yán)重，還揚言說“說自己反正也學(xué)不會，干脆就放棄算了”，這實際上是一種錯誤的自我評價，心理學(xué)術(shù)語稱之為“自我意象”，心理學(xué)研究表明：我們的自我信念，大部分是從我們過去的經(jīng)驗、成功、失敗、屈辱、勝利、以及其他人對自己的反應(yīng)——尤其是早期童年時的體驗所形成的。我們據(jù)此建立了“自我”。
這說明這個孩子在過往（特別是童年時期），在原生家庭中所體驗到的“自我”是低價值以及自認(rèn)同的，這往往跟父母的低評價不無關(guān)系，例如有的父母指責(zé)孩子：“你真笨！”“腦子被門擠了”“笨得像豬一樣”等等，一旦孩子發(fā)展出對自己的低評價以及低認(rèn)同，他就很難再發(fā)展出父母所期待的積極行為了。
- 改善建議
1. 從現(xiàn)在開始，停止一切對孩子負(fù)面消極的評價，并且重新解讀、詮釋、重構(gòu)孩子當(dāng)前的行為，將消極行為轉(zhuǎn)化為積極行為，發(fā)現(xiàn)并挖掘孩子的閃光點，重新幫助孩子建立新的自我認(rèn)同、自我評價以及自我意象。
2. 孩子對自我評價較低的時候，往往伴隨著低迷的情緒，這時候孩子最需要的不是父母的說教及講道理，而是父母無條件的接納，通過幫助無數(shù)成功擺脫手機游戲，重新回歸學(xué)校的青春期孩子個案中，我們發(fā)現(xiàn)一個重要規(guī)律——每個孩子都希望改變，他們只是不愿意被父母改變；
因此，改變孩子的前提條件，就是了解孩子，讀懂孩子，理解孩子，切記：懂得比愛更重要，父母改變百分之一，孩子才有機會進(jìn)步百分之百，祝福你！
我是賴?yán)蠋煟瑢Ｗ⒂谑謾C游戲成癮研究。歡迎大家在評論處分享自己教養(yǎng)青春期孩子的經(jīng)驗或感觸，也可私信留言和老師傾訴孩子問題及困惑，希望能為每個無助的父母及家庭點亮希望的燈！
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