現如今科技變得越來越發達，發達的科技在為我們帶來便利的同時，也給我們帶來了各種各樣令人頭疼的問題。
對父母們來說呢，最大的問題就是孩子很容易因為玩手機上癮，但是很多父母面對這個問題沒有任何辦法，因為一旦觸及到手機問題，和孩子又是免不了一頓爭吵。
看到其他的孩子都有手機，張先生也準備給自己的孩子買一個手機。之所以這么做，只是為了讓孩子在學校里不會被別人看不起而自卑。
可是讓張先生沒有想到的是，自己才給孩子買了不到三個月的手機，孩子就深深的陷入了網絡當中無法自拔，每天都會把大部分的時間放在玩手機上，甚至有的時候會因為玩手機而荒廢了學習。
現在張先生陷入了無盡的自責當中，難道不應該給孩子買手機嗎？為了孩子的學業能重回正軌，張先生沒收了孩子的手機。
可沒有想到就是因為這個問題，父子之間的感情變得破裂了，自己的孩子一回家就把自己關在屋子里，不和張先生說半句話。
不僅如此，孩子的學業成績也沒有好轉的跡象，沒了手機的孩子就好像丟了魂一般，讓張先生十分后悔。
其實生活當中關于這樣的案例是有很多的，有很多孩子正是因為擁有了手機，因此習慣性上癮，沒了手機后就會失去自己原本的人生目標。
那么這些孩子為什么會因為玩手機而上癮呢？原因也是比較簡單的。
孩子玩手機習慣上癮的真實原因
1.缺少陪伴
大部分的孩子玩手機容易上癮，是因為他們在平日的生活當中缺少陪伴，一個人非常寂寞。
他們也想跟自己的父母變得親近一些，也想在現實生活中多一些朋友，可是因為父母工作，朋友忙于學習等種種原因，導致這些期盼沒有辦法達成，最終也只能沉浸在網絡當中。
2.壓力釋放
還有一種孩子是只有在玩手機的過程當中才能夠釋放自己的壓力，現如今的孩子心靈都是比較脆弱的，但是因為沒有好的傾述對象，在生活當中如果遇到一些比較為難的事情的話，心里壓力就會比較大。
而在玩手機游戲的時候，可以將自己的不快在游戲中“輸出，”并且能暫時忘卻那些不愉快的事情全，這也是孩子們更愿意把所有的精力投入到手機游戲當中的原因。
3.網絡世界更加多姿
對于一大部分孩子來說，現實的生活是枯燥乏味的，而網絡的生活是豐富多彩的，所以他們更加傾向于玩手機游戲來感受自己沒接觸過的新事物。
這些孩子喜歡把精力投入到手機游戲當中，并且宅在家里不與其他人來往，因為網絡的世界當中的豐富多彩，是現實生活沒有辦法媲美的。
每一個孩子玩手機上癮都是有著其中的原因存在的，那么父母們該以怎樣的方式才能夠戒除孩子的網癮呢？我們不妨試試這三種辦法。
如何給孩子戒手機癮？
1.限制手機的使用時長
家長們要清楚，問題并不是出在孩子使用手機上，而是孩子們過度沉迷手機。所以我們最應該做的事情就是限制孩子玩手機的時間。
控制孩子們使用手機的使用時長，可以有效地防止孩子們上癮，例如我們可以提前告知孩子并與孩子約定，只能玩一個小時的手機，時間到了之后，不管孩子以什么理由拖延，家長都不能答應。
通過這樣的方式我們不僅可以幫助孩子們戒掉手機癮，也可以培養孩子們的時間觀念，一舉兩得。
2.轉移孩子視線
除了限制孩子們使用手機的時長，我們還可以通過轉移視線的方式來幫助孩子戒手機癮。當孩子沉浸在網絡當中無法自拔的時候，我們可帶他們去做一些更有趣的事情。
比如身為父母的我們，可以跟孩子們多交流一下，了解一下他們的內心究竟是怎么想的，并逐步打開孩子的心結。
轉移孩子視線可以有效地減弱孩子對手機的依賴感，當孩子對其他事物感興趣時，自然就不再對手機上癮了。
3.多帶孩子社交
對于因為孤獨寂寞的孩子，戒手機癮的最好方式，就是讓孩子們走出家門，多參加一些社交活動，交一些朋友。
當孩子有朋友陪伴的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的，他們會意識到跟朋友們在一起玩耍才是最真實的快樂。
所以千萬不要總是把孩子關在家里，也不要讓孩子覺得日常生活是枯燥乏味的，這樣一來不僅能夠讓孩子徹底的戒掉網癮，還能夠讓孩子收獲到一批新的朋友。
由此可見，家長們想讓孩子戒除手機癮并不是一件困難的事情，只要通過這三種方式都可以有效的避免孩子過多的去玩手機。除此之外，小伙伴們還有怎樣的辦法可以讓孩子戒癮呢？歡迎在評論區分享。
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