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孩子變得越來越自卑?父母是孩子唯一能夠信賴和依靠的人!

孩子在小時候,容易犯一些錯誤,遇到一些困難,這都是很正常的現(xiàn)象。但是,如果孩子在碰到難題時,就選擇放棄,這是自我逃避的一種表現(xiàn)。因為孩子害怕面對失敗,會變得越來越自卑。

當發(fā)現(xiàn)孩子有這類行為時,父母需要重視起來了,這很有可能是“焦點效應(yīng)”所導(dǎo)致的。

孩子變得越來越自卑?可能是“焦點效應(yīng)”所導(dǎo)致,父母要重視起來

何為“焦點效應(yīng)”?

它是指一個人高估了旁人對自己行為和外表關(guān)注度的表現(xiàn)。

通俗地來說,人們會習(xí)慣性地以自我為中心,出現(xiàn)了一點點失誤,自己會無限放大,總覺得別人的焦點都放在了自己的身上,害怕別人的嘲笑,從而產(chǎn)生出一種緊張又羞愧的情緒。

“焦點效應(yīng)”是很常見的現(xiàn)象,這不僅僅只會發(fā)生在孩子的身上,在大人身上也會發(fā)生,并且人們往往是發(fā)現(xiàn)了自己的失誤,才會產(chǎn)生“焦點效應(yīng)”。

舉個例子:當一個人下班回家,在乘坐地鐵的時候,發(fā)現(xiàn)自己把T恤穿反了。沒發(fā)現(xiàn)前還好但發(fā)現(xiàn)之后,瞬間就會感覺別人的視線焦點都在自己身上,仿佛還在嘲笑自己:都多大的人了,衣服還能穿反。

于是就會想:自己就這么糊涂地穿了一整天,恨不得找個地縫鉆進去。但事實卻是,地鐵上的人根本就沒有在意他,更別說是發(fā)現(xiàn)他衣服穿反了。

孩子變得越來越自卑?可能是“焦點效應(yīng)”所導(dǎo)致,父母要重視起來

“焦點效應(yīng)”會給孩子帶來一些不好的影響:

如果孩子曾經(jīng)因為一些失誤,被人取笑,那么他很容易產(chǎn)生“焦點效應(yīng)”,當再次遇到挫折,或者不擅長的東西時,就會選擇放棄。他們覺得失敗了會很丟人,感覺別人的焦點都在自己身上,會被人嘲笑,所以不想去面對。

時間久了,孩子就不敢嘗試身邊的新鮮事物,自己也會越來越?jīng)]信心,害怕與人交往,變得很孤僻。若是“焦點效應(yīng)”的問題一直得不到解決,那么孩子的身體和心理健康會受到很大的傷害。

孩子變得越來越自卑?可能是“焦點效應(yīng)”所導(dǎo)致,父母要重視起來

當父母發(fā)現(xiàn)孩子有“焦點效應(yīng)”的困擾時,要及時幫助孩子解決問題。這里有幾種解決的方法:

首先,父母要經(jīng)常與孩子進行溝通交流,這是很關(guān)鍵的一點。有些父母就是因為缺乏與孩子的溝通,連孩子被“焦點效應(yīng)”所困擾都不知道。

孩子變得越來越自卑?可能是“焦點效應(yīng)”所導(dǎo)致,父母要重視起來

父母要疏導(dǎo)孩子的心理,不要太在意別人的眼光,畢竟世界上沒有人是完美無瑕的。

其次,當孩子遇到挫折或者是不擅長的東西時,父母要鼓勵孩子勇敢地去嘗試,必要的時候,父母可以幫孩子一起解決困難。

如果失敗了就重新再來,沒有什么大不了的,要懂得“失敗乃成功之母”的道理。

孩子變得越來越自卑?可能是“焦點效應(yīng)”所導(dǎo)致,父母要重視起來

最后,讓孩子學(xué)會正視自己的缺點,并試著改進。人無完人,每一個人都會有犯錯誤的時候,也存在著缺點,不要因為別人一些不好的評價,就否定自己的價值。父母鼓勵孩子保持一個良好的心態(tài),在面對自己的缺點時,不僅要接受它,還要嘗試著去改進。

父母是孩子唯一能夠信賴和依靠的人,在孩子失敗的時候,要鼓勵他們,增強他們的自信心。無論平時有多忙,都要擠出時間來陪陪孩子,聽聽他們的想法。

原創(chuàng)文章,作者:晴天,如若轉(zhuǎn)載,請注明出處:http://www.69xo69.com/6852.html

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