怎么解決學(xué)生厭學(xué)?
無論是小學(xué)生,中學(xué)生,大學(xué)生,甚至步入社會的成年人,厭學(xué)是普遍存在的,在這些厭學(xué)的人群中,真正不想學(xué)習(xí)的是少數(shù),多數(shù)是想學(xué)學(xué)不進(jìn),是一種條件性厭學(xué)情緒。什么是條件性厭學(xué)情緒,就是本人智力沒問題,都想學(xué)習(xí),但是一學(xué)習(xí)的時候,就會不由自主的煩躁焦慮,導(dǎo)致控制不住的注意力不集中,分心走神,磨蹭拖拉,學(xué)習(xí)效率低,明知不該這樣,但就是控制不住,也叫學(xué)習(xí)障礙,不但是成績差的學(xué)生厭學(xué),就是成績很優(yōu)秀的學(xué)生也存在厭學(xué)問題。
學(xué)生厭學(xué),一般都經(jīng)歷過一些不愉快的事情,比如某次沒考好,被老師批評,同學(xué)嘲笑,聽不懂,學(xué)不會等,再就是受到一些消極暗示,比如某人笨,女孩子不適合學(xué)物理等,這些論調(diào),在學(xué)生遇到困難的時候,就可能產(chǎn)生焦慮,形成厭學(xué)。厭學(xué)的學(xué)生不但學(xué)不進(jìn)去,還可能有軀體癥狀,睡眠障礙,飲食問題,性格變得更加敏感等。
解決的具體方法,就是通過和學(xué)生一對一交流,了解學(xué)生形成厭學(xué)的過程,講解厭學(xué)的原理,了解一些不合理認(rèn)知形成過程,調(diào)整那些我笨,我不是學(xué)物理的料等不合理認(rèn)知,在講解清楚后,學(xué)生的情緒會穩(wěn)定,焦慮下降,在通過暗示放松訓(xùn)練,進(jìn)一步降低焦慮情緒,達(dá)到心情平靜的狀態(tài),在這種狀態(tài)下,讓學(xué)生解題,或背誦,學(xué)生這時會感覺記憶、理解能力提升,以前不會做的題目,現(xiàn)在會做了,這樣可以提升學(xué)生的自信心,在通過反復(fù)暗示和做題,背誦的結(jié)合,讓學(xué)生達(dá)到想學(xué)能學(xué)進(jìn)的狀態(tài),能自主高效的學(xué)習(xí)。
面臨大考,這種方法可以快速解決偏科,提升成績,一些接受這種方法調(diào)整的考高學(xué)生,能提升50-100分。
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