如何判斷11歲女兒是否抑郁了？大連的賴媽媽女兒11歲了，最近總是悶悶不樂(lè)，問(wèn)她怎么了也不說(shuō)，也不出去和其他小朋友玩，孩子是抑郁了嗎？
很多家長(zhǎng)只要孩子鬧一下，或者說(shuō)情緒有一些變化，就會(huì)擔(dān)心孩子的心理是否有問(wèn)題，那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀，我們一起來(lái)看看：
1、孩子患上抑郁癥之后，會(huì)表現(xiàn)出對(duì)周邊事情缺乏興趣。無(wú)論周邊人群有多么熱鬧或者所做的事情多么有趣，他們都更喜歡躲在自己的角落里，而不愿與他人互動(dòng)，甚至還不愿意進(jìn)行任何戶外活動(dòng)。
2、孩子是否有抑郁癥，如果發(fā)現(xiàn)孩子在情緒上的一些相關(guān)癥狀，比如表情冷漠、哭鬧、厭倦、膽小、孤獨(dú)、易激怒、容易受到驚嚇、灰心喪氣，唉聲嘆氣等等。在行為上，如果孩子出現(xiàn)了攻擊他人、不愿意社交、表達(dá)能力差，厭世和自殘等行為，也應(yīng)當(dāng)警惕抑郁癥的發(fā)生。在軀體上的癥狀，有食欲低下、惡心嘔吐、頭暈頭痛等這些癥狀極易被誤診為其他疾病。
如何判斷11歲女兒是否抑郁了？看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類(lèi)似，那到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁呢？家長(zhǎng)有仔細(xì)分析過(guò)嗎？
1、過(guò)度地保護(hù)和溺愛(ài)孩子，使他缺乏獨(dú)立性發(fā)展，也是造成孩子抑郁的原因。家人的過(guò)度包辦通常使孩子失去了適應(yīng)社會(huì)能力的鍛煉機(jī)會(huì)，當(dāng)他們獨(dú)自置身于新環(huán)境、新情景中或與陌生人接觸，會(huì)產(chǎn)生不知如何應(yīng)對(duì)的困惑，以致情緒波動(dòng)、過(guò)度擔(dān)憂。
2、1.平時(shí)忽視孩子的心理想法，不去傾聽(tīng)。2.總是責(zé)備孩子，沒(méi)有鼓勵(lì)他們。3.看不到孩子的長(zhǎng)處，總是看到孩子的缺點(diǎn)。
孩子抑郁會(huì)帶來(lái)哪些危害？
1、被抑郁癥困擾的青少年有社交退縮的傾向，他們減少與朋友的聯(lián)系，對(duì)于以往喜歡的活動(dòng)也很少參加，而這種孤立的狀態(tài)又反過(guò)來(lái)會(huì)讓抑郁更加嚴(yán)重。
2、有自殺念頭。很多抑郁癥患者都有自殺的想法，他們感覺(jué)活在世上的每天就是一種煎熬，超過(guò)半數(shù)的抑郁癥患者有自殺傾向，一些明星患抑郁自殺就是例子。
當(dāng)家長(zhǎng)知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí)，特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙，或抑郁+狂躁癥時(shí)，家長(zhǎng)就會(huì)更擔(dān)心了，想盡一切辦法配合調(diào)理改善，那常用的調(diào)理改善方法有哪些？
1、孩子抑郁癥，調(diào)理需要看其輕重，如果輕度的孩子抑郁，需要注意多交流，讓孩子多參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，也可以看醫(yī)院的心理科醫(yī)生做心理咨詢調(diào)理。如果較為嚴(yán)重的抑郁癥，或者持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給予抗抑郁的藥物調(diào)理，以藥物調(diào)理為主,心理調(diào)理為輔。
2、建立人生目標(biāo)。引導(dǎo)孩子為自己找到一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，并且在前進(jìn)的道路上，在各種艱難險(xiǎn)阻中，始終相信，這一天一定會(huì)有實(shí)現(xiàn)的，讓孩子對(duì)自己的目標(biāo)充滿信心。
3、在閑暇之余，多花點(diǎn)時(shí)間陪陪孩子，多帶孩子參加戶外活動(dòng)，多與孩子進(jìn)行親密接觸。
如何判斷11歲女兒是否抑郁了？很多家長(zhǎng)向我們反饋，當(dāng)按專(zhuān)家的意見(jiàn)給孩子調(diào)理抑郁的問(wèn)題，所以家長(zhǎng)從此不敢對(duì)孩子提任何的邊界，盡一切可能去滿足孩子，連講話都是小心翼翼的，深怕自己哪一句話講錯(cuò)了，導(dǎo)致孩子不開(kāi)心，從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重。在這種情況下，孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了，就開(kāi)始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了。
想要孩子改善抑郁，先要有正常的作息，正常的飲食，正常的運(yùn)動(dòng)，良好的家庭氛圍等，而不是簡(jiǎn)單只是接納，靠藥物來(lái)控制改善，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
原創(chuàng)文章，作者：賴頌強(qiáng)講孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲怎么辦，如若轉(zhuǎn)載，請(qǐng)注明出處：http://www.69xo69.com/79.html
