吃飯時(shí)必須刷著視頻下飯，睡覺(jué)前玩幾把游戲才過(guò)癮，雙休更是得空便抱著手機(jī)家里宅……如果家里有這樣一名熊孩子，你是不是也會(huì)為他的視力、學(xué)習(xí)操碎了心，又苦于強(qiáng)制戒除時(shí)的雞飛狗跳、成效甚微？
或多或少參與到侄子們的教育中后，愈加發(fā)現(xiàn)方法的重要性，如下感悟或方向二三，與有同樣問(wèn)題的寶爸寶媽分享。
首先，解決手機(jī)問(wèn)題的根本途徑是告別“懶政”。做了媽媽后更時(shí)常回響在耳邊的一句話，“孩子的問(wèn)題是家庭的問(wèn)題，家庭的問(wèn)題是父母的問(wèn)題”。必須承認(rèn)，有一個(gè)沉迷手機(jī)的孩子，就有一位曾經(jīng)或依然在“懶政”的家長(zhǎng) – 孩子周末在家里“大鬧天宮”怎么辦，孩子不好好吃飯?jiān)趺崔k，孩子打擾家長(zhǎng)做事怎么辦，一個(gè)手機(jī)似乎可以解決所有問(wèn)題。但真的解決了嗎？仔細(xì)想就會(huì)發(fā)現(xiàn)，“丟手機(jī)”不但沒(méi)能真正解決問(wèn)題，反而成為更大問(wèn)題的源頭。為什么會(huì)周末家里鬧？為什么不好好吃飯？為什么不能讓家長(zhǎng)安靜工作？想清楚這些，給出相應(yīng)解決方案，不僅截?cái)嗔送媸謾C(jī)的機(jī)會(huì)，更能幫助我們走進(jìn)孩子內(nèi)心、真正意義上陪伴孩子進(jìn)步成長(zhǎng)。
其次，做有同理心的家長(zhǎng)。我很喜歡一句英語(yǔ)諺語(yǔ)，put yourself in one’s shoes（把自己放進(jìn)別人的鞋子里），鞋子舒不舒服，講的大道理孩子會(huì)不會(huì)聽(tīng)，當(dāng)事人的感受很重要，換位思考很重要。如果你當(dāng)著孩子的面刷短視頻、打游戲，手機(jī)不離手，又怎么能讓他信服沉迷手機(jī)的危害。我有位朋友這點(diǎn)做得很好，沉迷追劇的她從不在孩子面前玩手機(jī)，對(duì)老公的要求也是如此。
最后，樹(shù)立規(guī)則。電子產(chǎn)品已經(jīng)成為當(dāng)代生活的必需品，讓孩子完全與手機(jī)絕緣相信對(duì)大多數(shù)家庭來(lái)說(shuō)是很難的。那么，如何讓孩子有節(jié)制地使用手機(jī)呢？親測(cè)與孩子一起制定規(guī)則、遵守規(guī)則是很有效的。在溝通中，我先告訴孩子，可以玩手機(jī)，聽(tīng)到這里他就眼睛發(fā)亮。然后我引導(dǎo)他，周一到周五是上學(xué)的日子，為了不影響第二天的學(xué)習(xí)，你認(rèn)為可以玩多久的手機(jī)呢？諸如此類問(wèn)題后，我們確定了周一~周五每天10分鐘、周末每天30分鐘的“手機(jī)規(guī)則”。在后來(lái)的執(zhí)行中，限定的手機(jī)時(shí)間內(nèi)，我們不會(huì)去打擾他，這讓他對(duì)這兩個(gè)時(shí)間很敏感，牢牢記住計(jì)時(shí)結(jié)束必須歸還手機(jī)。對(duì)了，對(duì)孩子而言，計(jì)時(shí)器的效用也很大，限定時(shí)間吃飯、穿衣服、做作業(yè)等，他們很愛(ài)這些挑戰(zhàn)。
簡(jiǎn)而言之，手機(jī)問(wèn)題放大了依然是成長(zhǎng)的問(wèn)題，而養(yǎng)大一個(gè)孩子到了現(xiàn)代社會(huì)不僅僅是提供衣食、無(wú)條件滿足各項(xiàng)需求，更需要我們的陪伴。如果你很忙，那么至少可以抽出時(shí)間，坐下來(lái)，與孩子一起制定規(guī)則，是的，必須一起，有他們參與的規(guī)則，相信一定會(huì)有好的改變。
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