情景再現(xiàn)
案例一:我是班干部，初一、初二時(shí)，我的成績(jī)還不錯(cuò)，每次考試都能得到老師和父母的夸獎(jiǎng)。可是一進(jìn)入初三，我的學(xué)習(xí)就出現(xiàn)了“危機(jī)”，幾次模擬考，我考得都不理想，平時(shí)的英語(yǔ)長(zhǎng)項(xiàng)也滑了下來。班主任找我談心，我一句話也聽不進(jìn)去;回到家里，爸爸媽媽又逼問我:“怎么搞的?一次不如一次。”我生活在巨大的壓力之下。漸漸地，我產(chǎn)生了嚴(yán)重的厭學(xué)情緒和逆反心理，好像所有的人都在看著我。每天，我就像個(gè)木偶似的，學(xué)習(xí)、背書、做題，應(yīng)付無窮無盡的考試，可是一點(diǎn)效果也沒有。我該怎么辦呢?

案例二:“孩子最近不知道為什么總是說頭痛，一頭痛就不能上學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)休學(xué)在家。 在醫(yī)院內(nèi)科做了許多檢查，花了不少錢，可還是找不出原因。內(nèi)科專家建議我們?nèi)タ辞啻浩谛睦黹T診。”焦慮不安的家長(zhǎng)走進(jìn)北京兒童醫(yī)院青春期門診，身后跟著垂頭喪氣的孩子。這個(gè)孩子是怎么回事?經(jīng)過對(duì)孩子進(jìn)行相應(yīng)的心理測(cè)試，最后得出診斷結(jié)果:孩子得的是厭學(xué)癥。

家教課堂
學(xué)校本應(yīng)是孩子最向往的地方，而現(xiàn)在，有的孩子談“校”色變,甚至出現(xiàn)恐懼現(xiàn)象，這不得不讓人擔(dān)憂。初中生隨著學(xué)習(xí)量的增加，學(xué)習(xí)內(nèi)容不斷加深，加上初中生心理的波動(dòng)和生理的變化，使得初中生的學(xué)習(xí)成績(jī)波動(dòng)很大，學(xué)業(yè)出現(xiàn)了分化。初中生厭學(xué)問題較小學(xué)生更為普遍，好學(xué)生，尤其是帶“長(zhǎng)”的優(yōu)秀學(xué)生，他們的生活其實(shí)并沒有想象中的那么快樂。
就上面兩個(gè)事例而言，前一個(gè)事例反映的問題屬于厭學(xué)情緒，這是每個(gè)學(xué)生都可能出現(xiàn)的問題;后一個(gè)案例反映的問題則屬于天學(xué)癥，只在極個(gè)別學(xué)生身上出現(xiàn)。
厭學(xué)是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向,包括厭學(xué)情緒、厭學(xué)態(tài)度和厭學(xué)行為。厭學(xué)的一個(gè)直接后果就是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效率下降,即學(xué)生完成一定學(xué)習(xí)任務(wù)的速度和質(zhì)量降低。

1.厭學(xué)產(chǎn)生的原因
一是家庭環(huán)境?的影響。一些望子成龍的家長(zhǎng)，在教育孩子方面急功近利、好勝虛榮，想當(dāng)然地將孩子良好的成績(jī)當(dāng)做自己炫耀的資本,剝奪了孩子自由成長(zhǎng)的空間。有的家長(zhǎng)以孩子學(xué)習(xí)成績(jī)論英雄，孩子考得好，在生活上加倍關(guān)懷;學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，就嘲諷挖苦，甚至給予懲罰。孩子在家長(zhǎng)的打罵和指責(zé)中得不到心理支持，對(duì)導(dǎo)致被責(zé)罵的學(xué)習(xí)也更加沒有信心和興趣。
二是應(yīng)試教育的影響。在應(yīng)試教育和片面追求升學(xué)率的重壓下,孩子們必須面對(duì)各種各樣的課外培訓(xùn)，五花八門的復(fù)習(xí)資料，名目繁多的測(cè)驗(yàn)、考試,同學(xué)之間名次的競(jìng)爭(zhēng)，升學(xué)壓力等，讓孩子們喘不過氣來。為了考個(gè)高分，為了爭(zhēng)取好名次，為了進(jìn)入重點(diǎn)學(xué)校孩子們只好加班加點(diǎn)，從早晨一直學(xué)到夜晚、一門學(xué)完了再學(xué)另外一門，連雙休日也不能休息。他們很少有玩的時(shí)間，很少有玩的伙伴，很少有另外的興趣，只是一味地學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí),這讓他們感到不堪重負(fù)，厭倦學(xué)習(xí)。

三是學(xué)生自身的因素。現(xiàn)在的孩子多數(shù)是獨(dú)生子女，是在家長(zhǎng)、親朋的溺愛中長(zhǎng)大的,缺乏對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和管理能力,缺乏自我控制、自我激勵(lì)和抗挫折能力，缺乏感受理解、溝通表達(dá)和人際交往能力，而學(xué)習(xí)活動(dòng)又是高強(qiáng)度的腦力和體力活動(dòng)，意志力薄弱、興趣廣泛而不專一、學(xué)習(xí)目的不明確、缺乏內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力的孩子,就容易產(chǎn)生厭學(xué)問題。
四是社會(huì)大環(huán)境的影響。我國(guó)目前正處在由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的重大歷史時(shí)期，各種各樣的思潮同時(shí)涌來，由于中學(xué)生自身不太成熟，缺乏處世經(jīng)驗(yàn)和辨別是非的能力，就容易受市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響。如“商海”對(duì)青少年強(qiáng)烈吸引，社會(huì)勞務(wù)市場(chǎng)的不完善，使許多中學(xué)生未把獲取知識(shí)、提高自身素質(zhì)作為今后走上社會(huì)求職的必要條件，而認(rèn)為有錢就有學(xué)上,有門路就有好工作。現(xiàn)在一些重點(diǎn)中學(xué),各年級(jí)各班中都有分?jǐn)?shù)不夠、花錢進(jìn)來的學(xué)生，這些都會(huì)對(duì)中學(xué)生產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。

2.如何幫助厭學(xué)的孩子
(1)要轉(zhuǎn)變觀念。目前，家庭教育存在四個(gè)誤區(qū):只重孩子的智商而忽視情商;只看孩子的成績(jī)而忽視其他;只重學(xué)習(xí)數(shù)量而忽視質(zhì)量;只重視滿足物質(zhì)需要而忽視對(duì)孩子的精神把持和心理健康。孩子厭學(xué)反映了家長(zhǎng)的教育觀念有問題和教育方式的失誤，因此，家長(zhǎng)首先要改變教育觀念，準(zhǔn)確地把握孩子的智力趨向，不放棄，不苛求，給孩子一個(gè)快樂成長(zhǎng)的環(huán)境。同時(shí),需要對(duì)孩子進(jìn)行正確引導(dǎo),對(duì)孩子的學(xué)習(xí)因勢(shì)利導(dǎo)，幫助孩子正確面對(duì)學(xué)習(xí)的心理壓力,必要時(shí)也可借助專業(yè)的心理支持,有效解決問題。
(2)對(duì)孩子的期望要實(shí)事求是。期望是一種動(dòng)力，也是一種壓力。孩子覺得學(xué)習(xí)有壓力是一種正常現(xiàn)象，適度的學(xué)習(xí)壓力是激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要因素，它可以促使學(xué)生更加努力地投入學(xué)習(xí)過程,并通過不斷改變和調(diào)整自己來提高學(xué)習(xí)成績(jī)。然而，學(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)習(xí)超量不但不能使孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)提高，而且還會(huì)使讓孩之子討厭學(xué)習(xí)。正如生活在草原上的羊群，它們雖然有被狼吃掉的危險(xiǎn),但它們?nèi)匀豢梢缘玫胶芎玫姆毖堋⑸妫侨绻牙呛脱蜿P(guān)在一個(gè)中間用籬笆隔開的籠子里,這時(shí)盡管狼是無法吃到羊的，但羊很快就被嚇?biāo)懒耍驗(yàn)樗惺艿膲毫σ呀?jīng)超出了極限。事物發(fā)展到極端，往往就會(huì)向其相反的方向轉(zhuǎn)化，孩子的學(xué)習(xí)也不例外。家長(zhǎng)要正確看待孩子的智力能力，不向孩子提出超過他們承受能力的分?jǐn)?shù)、名次要求，也對(duì)保護(hù)孩子的學(xué)習(xí)興趣有著重要作用。

(3)避免讓孩子產(chǎn)生“習(xí)得無能感”。科學(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn),把一條梭子魚放進(jìn)一個(gè)有許多小魚的水池里,任何時(shí)候梭子魚餓了，只要張張嘴,把小魚吞進(jìn)去就行了。過了一段時(shí)間,科學(xué)家用一個(gè)玻璃瓶罩住了梭子魚。開始時(shí),小魚在瓶子外面游來游去,梭子魚就迎上去,但每次都撞在了瓶壁上。慢慢地，梭子魚的沖撞越來越少,最后，它完全絕望了，放棄了捕食小魚的所有努力。這時(shí)，科學(xué)家取走了罩住它的瓶子，備受打擊的梭子魚沉到了池底，一動(dòng)也不動(dòng)了。無論有多少小魚在它的身邊甚至嘴邊游來游去，它都不會(huì)再?gòu)垙堊臁Ｗ詈螅@條可憐的梭子魚就這么活活餓死了。教育家凱茨在孩子身上也發(fā)現(xiàn)了類似梭子魚的現(xiàn)象，他稱之為“習(xí)得性無能”。他說，很多孩子在學(xué)習(xí)過程中會(huì)因?yàn)槟承┰颍饾u產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的無能感,并因此喪失了自信心。
(4)要給孩子以心理支持。現(xiàn)實(shí)生活中,學(xué)生因智力原因而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)困難或者成績(jī)不理想是很少的。絕大部分孩子的學(xué)習(xí)困難很大程度上與他的情緒、興趣、心理環(huán)境等因素密切相關(guān)。父母對(duì)孩子是否信任直接導(dǎo)致孩子出現(xiàn)情緒、興趣上的波動(dòng)，影響孩子學(xué)習(xí)的心理環(huán)境和學(xué)習(xí)效率，對(duì)那些學(xué)習(xí)成績(jī)較差的孩子,最需要行的是家長(zhǎng)的心理支持。家長(zhǎng)要了解孩子，充分挖掘孩子身上的“閃足光點(diǎn)”，肯定孩子的長(zhǎng)處,在發(fā)現(xiàn)孩子潛能的基礎(chǔ)上提出合理的要求,激發(fā)他們獲取成功的欲望。

(5)讓孩子正確地認(rèn)識(shí)自己。孩子的情緒會(huì)隨著考試成績(jī)的限艇好差而上下劇烈地波動(dòng)，他們常常會(huì)因一點(diǎn)小小的勝利而沾沾自一有喜，也會(huì)因?yàn)橐淮涡⌒〉目荚嚩榫w受挫。家長(zhǎng)要讓孩子正確地導(dǎo)認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)孩子所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，渡對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,應(yīng)及時(shí)從正面予以肯定,并不斷強(qiáng)化,讓他們fi形成良好的自我意識(shí)，讓他在前后比較中接受自我，認(rèn)識(shí)到自己并是非無藥可救，相信自己是一個(gè)有能力、有前途、受尊重的人。重新認(rèn)識(shí)自我是孩子變厭學(xué)為樂學(xué)的重要一環(huán)，為此，家長(zhǎng)不要拿自家孩子和其他孩子比;要讓孩子相信每天有一點(diǎn)進(jìn)步,將來就一定有大的飛躍;家長(zhǎng)要多和孩子溝通交流,引導(dǎo)孩子調(diào)整好自己的心態(tài)，引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的目的和意義;孩子需要信心，家長(zhǎng)就需要耐心，幫助孩子樹立自信心和樂觀的處世態(tài)度;堅(jiān)信付出必有收獲，幫助他正確認(rèn)識(shí)自己。
正確區(qū)分不同的厭學(xué)現(xiàn)象
厭學(xué)現(xiàn)象包括學(xué)習(xí)疲勞、厭學(xué)情緒和厭學(xué)癥，三者是不同性質(zhì)的問題。
學(xué)習(xí)疲勞是指學(xué)習(xí)者長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)緊張學(xué)習(xí)后由于身心過度疲勞所導(dǎo)致的學(xué)習(xí)效率下降的現(xiàn)象。它包括生理疲勞和心理疲勞，前者指肌肉與神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞，后者指的是情緒煩躁、注意力渙散、思維受阻、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象。其表現(xiàn)是:大腦反應(yīng)遲鈍，頭麻木或者疼痛，注意力分散,思維滯緩,情緒沮喪或煩躁。對(duì)此，家長(zhǎng)要讓孩子合理、科學(xué)地用腦,注意改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，通過積極的休息、睡眠、文體活動(dòng)來消除。

厭學(xué)情緒是學(xué)生在主觀上對(duì)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng)失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒和冷漠態(tài)度,并在客觀上明顯表現(xiàn)出來的行為。天學(xué)情緒一般隨著孩子學(xué)習(xí)情境的改變而自然消失,家長(zhǎng)不應(yīng)過度關(guān)注，不要一有情況馬上找心理醫(yī)生對(duì)孩子進(jìn)行心理干預(yù)和治療，否則，可能會(huì)導(dǎo)致孩子的癥狀加重。我們知道，隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，孩子的學(xué)習(xí)難度也在增大，若要保持成績(jī)不下降，學(xué)生就必須加倍努力學(xué)習(xí)，然而人的能力是有限的,學(xué)習(xí)也不是運(yùn)轉(zhuǎn)一臺(tái)機(jī)器，成績(jī)上下波動(dòng)是很正常的事情，家長(zhǎng)要保持平衡的心態(tài)，給孩子一點(diǎn)喘氣的時(shí)間，別把他們的潛力“榨”干了。
與一般的厭學(xué)情緒不同，厭學(xué)癥的主要特征是對(duì)學(xué)習(xí)毫無興趣,視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān),把學(xué)習(xí)視為一件痛苦的事情，不能從事正常的學(xué)習(xí)活動(dòng),經(jīng)常逃學(xué)或曠課，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致輟學(xué)。從心理學(xué)角度講，厭學(xué)癥是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差,情感上消極對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。患有厭學(xué)癥的學(xué)生往往對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣、學(xué)習(xí)目的不明確,甚至恨書、恨老師、恨學(xué)校,嚴(yán)重者一提到上學(xué)就惡心、頭昏、脾氣暴躁甚至歇斯底里。對(duì)于有嚴(yán)重心理障礙的厭學(xué)學(xué)生，靠常規(guī)的輔導(dǎo)和轉(zhuǎn)化還不能根治，家長(zhǎng)可找心理醫(yī)生對(duì)孩子進(jìn)行心理干預(yù)和治療。需要特別指出的是，厭學(xué)現(xiàn)象在學(xué)生中有一定的普遍性，只是程度不一樣,最后真正發(fā)展成為厭學(xué)癥的并不多。