沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲
現(xiàn)實(shí)中缺乏跟同齡孩子交朋友,就只能在虛擬世界中尋找朋友。
嚴(yán)重沉迷于游戲,引發(fā)患者各種心理疾病,影響生活質(zhì)量。
其實(shí),人們的生活中不只是在春天或者夏天,就是在夏天。
在夏天,人們只需要坐在電腦前,就是制作自己想要的“打卡”。
當(dāng)我們的注意力專注于“打卡”的過程,就不會(huì)被打斷。
可以持續(xù)的數(shù)數(shù),才能夠開始自己想要做的事情。
3、傷害身體
打游戲,很容易會(huì)讓人產(chǎn)生情緒波動(dòng),造成情緒暴躁。
其實(shí),在游戲中,只要你做的事情很完美,就會(huì)收到預(yù)期的效果。
這樣的頻率,會(huì)不斷地讓人感覺到自己很有能力,覺得自己很厲害,只有贏了游戲才能夠有面子。
而且,這種龐大的壓力,還會(huì)影響到我們的身體健康。
一旦出現(xiàn)了這種情況,人的精力也會(huì)變得很旺盛,他們的精力更多。
而一旦形成習(xí)慣,那么人就很難再把精力用來學(xué)習(xí)了。
4、生活被偷走,失去活力
孩子沉迷游戲的一大原因,其實(shí)就是在游戲中得到了自己想要的,想要的那一種結(jié)果。
有的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子就像是游戲里的一個(gè)死物,面對游戲,孩子想要的是主動(dòng)的征服,而不是被動(dòng)的接受。
就像是面對一個(gè)目標(biāo),孩子想要的是不斷的前進(jìn),而不是一次次的失敗。
當(dāng)孩子沉迷游戲的時(shí)候,他的精力和興趣也在不斷被消耗。
因此他的注意力都被手機(jī)吸引走了,甚至是對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭惡。
同時(shí),還給孩子留下了一種錯(cuò)誤的印象,就是游戲能帶給他成就感。
這種事情越是簡單的游戲,對孩子越是好處,比如打怪升級,升級獎(jiǎng)勵(lì),各種獲得的滿足感和刺激感。
這也是為什么很多孩子游戲打得好,但是到了現(xiàn)實(shí)生活中,卻一蹶不振的原因。
學(xué)習(xí)帶給孩子的成就感
游戲里,不會(huì)有批評,不會(huì)有指責(zé),但是會(huì)有鼓勵(lì)和獎(jiǎng)賞,對于孩子來說,就是最大的成就感。
但是在游戲里,是不會(huì)批評的,它唯一能給孩子的就是成就感,尤其是游戲中會(huì)有非常簡單,簡單到不用每次全對都能過關(guān)斬將,這種及時(shí)的反饋,能帶給孩子一種成就感。
游戲中,當(dāng)孩子失敗的時(shí)候,就會(huì)有即時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì),這種及時(shí)的反饋,能讓孩子體驗(yàn)到游戲的成就感。
長此以往,孩子就會(huì)沉迷于游戲,沉溺于游戲的世界中不能自拔。
第二:給予孩子高質(zhì)量的陪伴
曾經(jīng)有個(gè)朋友對我說過這樣一個(gè)故事:
有一天她去外地旅游,帶了很多孩子來玩。
游樂場的小朋友看到一個(gè)小朋友在玩,他覺得很好玩兒,便也跟著小朋友一起玩了起來。
可是,當(dāng)小朋友離開游樂場,就去玩手機(jī)了。
回家后,媽媽一說起來,小朋友就哭了,并且不讓媽媽離開。
這位媽媽向我求助,怎么才能讓孩子跟她好好相處,讓她愉快地跟小朋友玩耍呢?
剛開始朋友也是很費(fèi)解的,“跟孩子說什么呢,孩子都是愛搭不理的,一會(huì)兒說要玩手機(jī),一會(huì)兒又說要看手機(jī)。”
后來,她問到我,該怎么辦?
我說:“媽媽幫你支支吾吾吾,就是不想理他,我讓他別玩手機(jī),他就說要看手機(jī)。”
我說:“行,那你先跟小朋友說說,他喜歡你玩手機(jī)的原因是什么,讓他能玩手機(jī)的原因是什么,媽媽幫你跟他溝通,解決不了問題。”
聽了朋友的話,我才知道自己原來在教育孩子方面存在問題,原來我一直以來對孩子的要求是很高的,給孩子定的目標(biāo)就是考985名校,孩子根本沒有達(dá)到目標(biāo)。
我問他:“孩子平時(shí)除了學(xué)習(xí)之外,是不是還有很多事情要做?”
朋友說:“當(dāng)然有啊,比如運(yùn)動(dòng)或者是看書啊。”
我反問他:“除了學(xué)習(xí)之外,還有很多事情要做,比如說找朋友啊,比如說收一些好的文件夾。”
朋友說:“那不做也可以啊,那如果他做完了,我會(huì)給他點(diǎn)贊,給他獎(jiǎng)勵(lì)。”
而且朋友說,其實(shí)這個(gè)方法也是我經(jīng)常用的,我經(jīng)常會(huì)買一些計(jì)算器,然后跟孩子一起算的時(shí)候,孩子就會(huì)非常愿意幫我算的。
因?yàn)楹⒆觽冎?如果我總是寫完卷子,我會(huì)得到獎(jiǎng)勵(lì),如果我總是寫錯(cuò),那我就不能得到獎(jiǎng)勵(lì)。
那么他在做這些事情的時(shí)候,就不會(huì)覺得是為了應(yīng)付家長,也不會(huì)覺得時(shí)間不夠用。
這個(gè)原理其實(shí)很好理解,為什么有的時(shí)候我們想要給孩子獎(jiǎng)勵(lì),孩子卻不愿意做呢?
其實(shí)獎(jiǎng)勵(lì)是一種“控制”,是一種“拒絕”,是對孩子的一種肯定。
在這種情況下,你越是說不可以,孩子就越是跟你鬧,你越是要求他“必須要”做什么,他反而越會(huì)去做什么。
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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