進(jìn)入暑假，孩子們的話題備受關(guān)注。前段，湖南日?qǐng)?bào)推出系列評(píng)論和專家文章，關(guān)注孩子們的健康成長(zhǎng)問(wèn)題，引發(fā)了廣泛熱議。為了進(jìn)一步做好未成年人心理健康教育工作，更真切、更細(xì)致地給予家長(zhǎng)和未成年人具體指導(dǎo)，從今天起，特開(kāi)設(shè)《關(guān)注未成年人心理健康——專家面對(duì)面》欄目，針對(duì)目前嚴(yán)重存在的孩子心理健康問(wèn)題，請(qǐng)讀者出題，由專家解答，并給出意見(jiàn)建議，幫助尋求有效的矯正方法。
求助家長(zhǎng)：我的女兒讀初二，原來(lái)是各方面都不錯(cuò)的“乖乖女”，可這一年成績(jī)下滑很厲害，還有厭學(xué)現(xiàn)象，人也變得叛逆。近一年我和她爸爸經(jīng)常吵架，她爸爸就借口加班不回家，我心情不好時(shí)也會(huì)向女兒訴苦?，F(xiàn)在女兒經(jīng)常對(duì)爸爸發(fā)脾氣，還說(shuō)非常討厭一歲多的弟弟。請(qǐng)問(wèn)我該怎么做，才能讓女兒重新變成“乖乖女”?
戴吉：“重新變成乖乖女”也許是家長(zhǎng)單方面的期待，青春期孩子就是“不乖”的。一方面，初二正處于青春期，大腦前額葉即大腦負(fù)責(zé)理性思考和情緒控制的部分還在發(fā)育中，情緒容易波動(dòng)。另一方面，青春期是自我同一性建立階段，孩子要“打破和重塑自我”,諸多叛逆行為也是追求獨(dú)立的表現(xiàn)。
如何應(yīng)對(duì)呢?家長(zhǎng)要接納孩子“別別扭扭”地成長(zhǎng)，不要比孩子表現(xiàn)得更焦慮，要穩(wěn)定而靈活地陪伴孩子。孩子成績(jī)的下滑也可能與學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法有關(guān)，家長(zhǎng)也可以仔細(xì)查找一下原因，請(qǐng)專業(yè)人士幫助解決學(xué)習(xí)方面的困難。
從系統(tǒng)角度來(lái)看，“這一年女兒成績(jī)下滑”，與“近一年父母關(guān)系不睦、弟弟出生”有著同時(shí)性，可見(jiàn)家庭關(guān)系是重要影響因素。
家庭是一個(gè)情緒單位，夫妻關(guān)系緊張，會(huì)讓女兒情緒恐慌。這種情況就像牛群，有一頭牛受到驚嚇，驚慌情緒很快就會(huì)傳染到整個(gè)牛群。媽媽向女兒訴苦，讓女兒承載負(fù)性情緒，其實(shí)超出了她的心理承受范圍;父親遇到家庭問(wèn)題采取逃離方式，也不利于孩子健康成長(zhǎng)。
如何改善這種情況?要想讓牛群安靜下來(lái)，就要對(duì)牛群輕言細(xì)唱。首先父母要穩(wěn)定住自己的情緒，不要把女兒牽扯進(jìn)夫妻矛盾中，防止家庭形成“三角化”。可以向孩子說(shuō)明夫妻矛盾難以避免，但不是她的問(wèn)題，父母會(huì)努力解決。如果孩子已經(jīng)受了影響，則要盡快進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
弟弟的出生形成了“同胞競(jìng)爭(zhēng)”，這讓女兒更加擔(dān)心自己在家庭的位置，惴惴不安中更沒(méi)心思學(xué)習(xí)。建議有二孩的家庭，要更關(guān)注大孩的心理健康。一開(kāi)始就給大孩“賦權(quán)”，放手讓大孩與二孩相處，讓大孩感覺(jué)到二孩的出生和自己有關(guān)。父母要平衡與兩個(gè)孩子相處的時(shí)間，騰出固定時(shí)間單獨(dú)與大孩相處。當(dāng)大孩表示不安時(shí)，要及時(shí)回應(yīng)、耐心安撫，不要?jiǎng)虞m斥責(zé)大孩不懂事。
總而言之，孩子成績(jī)下滑、逃學(xué)厭學(xué)是家長(zhǎng)很關(guān)注的問(wèn)題，可以歸納為幾類情況。一是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法引發(fā)的，家長(zhǎng)可以協(xié)助老師評(píng)估孩子學(xué)習(xí)的各方面，有針對(duì)性地采取措施。二是“關(guān)系”引發(fā)的，表面看是學(xué)習(xí)出現(xiàn)問(wèn)題，實(shí)質(zhì)上是學(xué)校和家庭系統(tǒng)中的關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，例如，夫妻關(guān)系不睦、親子關(guān)系緊張、同學(xué)關(guān)系受挫等。此時(shí)，唯有改變關(guān)系，才能改善問(wèn)題。
專家簡(jiǎn)介：戴吉，湖南工商大學(xué)副教授，應(yīng)用心理學(xué)博士，中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)心理師，繹心心理咨詢督導(dǎo)。
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