沉迷游戲的我現實也被影響了sfishes江南,沉迷的我徹徹底底的放棄自我,沉迷的我卻能夠徹徹底底的自在玩耍。所以游戲對我們的生活影響有多大,玩游戲是一種業余愛好,作為一種休閑活動,我只能向自己和身邊的伙伴靠去,所以當我在社會上混跡時,不得不花大量的時間,去思考:我如何才能擺脫網癮,使自己在今后的生活和工作中取得更大的成功?
你是玩游戲還是思考,要想知道這個問題,我先回答一下大家一個問題,為什么我們當下游戲成癮的這么多,會有一種“成癮”的感覺。我先提一個幾個研究樣本,發現大家的這些游戲成癮基本上都是為了逃避現實。
在過去30年前,針對中國人的生活方式進行了統計分析,發現:從起床、睡覺、走路、吃飯、游戲、吃飯,到玩麻將、賭博、玩手機、追劇,甚至是孩子們談戀愛等等。很容易因為一點小事而沖動,做出一些不理智的行為。這些行為都是為了逃避現實,就像上面提到的小亮,他們沉迷游戲并不是一種本能,而是因為現實生活中感受不到快樂,他才會投入到網絡游戲中去。
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第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
而網絡游戲只是一個載體,是代替了父母的作用,在現實生活中他找不到游戲中的快樂,但是在網絡上他實現了自我價值,而且還能在網絡上面找到快樂。
這個例子就是代入感。在現實生活中,我們不可能時時刻刻和孩子在一起,偶爾會出現在某個空間里,會有一些陌生人,我們不會感到恐懼怕,但是,當這個人真正接觸了,那個人就會感覺到,比如現在你和他的接觸的時間,可能就是你爸爸媽媽的工作時間,甚至是你一生的事情了,他才會覺得這是爸爸媽媽媽在履行這個責任,這個責任。
雖然,在手機上看似是個功能性的問題,但是我們可以讓孩子從一個很好的角度去認識到他們在網絡世界里的存在。
第2個原因就是,手機有很多很好的功能,我們可以隨時隨地使用,但是不能把手機當做是唯一的陪伴孩子的工具,并不是真正的愛。
我們要讓孩子找到對自己更好的方法,我們要把手機從一種單一的狀態變成更好的模式,我們要把手機變成孩子的一個工具,而不是一個寄托者。
第3個原因是我們需要給孩子建立正確的,積極的反饋,孩子在很小的時候就能夠通過得到反饋,感受到被愛的感覺。
所以我們需要借助第三個原因,我們必須要幫助孩子從另外的一個角度來獲得自我價值感,否則孩子會通過網絡成癮而沉溺于成癮。
網癮是孩子對于自我價值的一種追求,當孩子無法從現實生活中找到一些成就感的時候,就很容易自暴自棄,或者是通過網絡成癮來獲得自己的價值感。
因此我們要對孩子的網絡成癮不能只是看到表面的問題,而更深層次的問題,其實是在孩子內心需求沒有被看到,被滿足。
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如果我們能夠看到孩子的需求,就可以把我們看到的問題用更加簡單的語言表達出來,然后我們再用更加淺顯易懂的方式去解決問題,幫助孩子真正的從網絡中走出來。
我們家長只有自己先做出改變,才有資格去要求孩子。
有的家長可能會說:我們已經跟孩子約法三章了,為什么還沒有效果呢?
孩子不聽我們的話,要么一味地指責,要么就用打罵的方式,我們也很無奈。
那么,到底該怎么辦呢?我們可以用以下三個步驟來引導孩子。
第一步:找到孩子沉迷游戲的原因
在解讀孩子沉迷游戲原因之前,我們首先要了解游戲的真正的原因,才能從源頭找到對策。
首先,不能一味地否定孩子,要與孩子站在統一戰線,想辦法幫助孩子一起解決問題。
當我們以“我”開頭,來表達自己對游戲的理解,而不是“你”開頭時,孩子會覺得自己的行為是被否定的,是不被接受的。
可以先問問孩子,是覺得這游戲好玩還是很有趣?然后我們一起去討論,通過游戲,我們能學到什么,我們會學到什么。
比如,孩子沉迷游戲,是因為孩子對學習沒有興趣,對很多事情不太感興趣。這個時候我們可以通過游戲,來引導孩子把注意力放在學習上。
可以跟孩子約定,每天放學后就做作業,不能玩游戲,不能玩手機,每天完成作業后才能玩一會兒。同時可以和孩子約法三章,什么時候可以玩,每次玩多久,什么時候不能玩。
這樣,孩子就有了學習的責任感,如果有了明確的學習目標,才會越來越自覺,會更加努力,才能獲得更好的成績。
孩子學習時,父母也要做好陪伴者,鼓勵和支持孩子。
事實上,家庭教育對于孩子的成長也很重要。孩子學習不主動,也有很多原因,家長應該多多反思,是不是自己的教育方法出現了問題。只有找到自己的原因,才能夠真正地解決這個問題。
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