怎么解決學生厭學?
無論是小學生,中學生,大學生,甚至步入社會的成年人,厭學是普遍存在的,在這些厭學的人群中,真正不想學習的是少數,多數是想學學不進,是一種條件性厭學情緒。什么是條件性厭學情緒,就是本人智力沒問題,都想學習,但是一學習的時候,就會不由自主的煩躁焦慮,導致控制不住的注意力不集中,分心走神,磨蹭拖拉,學習效率低,明知不該這樣,但就是控制不住,也叫學習障礙,不但是成績差的學生厭學,就是成績很優秀的學生也存在厭學問題。
學生厭學,一般都經歷過一些不愉快的事情,比如某次沒考好,被老師批評,同學嘲笑,聽不懂,學不會等,再就是受到一些消極暗示,比如某人笨,女孩子不適合學物理等,這些論調,在學生遇到困難的時候,就可能產生焦慮,形成厭學。厭學的學生不但學不進去,還可能有軀體癥狀,睡眠障礙,飲食問題,性格變得更加敏感等。
解決的具體方法,就是通過和學生一對一交流,了解學生形成厭學的過程,講解厭學的原理,了解一些不合理認知形成過程,調整那些我笨,我不是學物理的料等不合理認知,在講解清楚后,學生的情緒會穩定,焦慮下降,在通過暗示放松訓練,進一步降低焦慮情緒,達到心情平靜的狀態,在這種狀態下,讓學生解題,或背誦,學生這時會感覺記憶、理解能力提升,以前不會做的題目,現在會做了,這樣可以提升學生的自信心,在通過反復暗示和做題,背誦的結合,讓學生達到想學能學進的狀態,能自主高效的學習。
面臨大考,這種方法可以快速解決偏科,提升成績,一些接受這種方法調整的考高學生,能提升50-100分。
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