每隔幾天，我就會遇到“孩子愛玩游戲怎么辦”的咨詢，有玩手機游戲的，有玩電腦游戲的，大致情況都差不多：
孩子成績一般或者很差，但好像也無心學(xué)習(xí)，一有機會就玩游戲，怎么說都不聽，這邊父母著急得不行，那頭孩子完全無動于衷。
提問的父母，大多是想找到辦法管住玩游戲，邏輯是——
孩子的成績，是因為玩游戲變壞的，只要管住了玩游戲，孩子就能把心思重新放到學(xué)習(xí)上，成績自然會好起來。
可惜，除了跟孩子約定玩手機、玩電腦、玩游戲的時間（我們家從孩子小時候起一直這么做），我也給不出什么更立竿見影的辦法。不過，我倒是有個不同的思路，每次都講給提問的父母聽：
孩子不是因為玩游戲才學(xué)習(xí)不好，而是因為學(xué)習(xí)不好，在學(xué)習(xí)上找不到成就感，才會特別著迷玩游戲，所以根本解法不是管住玩游戲，而是幫助孩子找到在學(xué)習(xí)上的成就感。
為什么這么說呢？因為心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，每個人，包括成人和孩子，都需要成就感，為了獲得成就感，他們會更傾向于把時間和精力，花到能帶來成就感的事情上。學(xué)習(xí)成績不好的孩子玩游戲，就是為了獲得成就感。
咱們可以想象一下成績不好的孩子在學(xué)校和家庭中的處境。
在學(xué)校，因為成績不好，他很少得到老師的重視和肯定，也不太能得到同學(xué)們的尊重——能持續(xù)獲得這些的，永遠(yuǎn)是那些成績很棒，或者某一方面有特別突出的好表現(xiàn)的孩子，而這些重視、肯定、尊重，恰恰是孩子在學(xué)校的成就感的唯一來源。能得到這些，孩子在學(xué)校就能獲得足夠的成就感，得不到這些，孩子的學(xué)校生活就不會讓他有成就感。
在家里，因為成績不好，孩子也很少得到父母的肯定和贊揚，更多時候，不是被父母苦口婆心或者口不擇言地教育，就是被督促著寫作業(yè)、學(xué)習(xí)，而且只要拿起手機或者打開電腦，幾乎百分之百都會馬上會從父母那里收到否定性信息：
到點兒就下來，別忘了寫作業(yè)！
作業(yè)寫好了嗎？就知道玩！
你要是能把玩游戲的一半勁頭放學(xué)習(xí)上，就不會考這樣了！
但是，就這么管著，孩子變得不想玩游戲了嗎？恰恰相反，他會玩得更厲害，甚至完全沉迷其中，放棄學(xué)習(xí)。為什么會這樣？因為孩子迫切需要肯定和成就感。他在家里能夠得到的成就感，主要來自父母的肯定和贊揚，沒有辦法通過好成績得到這些，他就只能通過別的方式來找——而游戲，是獲取成就感最快捷、最輕松的方式。
和“孩子的成績，是因為玩游戲變壞的”這個邏輯相對應(yīng)，父母們還通常認(rèn)為，成績好的孩子，是因為不貪玩、不玩游戲，才學(xué)習(xí)好的。這個邏輯也弄反了，真正的邏輯是：
那些成績好且不會沒完沒了地玩游戲的孩子，是因為成績好，在學(xué)習(xí)上有足夠高的成就感，才不需要玩那么多游戲的。
我們很難量化地考察一個孩子到底需要多少成就感，才能滿足且自信，但可以做一個基本假設(shè)，那就是一個人并不需要無限大的成就感，只要他獲得的成就感達(dá)到某個程度，他就會覺得足夠了。
一個成績好的孩子，在學(xué)習(xí)上獲得的成就感足夠高，那么需要通過其他方式，比如游戲來獲得的成就感，就沒有那么多。所以游戲?qū)W(xué)業(yè)優(yōu)秀的孩子來說，主要作用不是提供成就感，而是休息和娛樂，他不需要通過游戲來獲得成就感，因為在學(xué)業(yè)上能夠獲得的成就感，比游戲帶來的那一點點虛幻的成就感大得多，也真實得多。
以我家兩個孩子為例，他們一個初中，一個高中，成績都很好，電腦在自己房間，手機在自己手里，兩個人都有各自喜歡的游戲，近幾年，我們也不再跟他們說游戲時間的事，但我觀察，兩個人玩得都很節(jié)制，無論是開學(xué)后還是在家上網(wǎng)課期間，都是周一到周四專注學(xué)習(xí)，周五放學(xué)后才會開始玩游戲，周六周日也玩兒，但所有的學(xué)習(xí)任務(wù)都不會耽誤，一到周一，馬上無縫切換到上學(xué)日模式。
成績不好的孩子，則可能完全相反，因為能在學(xué)習(xí)上非常缺乏通過自己的努力獲得成就感的機會，他們會特別依賴游戲，以改變內(nèi)心成就感匱乏的狀態(tài)。
一位媽媽曾經(jīng)給我講過他家孩子的情況：成績很差，特別喜歡玩游戲，但玩得又不好，所以總是想花錢買裝備，讓自己在游戲中變得特別炫酷，前前后后可能花了有數(shù)萬塊。我想，可能不少偷偷從父母卡上花錢做大額充值的孩子，都是這種情況。
當(dāng)然，這并不理性，而且一定程度上是“飲鴆止渴”，因為越玩游戲，他能用于學(xué)習(xí)的時間和精力就越少，在學(xué)習(xí)上獲得成就感的可能性就愈加渺茫。很多父母特別生氣的原因，也正在與此。但是，孩子就是孩子，他的年齡和閱歷都讓他暫時還難以用這樣的理性去看待玩游戲和學(xué)習(xí)的關(guān)系，所以這時候跟他講這樣的道理，基本上是講不通的。作為父母，我們需要用成人的理性來理解這件事。
要這么說，孩子學(xué)習(xí)又不好又沒玩沒了地玩游戲這件事，就沒有辦法管了嗎？當(dāng)然不是。我們需要的是更符合孩子心理、更有策略的方式。
這個方式不是通過管住游戲來管好成績，而是幫助孩子從游戲之外獲得足夠多的成就感，從而逐步弱化游戲的價值，最終把游戲從成就感來源，變成純粹的休息和娛樂，到那時，父母就完全不需要再和孩子玩游戲較勁了。
那么，孩子已經(jīng)愛玩游戲，不愛學(xué)習(xí)了，要怎么才能開始用這個方法呢？我有幾個建議：
1、把游戲和學(xué)習(xí)“解綁”：
和孩子談?wù)搶W(xué)習(xí)時，就談?wù)搶W(xué)習(xí)，不要總是批評他玩游戲影響學(xué)習(xí)；孩子在約定時間內(nèi)玩游戲，也別再不停嘮叨他“只想玩兒，不想學(xué)習(xí)”，既然允許玩兒了，就讓孩子輕輕松松地玩，享受到玩游戲的樂趣。
2、找到有效的方式，幫孩子提升學(xué)習(xí)能力：
學(xué)習(xí)成績由學(xué)習(xí)能力決定，所以幫孩子提升學(xué)習(xí)能力，是提升成績的最根本方式。
此外，如果孩子各門功課都成績不佳，希望他短時間內(nèi)全面提升并不現(xiàn)實，我們可以采用一個更有建設(shè)性的方式，那就是從某一個目前孩子基礎(chǔ)比較好、提升成績相對容易的科目入手，讓他在在學(xué)業(yè)上找到初步的成就感，有個這個契機，孩子就會知道，在學(xué)業(yè)上獲得成就感是能夠?qū)崿F(xiàn)的，他對學(xué)習(xí)的信心和興致都會大大增加。
3、多肯定，少批評，讓孩子在面對父母時，也能獲得成就感：
不少父母喜歡看孩子身上不那么讓大人滿意的地方，認(rèn)為把這些地方讓孩子改進(jìn)了，孩子就會變好，但這樣做很容易收到完全相反的結(jié)果，那就是大人越批評，孩子越“破罐子破摔”，更好的方式是，多看孩子的優(yōu)點，并且就這些優(yōu)點充分肯定和鼓勵他，孩子在這一點上能得到肯定和鼓勵，自然會努力把其他方面也做得更好，以從父母這里得到更多的肯定和更大的成就感，這樣，孩子在家里的狀態(tài)以及親子關(guān)系，就都會開始良性循環(huán)。
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