上課走神，作業抄襲、拖拉，成績嚴重下滑，甚至逃學，這些都是青春期厭學的表現。為什么青春期的孩子會出現這類學習問題？家長應該怎樣幫助有厭學情緒的孩子？學習問題，其實也是心理問題，折射了青春期親子問題的方方面面。不想孩子厭學，請先打造良好的親子關系。
聲音
想改變孩子的成績，先改善親子關系
受訪者：家長 許婭菲
我的孩子初二時開始不交作業，就算交了，也可以從中發現明顯的抄襲痕跡。這是孩子的班主任給我反映的情況。我的反應強烈，馬上切斷孩子和外界的聯系——沒收了手機，封鎖了電腦。我希望他不要受外界干擾，把注意力集中到學習上。這種強硬的做法并沒有起到效果，只是讓我和兒子的關系達到前所未有的緊張狀態。
方法不奏效，我開始反思。青春期的孩子會旗幟鮮明地表明自己的愛好，也會粗暴地反抗父母的安排。當然，如果父母不關注他們時，他們又會產生疑慮——爸媽是不是放棄我了？可見，我同時犯了兩個錯誤，沒有關心兒子，他的學習情況完全靠老師反映，隨后又沒照顧他的情緒，企圖簡單粗暴地解決問題，結果是制造了更大的問題。
反思后，我認定，要改變孩子的學習狀況，我得先改善親子關系。我開始關注親子溝通，先是梳理我想對兒子說的話，“好好學習”，“早點睡覺”，“別玩電腦”……一連串都是要求！難怪我和他會出現隔閡。于是，我開始嘗試了解孩子的愛好，就算他的偶像不是我推崇的類型，也不發表反對意見。發展出較高質量的親子關系后，我再以偶像為引子，讓他把興趣和自信遷移到學習上，因為他喜歡的體育明星對待事業非常專注和努力，而常人的學習同樣需要這份專注。
后來，兒子的厭學狀況得到了遏制，不交作業的情況漸漸減少，可見我這先改善關系，再改變學習的思路是對的
不切實際的目標或致厭學
受訪者：家長 沐沐爸爸
很多時候，在孩子的學習問題上，失敗不是成功之母，成功才是成功之母，反復成功培養天才，反復失敗培養庸才。所以，如果家長對孩子提出了過高的學習目標，就算孩子很努力也難以達到，失敗幾次后他就會失去繼續努力的動力，繼而產生厭學情緒。
學習的過程是探索的過程，不同的孩子面臨的學習壓力也不同，家長要了解自己孩子的實際能力，也要陪伴孩子面對學習和生活中遇到的困難。能在小目標中體驗成功，能感受家人的支持，孩子自然會有學習興趣，也會不斷地向更高更深的領域探索。
另外，青春期的孩子在某段時間內對學習的興趣暫時降低，是正常現象，許多家長年少時也曾有過類似現象，所以家長不必如臨大敵。只要處理得當，厭學情緒不過是孩子求學路上的一個小障礙，不會影響其整個人生，畢竟，這不是先天因素造成的學習障礙。家長太過緊張，整日逼迫孩子學習，反倒會令孩子喪失學習的興趣和主動性，因為他們會覺得學習是為了滿足家長的需要，所以，家長應該少對孩子說“為了讓你安心學習，我付出了多少努力。”“不好好學習你怎么對得起我們。”等話語。
專家視點
和孩子建立共同的學習期待
受訪者：羅湖區教育科學研究中心副書記 扈樂樂
厭學情緒是孩子面對高壓競爭的一種反應，沒有確立良好學習動機和目標時，厭學情緒最易產生。針對這種原因，我建議家長和孩子一起建立一個共同的學習期待。比如相信通過努力學習，會有能力營造更好的生活。又比如學習能讓你發掘更豐富的人生興趣。堅守這份期待，是一個美好的事情，而不是家長把學習任務和目標強加給孩子，讓孩子不得不學習。家長對孩子的強行干預，不會有改善厭學情況的效果，反而凸顯孩子的學習動機不足，讓他們沒有自信。
家長要注意的是，學習成績很好的孩子也有可能會出現厭學情況。他們可能是被家長的期待逼得太緊，導致不敢松懈，把所有注意力都集中在學習上，沒有任何活動作為調節，再加上沒有清晰明確的目標作為指引的話，學習動力這根“弦”越緊繃，越容易斷裂，以致厭學。
片面的“快樂教育”容易讓孩子厭學
受訪者：深圳市中小學心理健康教育指導中心副主任 王秋英
孩子出現了嚴重的厭學情緒，甚至不愿意上學，很大程度上與家長的教育方式有關。其中被片面理解的“快樂教育”，很容易讓孩子到青春期時對學習失去信心。
人們常常片面地理解“快樂教育”，認為它的理念就是讓孩子輕松、無憂無慮地成長。實際上，快樂有很多層次，單純地追求輕松，獲得簡單的滿足體驗，是最低層次的一種快樂。實際上，還有更高層次的快樂，比如在應對挑戰中成長，也是孩子可以追求的快樂。家長引導孩子發現和追求多層次的快樂，才是真正的快樂教育。而孩子能去追求更高層次的快樂，才能應對學習上的挑戰，從中體驗快樂，便不會厭學。
所以，一開始，家庭中的“快樂教育”就不能片面化，不應該只讓孩子體驗快樂，而應是引導孩子理解和體驗多層次的快樂，學會調試心情，面對挑戰。
當孩子出現厭學情緒，甚至不愿回到學校時，家長要利用一切可以利用的資源幫助他，比如讓老師出面，或者向中小學生心理輔導平臺尋求幫助，借助專業力量，應對孩子厭學的問題。
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