五歲孩子玩手機傷眼睛,五歲孩子玩手機傷身體
玩手機時,會導致眼睛過度疲勞,淚水和結膜下的血循環出現問題,同時伴有頸椎、脊椎等生理曲度的改變,這時候如果孩子因為長時間不健康的玩手機,就很容易會引起視力下降,出現眼睛干澀,視物模糊等癥狀,使得孩子們視力的正常發育受到影響。
一、經常玩手機對孩子危害有哪些?
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第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
經常玩手機的孩子在社交能力方面會受到限制,缺乏人際交流,不利于孩子們建立良好的人際關系。
久而久之,孩子們就會變得性格孤僻,不愿與外界交往,嚴重一點的話還會影響到孩子的性格發展。
1、影響孩子的健康
經常玩手機的孩子,在孩子們的眼中,到底是怎樣的呢?
1、不利于孩子的身體健康
經常玩手機的孩子,不光會對視力下降,更會對頸椎產生不利影響。家長們一定要限制孩子玩手機的時間,因為經常玩手機的孩子,不光會對頸椎造成傷害,甚至還會引起孩子們的視力下降,這對于孩子來說,是非常不利的。
2、 耽誤孩子們的學習
喜歡玩手機的孩子,習慣了手機帶來的輕松愉悅輕松愉悅的信息,對知識學習感到乏味,學習成績下降,受到指責后更需要在手機網絡里找到慰藉,形成惡性循環之后,孩子逐漸喪失求知欲,產生厭學情緒。
3、影響孩子的社交能力
很多孩子喜歡玩手機,整天沉迷于手機世界里,在虛擬世界中找到了自我認同感,對現實生活中的人際交往也缺乏興趣,導致孩子的社交能力越來越差。
孩子總是沉迷于玩手機,會嚴重影響到孩子的社交能力,變得越來越孤僻,不愿意與人交往,這樣下去,孩子會喪失很多社交能力。
孩子總是沉迷于玩手機,會對孩子造成哪些方面的影響呢?
1、影響孩子的視力
孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯。有數據顯示,小孩連續玩手機20分鐘,平均每分鐘眨眼睛7.67次,視力平均下降到43.8度,接近近視狀態。另外,淚膜破裂時間平均為5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,為病態。
2、影響孩子價值觀念
網絡上的信息良莠不齊,很容易對孩子的價值觀造成不良影響。有的孩子接觸了不良信息,對孩子的人生觀、世界觀、價值觀都有可能造成不良影響。
3、影響孩子的身心健康
沉迷于玩手機的孩子,很容易受到網絡上不良信息的影響,在價值觀的引導上容易出現一些偏差的行為。比如,網上一些色情暴力網站,就是為了追求所謂的“陽光、時尚”。
三、如何避免孩子過早接觸到手機游戲
1、父母可以先讓孩子樹立正確的游戲觀
很多孩子之所以會沉迷于游戲,主要原因是由于父母總是不給孩子樹立正確的游戲觀,導致孩子對游戲產生了錯誤的認知,認為游戲就是玩物喪志,所以才會對游戲上癮。所以,父母要注意從小就給孩子樹立正確的游戲觀。
在孩子的成長過程中,父母要為孩子設立一個良好的游戲環境,如果孩子在一個很小的時候就能接觸到手機,那么,對孩子的發育是有利的。
2、培養孩子其他興趣愛好
很多孩子之所以沉迷于游戲,是因為他們沒有其他的興趣愛好,平常的生活中沒有什么消遣的方式,因此,在這種情況下,家長就可以為孩子培養一些興趣愛好,
這樣孩子就會把心思都放在其他的事情上,一旦有了興趣愛好,孩子就不會把全部的精力放在游戲上面。
3、幫助孩子增加體育鍛煉
孩子沉迷于游戲的原因,其實都是因為生活太過無聊,才會沉迷游戲,所以在這個時候,家長就可以為孩子增加體育鍛煉,通過打籃球,羽毛球等方式,讓孩子的身心得到釋放,這樣孩子就不會整天沉迷于游戲當中,對其他事情都提不起興趣。
孩子的人生應該有他喜歡的興趣愛好,這樣孩子的精神世界就會充盈,在做事的時候也就會更加的專注,從而不會因為游戲而荒廢學業。
作為父母在教育孩子的時候,也不要總是把自己的想法強加給孩子,要學會尊重孩子,這樣孩子才能放下戒備心和父母進行溝通,促進親子關系的發展。
四、父母要以身作則
作為父母,自己都是從愛玩手機的年紀,不想讓孩子總是接觸手機,那么作為父母的就要做好榜樣,不要總是在孩子面前拿著手機,多陪陪孩子,給予孩子更多的陪伴,讓孩子知道除了玩手機,還有更多好玩的事情。
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