由于新冠肺炎疫情一直未解除，各個省份都推遲了開學(xué)的時間。作為一種新的教學(xué)形式，“網(wǎng)上授課”在全國范圍內(nèi)推廣起來。
孩子們在家用手機、平板、電腦等設(shè)備，就可以觀看教師直播，并完成課堂作業(yè)。
很多家長不僅要照顧孩子的生活，還要耗費大量精力，督促孩子上“網(wǎng)課”。原來是周末輔導(dǎo)孩子作業(yè)，而現(xiàn)在是疫情特殊時期，學(xué)校一直開不了學(xué)，父母要每天在家陪伴孩子。
勞動強度陡然上升，讓家長們都感到不適應(yīng)。他們都盼望著學(xué)校早點開學(xué)，身心得到解脫。
由于上“網(wǎng)課”需要用到手機，而不少孩子對手機比較依賴，導(dǎo)致有些孩子趁此機會玩手機游戲。
這類情況的發(fā)生，令家長們憂心忡忡，發(fā)出了“國家關(guān)閉網(wǎng)絡(luò)游戲”的強烈呼聲。
對于家長們的這些煩惱，本人是完全可以理解的。長期玩網(wǎng)絡(luò)游戲，對孩子的危害主要有以下方面：
一、影響孩子的視力
由于孩子長時間坐在電腦前，會遭到電腦輻射的侵襲。在玩網(wǎng)絡(luò)游戲時，要一直盯著屏幕看，會嚴重影響孩子們的視力，導(dǎo)致他們出現(xiàn)近視、散光等問題。
二、易患上自閉癥
如果孩子長期沉溺于網(wǎng)游，沉浸在虛擬世界里，就會對現(xiàn)實生活缺乏關(guān)注。獨自呆在封閉的空間里，他們不愿意與父母溝通，缺乏與同伴的交往，得自閉癥的幾率就會增加。
三、對身體發(fā)育不利
孩子整日里泡在游戲里，會給他們的頸椎、肩部帶來損害，甚至?xí)斐神劚?。另外，一些孩子玩游戲成癮，都顧不上吃飯、睡覺。
在玩游戲時，由于精神高度集中，會消耗孩子不少體力、腦力。這些都會影響孩子的身體發(fā)育，降低他們的身體素質(zhì)。
四、耽誤正常的學(xué)業(yè)
孩子對網(wǎng)游癡迷不已，就會導(dǎo)致學(xué)習(xí)上的精力減少。他們不愿干家務(wù)活，對老師的直播課程沒興趣，也懶得寫作業(yè)。
長期以往，必然會拉下功課。開學(xué)之后，與班里的同學(xué)成績差距拉大。
如果孩子沉溺于玩網(wǎng)游，作為家長應(yīng)該怎么辦呢？
一、要做到言傳身教
很多家長總是責(zé)怪孩子愛玩手機，卻不從自身找原因。如果自己整天手機不離手，看影視劇、刷短視頻、看小說，缺乏與孩子的溝通交流，
在這樣的家庭環(huán)境下，孩子能不耳濡目染受到影響嗎？能不迷戀上手機嗎？
俗話說：“父母是孩子的啟蒙老師”。因此，家長們不要太依賴手機，應(yīng)培養(yǎng)健康向上的生活情趣，為孩子起到以身作則的作用。
二、告知孩子玩網(wǎng)游的危害
如果發(fā)現(xiàn)孩子玩網(wǎng)游上癮，家長要對孩子進行思想上的引導(dǎo)，畢竟孩子辨別是非的能力較弱。
因此，父母要給孩子介紹清楚玩游戲的危害。為孩子量身制定作息時間表，監(jiān)督孩子嚴格執(zhí)行。
家長還可以找一些玩游戲上癮的紀(jì)錄片，讓孩子觀看視頻。看完之后，與孩子互相談一談觀后感，讓孩子發(fā)表對上網(wǎng)成癮的想法。
在這個過程中，家長不要把自己的意見強加給孩子，應(yīng)認真傾聽他們的看法，進行適當(dāng)?shù)狞c撥。
三、限制孩子玩游戲時間
網(wǎng)絡(luò)游戲不是“洪水猛獸”，不要一棒子打死，也應(yīng)看到它緩解壓力、放松心情、開發(fā)智力的好處。
但是，不管做什么事情，都不能太過分。如果長期玩網(wǎng)絡(luò)游戲，肯定會帶來消極影響。
家長可以與孩子約定好玩游戲的時間，并且給孩子講明白：寫作業(yè)時要專心致志，做到保質(zhì)保量；寫完作業(yè)后，才能玩會游戲。在家期間，家長還可以讓孩子干一些家務(wù)活。
要戒除孩子的網(wǎng)癮，是個長期的過程，需要家長足夠的耐心與智慧。
四、培養(yǎng)孩子廣泛的興趣
很多孩子沉迷玩游戲，是由于過剩的精力無處使用。游戲只是孩子生活中的一部分，世界上還有很多美好的事物。
作為家長，要抽出空來多陪伴孩子，培孩子參加體育鍛煉，例如跳繩、踢毽子、打羽毛球、打乒乓球，等等。
宅在家里期間，家長還可以與孩子做些實踐活動，如讀書、剪紙、插花、繪畫、養(yǎng)魚、下棋等，讓孩子的生活豐富多彩起來。
科學(xué)研究表明：父母與孩子的越親密，越關(guān)懷孩子，孩子對網(wǎng)絡(luò)游戲的興趣越低；反之，父母對孩子越冷漠，或?qū)⒆訌娭乒苁瑫斐珊⒆影V迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
結(jié)語
總之，要把孩子教育成材，家長要提升自身文化修養(yǎng)，合理規(guī)劃孩子的作息時間，營造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，促進孩子身心健康發(fā)展。
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