最新青春期男孩子厭學(xué)休學(xué),已經(jīng)成為一種社會(huì)現(xiàn)象,這是一個(gè)普遍存在的問題。孩子出現(xiàn)厭學(xué)休學(xué)問題,已經(jīng)引起了很多家庭的高度重視。如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理問題,影響了孩子的身心健康,那么這個(gè)問題就更加需要引起家長(zhǎng)的高度重視。
心理問題和生理問題一樣,都是身心相互影響的問題。當(dāng)一個(gè)人在心理方面出現(xiàn)問題的時(shí)候,往往是生理、性格、行為、情緒等方面出現(xiàn)了問題。
很多時(shí)候,抑郁也是心理問題的外在表現(xiàn),只要你了解抑郁,就會(huì)發(fā)現(xiàn),抑郁的外在表現(xiàn)有很多共同點(diǎn):
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第一,這個(gè)階段的孩子大多處于青春期,他們可能會(huì)出現(xiàn)一些厭學(xué)的情況,比如和父母頂嘴、注意力不集中、作業(yè)拖拉等。如果這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁,就會(huì)找到醫(yī)生詢問,然后往往會(huì)被診斷為抑郁。
但實(shí)際上,在臨床中,抑郁癥的確診,依然很多時(shí)候還是需要專業(yè)人員來(lái)做。不論是普通的抑郁癥,還是雙相情感障礙,最好的診斷,都應(yīng)該是綜合醫(yī)院的醫(yī)生。
尤其是對(duì)于那些特殊的、有精神科的醫(yī)生,來(lái)說,他們更加關(guān)注的,是抑郁癥的一些表征,以及是否有自殺傾向。
第二,每個(gè)人都會(huì)有一些應(yīng)激反應(yīng)和防御機(jī)制,這種機(jī)制可能會(huì)讓一個(gè)人不適應(yīng),甚至有時(shí)候讓人難以適應(yīng),從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
我們?cè)谂R床心理干預(yù)中發(fā)現(xiàn),當(dāng)個(gè)體處于應(yīng)激反應(yīng)的時(shí)候,他們的厭學(xué)行為會(huì)先于軀體上的不適感,比如心跳加快、胸悶氣短、頭暈眼花等等,而對(duì)于心理和精神上的不適感也較輕。
可是,當(dāng)他們處于應(yīng)激反應(yīng)狀態(tài)的時(shí)候,我們的思緒就會(huì)不由自主地“飄”,以至于沒辦法安心待在那里,就是對(duì)這種情緒的干擾,甚至讓人無(wú)法在心里保持冷靜,那么我們就有可能出現(xiàn)厭學(xué)、精神抑郁等心理障礙。
而心理疾病,又稱“抑郁障礙”,是一種由心理因素引起的以情緒反應(yīng)為主要特征的精神障礙。
在心理社會(huì)功能完好的情況下,個(gè)體處于身心健康狀態(tài)下,由于心理彈性和心理閉鎖,不會(huì)出現(xiàn)心理疾病。因此,當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期處于情緒低落的狀態(tài)時(shí),人就容易產(chǎn)生心理問題,而一旦得不到及時(shí)有效的干預(yù),可能會(huì)貽誤病情發(fā)展,引發(fā)更大的心理疾病。
那么,青少年的心理問題該如何進(jìn)行疏導(dǎo)?
1、要教育和幫助孩子正確看待消極情緒,正確認(rèn)識(shí)和接受消極情緒
,在青春期孩子情緒低落的時(shí)候,要給予孩子正確的引導(dǎo),告訴孩子他們消極情緒、消極情緒是很正常的事情,不要讓孩子一難過就給他們貼上“壞孩子”的標(biāo)簽,要從正面積極的角度來(lái)看待孩子的消極情緒。
2、不能強(qiáng)行壓制孩子的情緒
青春期的孩子心理上和成人已經(jīng)是半成熟,但是他們的情緒可能還不太穩(wěn)定,所以如果父母強(qiáng)行壓制孩子的情緒,有可能會(huì)適得其反,最終導(dǎo)致孩子更加逆反。
在面對(duì)孩子的消極情緒時(shí),父母要通過正確的方式進(jìn)行疏導(dǎo),這樣才能讓孩子知道,父母是理解自己的,也會(huì)在孩子需要時(shí)及時(shí)提供幫助。
3、父母應(yīng)該嘗試著從孩子的角度來(lái)看待問題
面對(duì)青春期的孩子,父母是自己的老師,也是孩子人生的導(dǎo)師,父母在孩子的成長(zhǎng)過程中扮演著重要的角色。父母的一言一行,對(duì)孩子的影響都是巨大的。
孩子早戀之所以會(huì)影響學(xué)習(xí),其中很大一部分原因就是因?yàn)楦改柑^于強(qiáng)勢(shì)。
父母總是希望孩子能夠在自己的眼皮子底下像人一樣乖乖的學(xué)習(xí),而忽略了孩子的情感需求,沒有給孩子足夠的支持,讓孩子感受到父母對(duì)自己的忽視,對(duì)自己的關(guān)心。
因此,作為父母應(yīng)該學(xué)會(huì)冷靜、平等的對(duì)待孩子,不要用命令的語(yǔ)氣和孩子說話,要用平等的姿態(tài)對(duì)待孩子,讓孩子也學(xué)會(huì)承擔(dān)起責(zé)任。
我們還要言傳身教,在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們不要看電視或者做其他事情,我們要以身作則,用實(shí)際行動(dòng)去影響孩子。
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