青少年沉迷游戲咋辦?
不解決,社會和家庭就會出現各種問題,而青少年沉迷游戲又是一個社會問題,還要形成合力才能解決。
在商業層面,一些游戲開發企業在開發網絡游戲時會采取一種把人分成三六九等的策略,即付費服務、充值抽獎、送金幣、購買“鉆石”等各種形式的虛擬財產。
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第三類、幫孩子建立手機網絡使用規則：讓孩子在正常上學，正常完作業，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網絡，這也是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
騰訊游戲也在全行業做到了實實在在的“嚴監管”——在規定時間段內,12周歲以下(含12周歲)未成年人每天限玩2小時,并計劃上線晚上9時以后禁止登陸功能。12周歲以上未成年人每天限玩2小時。超出時間的玩家將被游戲強制下線。除此之外,網易還有“開心消消樂園”、“愛消除小愛”、“愛消除游戲”、“愛消除游戲”等系列,將“快樂消消樂園”與“陽光成長”結合起來,使得孩子的娛樂活動有意義。
網易公司的游戲宵禁,也是網易有關部門規制定出臺的重要舉措,為游戲的健康發展和游戲的內容建設提供了強有力的基礎。
“宵禁”本身不作為一個簡單粗暴的說法,在此前很多國家已經出臺強制措施,強化對游戲的管控,但是家長們仍然沒有達成共識。在很多家長看來,孩子玩游戲,無論是過度放縱還是嚴格控制都是不理性的,應該對游戲的底線教育,應該從嚴從重,對孩子的游戲時間、游戲消費等方面嚴格把控。
新規出臺后,游戲公司也是各種估算,不公布宵禁,不對其游戲內進行限制。但是作為國內的互聯網“原住民”,從小對孩子玩游戲的限制上,顯然是比較寬松的。
并且絕大多數的孩子都能夠聽從爸爸媽媽的建議,不會玩網絡游戲。但是隨著我國家庭教育的普及,以及網絡游戲的不斷普及,現在的孩子之所以會接觸網絡游戲,往往是因為他們沒有真正接觸到網絡游戲的“實戰經驗”,再加上爸爸媽媽們的管教方式的不一致,使得孩子在很多的時候,都會有自己的想法。
所以,當父母禁止孩子玩游戲時,孩子會有很多的理由和借口,為什么這么說呢?
原因一:父母不了解自身孩子的特點
在與孩子交流的過程中,有些父母對自己孩子的了解可能比較少,不了解孩子的所思所想,也不了解孩子的愛好,不能全面了解孩子的內心世界,這樣一來,孩子就會因為自己的原因而感到失望,繼而對父母產生一種“生疏”的不信任感。
原因二:父母過多的控制
在心理學的研究中,孩子從10歲開始,就會漸漸產生一種逆反心理,父母對孩子的控制行為,會引起孩子的反抗。
所以,想要孩子聽自己的話,那么父母就必須要了解自己的孩子,要學會正確地對待自己的孩子,學會尊重孩子,學會信任孩子。
首先,父母要調整好自己的心態。
作為父母的家長要把孩子當成一個獨立的個體,平等對待,多和孩子進行溝通交流。這樣的話,孩子才會在父母的引導下,走出自己的內心世界,而不是像小時候一樣的,無所適從。
其次,孩子的自我意識剛開始萌發時,他們的大腦里有一個非常重要的部分,叫做前額葉皮質。前額葉皮質可以抑制沖動的行為。當孩子感到自己無法控制自己的行為時,他們的大腦就會產生一種叫做前額葉皮質的化學物質。而前額葉皮質的化學物質有助于孩子去抑制沖動的沖動。所以當孩子表現出良好的情緒時,父母要學會去欣賞和承認他們的孩子。
其實,無論孩子是否有機會控制自己的行為,前額葉皮質總是作用保護孩子免于情緒化的行為。它像孩子的前額葉保護著孩子的情緒腦。
只有當孩子的前額葉皮層受到威脅時,在理性的情況下,孩子才會控制住沖動的行為,并且讓它活躍起來,從而避免做出一些不當行為的決策。
1.前額葉皮質
研究證明了前額葉皮質是最有利于孩子發展的一個區域。在我們出生后的第3年里,“前額葉皮質”主要發展起來,在出生后的6年里,從社會經驗、依戀關系、認知和學習能力
都得到了發展。
從這個角度來說,前額葉皮質是執行技能發展的重要階段,所以孩子需要更多的關注情緒問題。他們將不斷學習如何解決情緒和如何處理憤怒等情緒問題,這是他們成長過程中非常重要的一項重要的能力。
前額葉皮質中有一個非常重要的功能,就是處理和分析。在那些年紀還未發育完全的孩子身上,他們“花大量的時間和精力去辨識各種信息,確定他們可以通過看到或聽到別人所說的話,來學習和解釋事物的基本概念,并體驗到各種情緒,并對這些情緒做出解釋,這就是前額葉皮質的發展。”
情緒管理,需要建立規則和韌性,這種能力也是需要我們日常生活中一點一滴去積累的。
那么,我們需要培養孩子的什么能力呢?
我們需要先找到孩子情緒的“發泄口”,以及“我的情緒(情緒)”。
例如:我不能停止(憤怒),就必須是停止(被動),否則我就要把它“踢”出來。
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