由于新冠肺炎疫情一直未解除，各個省份都推遲了開學的時間。作為一種新的教學形式，“網上授課”在全國范圍內推廣起來。
孩子們在家用手機、平板、電腦等設備，就可以觀看教師直播，并完成課堂作業。
很多家長不僅要照顧孩子的生活，還要耗費大量精力，督促孩子上“網課”。原來是周末輔導孩子作業，而現在是疫情特殊時期，學校一直開不了學，父母要每天在家陪伴孩子。
勞動強度陡然上升，讓家長們都感到不適應。他們都盼望著學校早點開學，身心得到解脫。
由于上“網課”需要用到手機，而不少孩子對手機比較依賴，導致有些孩子趁此機會玩手機游戲。
這類情況的發生，令家長們憂心忡忡，發出了“國家關閉網絡游戲”的強烈呼聲。
對于家長們的這些煩惱，本人是完全可以理解的。長期玩網絡游戲，對孩子的危害主要有以下方面：
一、影響孩子的視力
由于孩子長時間坐在電腦前，會遭到電腦輻射的侵襲。在玩網絡游戲時，要一直盯著屏幕看，會嚴重影響孩子們的視力，導致他們出現近視、散光等問題。
二、易患上自閉癥
如果孩子長期沉溺于網游，沉浸在虛擬世界里，就會對現實生活缺乏關注。獨自呆在封閉的空間里，他們不愿意與父母溝通，缺乏與同伴的交往，得自閉癥的幾率就會增加。
三、對身體發育不利
孩子整日里泡在游戲里，會給他們的頸椎、肩部帶來損害，甚至會造成駝背。另外，一些孩子玩游戲成癮，都顧不上吃飯、睡覺。
在玩游戲時，由于精神高度集中，會消耗孩子不少體力、腦力。這些都會影響孩子的身體發育，降低他們的身體素質。
四、耽誤正常的學業
孩子對網游癡迷不已，就會導致學習上的精力減少。他們不愿干家務活，對老師的直播課程沒興趣，也懶得寫作業。
長期以往，必然會拉下功課。開學之后，與班里的同學成績差距拉大。
如果孩子沉溺于玩網游，作為家長應該怎么辦呢？
一、要做到言傳身教
很多家長總是責怪孩子愛玩手機，卻不從自身找原因。如果自己整天手機不離手，看影視劇、刷短視頻、看小說，缺乏與孩子的溝通交流，
在這樣的家庭環境下，孩子能不耳濡目染受到影響嗎？能不迷戀上手機嗎？
俗話說：“父母是孩子的啟蒙老師”。因此，家長們不要太依賴手機，應培養健康向上的生活情趣，為孩子起到以身作則的作用。
二、告知孩子玩網游的危害
如果發現孩子玩網游上癮，家長要對孩子進行思想上的引導，畢竟孩子辨別是非的能力較弱。
因此，父母要給孩子介紹清楚玩游戲的危害。為孩子量身制定作息時間表，監督孩子嚴格執行。
家長還可以找一些玩游戲上癮的紀錄片，讓孩子觀看視頻。看完之后，與孩子互相談一談觀后感，讓孩子發表對上網成癮的想法。
在這個過程中，家長不要把自己的意見強加給孩子，應認真傾聽他們的看法，進行適當的點撥。
三、限制孩子玩游戲時間
網絡游戲不是“洪水猛獸”，不要一棒子打死，也應看到它緩解壓力、放松心情、開發智力的好處。
但是，不管做什么事情，都不能太過分。如果長期玩網絡游戲，肯定會帶來消極影響。
家長可以與孩子約定好玩游戲的時間，并且給孩子講明白：寫作業時要專心致志，做到保質保量；寫完作業后，才能玩會游戲。在家期間，家長還可以讓孩子干一些家務活。
要戒除孩子的網癮，是個長期的過程，需要家長足夠的耐心與智慧。
四、培養孩子廣泛的興趣
很多孩子沉迷玩游戲，是由于過剩的精力無處使用。游戲只是孩子生活中的一部分，世界上還有很多美好的事物。
作為家長，要抽出空來多陪伴孩子，培孩子參加體育鍛煉，例如跳繩、踢毽子、打羽毛球、打乒乓球，等等。
宅在家里期間，家長還可以與孩子做些實踐活動，如讀書、剪紙、插花、繪畫、養魚、下棋等，讓孩子的生活豐富多彩起來。
科學研究表明：父母與孩子的越親密，越關懷孩子，孩子對網絡游戲的興趣越低；反之，父母對孩子越冷漠，或對孩子強制管束，會造成孩子癡迷網絡游戲。
結語
總之，要把孩子教育成材，家長要提升自身文化修養，合理規劃孩子的作息時間，營造良好的家庭學習氛圍，促進孩子身心健康發展。
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