18歲的張釗是某校高三學生，因為早戀輟學在家四個月，
為了和女友在一起，他做過很多極端的事情，經常將父母反鎖在門外，
考慮到張釗的未來，父母迫不得已給他聯系了特殊學校。
面對父母帶回的學校老師，張釗的情緒突然失控，
他用盡全力想擺脫控制，卻被強行壓在床上不能動彈，
嘴里不停的埋怨父母，還以S相逼拒絕去特殊學校，
最后因為力量上的懸殊，張釗還是無奈的妥協了。
冷靜下來的張釗簡單收拾行李后，就匆忙的離開了家，
這讓在場所有人感到詫異，難道張釗真的會自愿接受改造嗎？
可是行徑到途中，張釗又突然耍起了小脾氣，還鬧到了派出所，
之后是被幾個人抬回了車上，不管他怎么哭鬧都無濟于事，
歷經一天一夜，張釗從河北被送到了武漢的特殊學校，
學校位于郊區，這里聚集著全國各地的叛逆青少年，
他們將接受三個月的嚴格管理，從而生活習慣到性格的轉變。
剛來特殊學校第一天，張釗就表現的很不適應，
因為過度思念女友，他只能躲在角落里暗自抹淚，
對于這種情況老師也是第一次見到，
在懵懵懂懂的年紀，戀愛觀都不成熟，又怎么可能有未來，
不久后，學校為前來改造的學生上了第一課，
盡管改造學生的過程很難，但這將是一個全新的開始，
也許在規范化的管理下，這些叛逆少年能有所改變。
張釗在特殊學校改造時，他的父母也參加了家長課堂，
只是前來學習的家長態度幾乎一致，都認為自身不需要改變，問題都出在孩子的身上，
張釗的父母也不例外，他們從不相信兒子說的任何一句話，
把不上學的原因歸結到早戀，認為兒子好好改造才能步入正軌，
張釗曾經被逼得說要跳樓，這個話也沒有引起父母的重視，
父親覺得兒子沒那個膽，都是不想學習故意找借口。
父母不善于和孩子溝通，張釗才會變得如此叛逆，
每一個小矛盾不能被化解，當矛盾越來越多的時候，
張釗對父母就只剩下仇恨和敵對，破裂的親情難以被修復，
在張釗看來，自己不上學并不是因為早戀，而是學校的環境壓得他喘不過氣，
每當他向父母傾訴時，父母不會認真傾聽，反倒數落一頓，
久而久之找不到傾訴的人，張釗只能通過早戀尋求精神寄托。
家庭教育會影響孩子的一生，溝通是解決矛盾的有效辦法，
李釗的父母總想著控制孩子，站在自己的角度去規劃孩子的一生，
即使李釗變成今天這幅模樣，他們也沒有認真反思過，
漸漸地李釗不愿對外傾訴，他和父母的關系就越來越生疏。
為期六天的家長課堂結束后，李釗的父母也有了新的認識，
在學校的組織下，孩子和父母都為對方寫了一封信，
李釗看到信上的每一句話都在針對自己，他不覺得父母有變化，
一封來自父親的親筆信，反而也讓他陷入了絕望之中。
為了緩和家庭矛盾，李釗的父親再次寫了一封道歉信，
信中一字一句都是真情流露，他覺得自己不是一個合格的父親，
只是父子之間的不信任，李釗很難再相信父親所說的話，
他反而頻頻爆粗口，認為父親不過是嘴上說說而已，
伴隨四十多年的暴脾氣怎么可能說改就改。
轉眼間李釗的改造生活結束，他一路向北回到了老家，為即將到來了高考做準備，
相比之前被父母逼著拖出門，這次他和父母沒有發生爭吵，終于心平氣和的溝通了一次，
李釗的父母還是相信兒子會變好，家庭也會越來越和睦。
回到家的李釗的確轉變了許多，但是他對父母還是很懷疑，
他覺得父母的改變是表象，這種情況不可能持續太久，
實際上他對父母不抱有任何希望，女友才是真正的精神寄托，
當天晚上，李釗開口向父親要一萬元，說是為了給女友買條狗，
一條狗最多幾千元，當父親問他剩下的錢干什么時，
李釗沒有直面回應，只是表明自己想花錢，
父親沒有同意給一萬元，表明最多拿出五千元，
聽完這話李釗默默的笑了，要錢哄女友是真的，其目的也是故意試探父親。
李釗父親得不到兒子的信任，心中難免有些不舒服，但是他已改往日作風，
他愿意傾聽兒子的想法，滿足兒子提出的要求時，也會堅持自己的原則，
最終他給兒子的卡上打了八千元，李釗拿到錢后心滿意足，
隨后用掉了一千七百元給女友買了一條狗，
這一次試探，也讓李釗對父親的態度有所轉變，
不過往后的路還很長，要想一直保持和睦的狀態，溝通還是很重要的。
這部由央視拍攝的紀錄片《鏡子》，講述了普通家庭父母和孩子的情感糾紛，
張釗的家庭矛盾是普遍的存在，不善于溝通才是問題的根源，
紀錄片結尾，張釗在2016年高考中沒取得理想的成績，
他決定復讀一年繼續參加2017年高考，同時和女友已經分手，
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