如何才能戒掉網(wǎng)癮幫孩子戒除網(wǎng)癮
只有“樂孩子們所樂,憂孩子們所憂”,才能在關(guān)系和諧的基礎(chǔ)上對孩子進(jìn)行教育和引導(dǎo)。但是接納并不意味著放縱,成年人還需對孩子進(jìn)行積極引導(dǎo)與管理,建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限。
重慶合川的學(xué)生求助說,我中考成績特別好,考到市重點,因為家在鄉(xiāng)下,所以我租了間房子自己住。沒有我爸媽管了之后,我每天回家就玩游戲,一玩就好幾個小時無法自拔。結(jié)果我作業(yè)都不認(rèn)真完成,很多都是抄答案應(yīng)付的,睡眠時間也很少,第二天上課效率又低,已經(jīng)形成了惡性循環(huán)了。我也意識到了,每天警告自己要努力了,但一回家還是忍不住上網(wǎng),一玩又好幾個小時。我不想落后啊,最近幾次考試我已經(jīng)跌了很多了,我到底該怎么辦啊?如何才能戒掉網(wǎng)癮幫孩子戒除網(wǎng)癮
為什么越來越多的孩子沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲,網(wǎng)癮了呢?
1、孩子猜忌心強(qiáng),而且小心眼,碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò),通過聊天來發(fā)泄自己的不滿或?qū)で蟀参俊?/p>
2、家長沒有正確的看待孩子接觸手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的情況,談手機(jī)色變,沒有給孩子做成良好的溝通與引導(dǎo),處在青春期的孩子好奇心與逆反性格比較嚴(yán)重,若家長強(qiáng)制壓制孩子接觸手機(jī),這些因素會驅(qū)使孩子去沉迷手機(jī)。
3、孩子抑郁、苦悶得不到排解,長期的心理壓力會促使孩子找尋一種方式來排解和求得心理補(bǔ)償,從而迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲。如何才能戒掉網(wǎng)癮幫孩子戒除網(wǎng)癮
很多家長面對孩子沉迷手機(jī)電腦不敢管,是什么原因呢?
一些家長不給孩子玩手機(jī)電腦,孩子就是不寫作業(yè),生氣罵人,但手機(jī)到了孩子手里就不肯交出來,每次為了手機(jī)的事弄得家長身心俱疲,就會慢慢放任不管,讓孩子沉迷網(wǎng)癮。
孩子網(wǎng)癮,長時間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害?
1、患有網(wǎng)癮青的青少年,為了能上網(wǎng),他們不惜用掉自己的學(xué)費、生活費,不惜喪失自己的人格和自尊向人乞討,在外借錢,在家欺騙父母,甚至?xí)l(fā)展到偷竊、搶劫,最后走上違法犯罪的道路。如何才能戒掉網(wǎng)癮幫孩子戒除網(wǎng)癮
2、孩子長期癡迷于手機(jī)虛幻世界中,會產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)依戀心理,孩子與外界的接觸變得越來越少,時間長了就會導(dǎo)致孩子性格變得孤僻。除此之外,網(wǎng)絡(luò)中充斥著各種思想,難免會對孩子產(chǎn)生影響,造成孩子出現(xiàn)自閉、頹廢、神經(jīng)癥、焦慮抑郁癥、社交恐懼癥等心理健康問題。
3、心理健康。長期以來,在網(wǎng)上聊天、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、;瀏覽不健康、暴力等內(nèi)容,使未成年人沉溺于虛幻的環(huán)境而不愿面對現(xiàn)實生活,造成心理焦慮、脾氣暴躁、人格扭曲、對其一切失去興趣;而當(dāng)父母嚴(yán)格管控時,容易使孩子走向另一個極端,導(dǎo)致親子關(guān)系破裂和犯罪。如何才能戒掉網(wǎng)癮幫孩子戒除網(wǎng)癮
孩子網(wǎng)癮,長時間沉迷手機(jī)電腦網(wǎng)絡(luò)游戲家長應(yīng)該怎么做?
1、設(shè)置每天使用時間。手機(jī)都會有健康模式或青少年模式,不會的可以百度。跟孩子溝通好禁用時間,設(shè)置好密碼。比如一開始設(shè)為晚上9點到早上7點,后來在增加吃飯時間禁用,最后在限制成一天只能用多少時間。不要一開始就把時間降到最低,容易引起孩子的叛逆感。
2、和孩子講道理,說明沉迷手機(jī)的危害。并且以身作則,不管是父親還是母親,在遇到孩子沉迷手機(jī)的時候,需要和他們講一下道理,并且給孩子起到表率作用。
3、好的規(guī)矩離不開嚴(yán)格的執(zhí)行,家長和孩子定下了的規(guī)矩,堅持下來就能變成好的習(xí)慣。讓孩子從小養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和認(rèn)知,這將使之受益一生。如何才能戒掉網(wǎng)癮幫孩子戒除網(wǎng)癮
孩子沉迷手機(jī),孩子沉迷游戲,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),家長正確的方法是引導(dǎo)孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動等方面的規(guī)則意識,讓孩子在正常生活,正常學(xué)習(xí)下適當(dāng)上網(wǎng)。
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