疫情沉迷游戲 影響學(xué)業(yè)
據(jù)漢口,4月27日,三秦都市報(bào)記者從武漢多家醫(yī)院心理科了解到,疫情之下,青少年心理門診的青少年群體已經(jīng)整整超過150人,有的還被送進(jìn)了“學(xué)習(xí)困難”門診。
此外,很多家長(zhǎng)也在等待孩子們的心理干預(yù)。“我們發(fā)現(xiàn),居家上網(wǎng)課時(shí)間久了,不少孩子沉迷游戲,有的孩子甚至‘一擲千金’,充值皮膚、打賞主播,導(dǎo)致嚴(yán)重缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。”鄭寧說(shuō)。
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
鄭寧提出,應(yīng)對(duì)疫情防控,需要有一種全新的精神調(diào)適方法,“生活、學(xué)習(xí)要領(lǐng),要有一顆持之以恒的心。”鄭寧說(shuō),“現(xiàn)在最重要的是把自己的生活狀態(tài)調(diào)好,把自己的心態(tài)調(diào)整好,這樣才能更好地應(yīng)對(duì)疫情。”
“收心就是開學(xué),保持好狀態(tài)是最重要的。”鄭寧說(shuō),開學(xué)后要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)刈尯⒆訁⒓右恍┪捏w活動(dòng),逐步減少對(duì)游戲的關(guān)注度,慢慢回歸到正常的學(xué)習(xí)生活中。
中青報(bào)·中青網(wǎng)見習(xí)記者 楊潔 記者 邱晨輝 實(shí)習(xí)生 邱晨輝
來(lái)源: 中國(guó)青年報(bào)
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