孩子厭學是目前很多家長都非常頭疼的問題，特別是孩子有明顯厭學情緒后，如何溝通才能幫助孩子走出困境，這同時讓家長時常擔憂的問題。
其實，孩子厭學并非問題本身，只是孩子生命自我保護的一個表現，厭學問題背后的真相往往是：
孩子在成長過程缺乏父母的溫暖關懷與力量支持，當孩子遭受了某些事件沖擊后，內心產生了負面情緒而無法自行處理，最終失去了學習的動力。
但是，很多家長僅直接處理厭學問題，卻忽略了背后的孩子心理問題，我們便失去了理解孩子真正的困難和痛苦的機會，也錯失了幫助孩子成長的時機。
更多的家長用自己認為正確的溝通方法去處理孩子厭學的問題，比如：說教、指責、安慰、建議，往往徒勞無益。
孩子厭學的心理問題是日積月累形成的，解決同樣不是一朝一夕的。正如：心病還需心藥醫。
在我的教練指導經歷中，我經常會遇到厭學孩子家長詢問這兩個問題：
- 我該怎么說，才能知道孩子內心在想什么？
- 我該怎么做，才能幫助孩子從厭學到主動學習？
其實當家長這么問的時候，我就知道他們已經看不清事實了，事實是什么呢？
每個厭學的孩子背后都有屬于他自己的痛苦，但他會告訴父母嗎？絕大多數孩子不會！因為他認為你不理解他，說了也是白說，還有可能招來一通臭罵。
事實就是厭學的孩子已經抗拒與父母連接，要么緊閉房門，要么整天沉迷游戲中，試想連接都卡住了，又如何談后面的怎么說，怎么做呢？
其實，在厭學孩子的溝通上，方法的作用是有限的，真正欠缺的不是方法，是父母的內心始終有憎恨與恐懼，所以一直急著解決厭學問題，而忽略了發自內心的關懷孩子這個人。
于是，孩子的心始終得不到溫暖與力量，當遭受到外部因素沖擊后，他感受到害怕繼而生氣，最終失去了向上的動力。
用好奇去關懷孩子
這里我拿【親子溝通學習圈】的一位學員的親身經歷來說明，當一個大人是以好奇的方式探索孩子的內心，而不是說教、安慰、建議、指責，孩子會是怎樣的應對。
這位學員是從事青少年素質教育項目的，經常在寒暑假舉辦針對青少年的營地訓練項目，來達到拓展青少年的社會適應能力與提升情商、逆商。
以下就是這位學員與一位厭學孩子溝通的對話案例：
俊宇是位剛上初一的男孩，他母親跟我抱怨孩子現在有很明顯的厭學傾向，回家后不愿意寫作業，總是回到家中關在房間玩游戲，媽媽一說他，他就脾氣暴躁，母子經常吵架。
我在寒假項目的營地里面遇到俊宇，氣質長相和我兒子有幾分相似，但是遠沒有我兒子同時期來得活潑快樂，小小年紀身上散發著憂郁氣質。
在項目執行過程中，孩子顯得非常聰明，初稿已讓我有點小驚艷，但抗挫折能力比較弱，有完美主義傾向，修正初稿之后，稿件忘記保存，孩子覺得沮喪，索性就決定不再參與匯報展示了。
俊宇的隊友是一個有點自卑，有點結巴的男孩，對他是仰望的態度，他的放棄讓這個男孩亂了方寸，最終在我們的鼓勵下，還是上臺完成了報告。
營地訓練期間這個憂郁氣質的男孩兒在外面徘徊，并且拒絕讓他母親入內。
我找到他的時候，他正縮在一個角落里，這時通過好奇對話很快幫我與他建立了連接。
我：“你好像有點難過？”
俊宇點了點頭。
我：“可以告訴我是什么感覺嗎？”
俊宇：“我說不上來。”
我：“那你可以告訴我，你身體現在有什么感覺嗎？哪個部位會不舒服？”
俊宇：“我的胸口很堵，我經常這樣。”
孩子說完此話后，眼圈有點點紅。
我：“當你胸口有點堵時，你會經常感到委屈，緊張，甚至有點焦慮嗎？”
俊宇點頭：“是的，我很緊張，也很焦慮……”
我：“一般在什么情況下，就會讓你有這種感覺？”
俊宇：“很多事情，有時候一點小事，我也會這樣。”
我：“這樣的情況，最早是從什么時候開始的？”
俊宇：“很久了，好幾年了……”
我：“你好辛苦?。∵@么小的年齡，堅持了這么多年?！?/p>
孩子突然感覺被理解，眼淚情不自禁地掉了下來。
我：“老師感覺好心疼你，我可以抱抱你嗎？”
我輕輕地擁抱了他，他有點躲閃。但還是接受了我的擁抱。
我：“小學時發生了什么？讓你有這樣的感覺？”
俊宇：“我能找一個地方和你好好說一說嗎？”
我：“當然可以啊。”
我找到一間安靜的茶室，俊宇把他小學四年級受到的委屈全部傾倒出來，原來他在小學四年級，受到班主任非常不公平地對待，經常無故針對他，這給他留下了心理陰影。
我一邊用心聆聽孩子的敘事，一邊覺察自己內心的情緒，讓我非常詫異的是，這個孩子在這么小的年齡，已經開始有對自我的覺察。
俊宇說完小學的事情后，長嘆了口氣跟我說：“老師，我生氣的時候，其實我非常討厭自己?！?/p>
我：“你在生氣的時候就會討厭自己，是嗎？”
俊宇：“是??！”
我：“孩子，你怎么會有這樣的念頭呢？”
俊宇：“當我發狂發怒的時候，我看到我仿佛變成了那個討厭的他（那位班主任老師），這讓我感覺非常害怕！可是情緒上來了，我就控制不住自己！”
俊宇說到此處，情緒有些激動，語速明顯開始急促起來。
俊宇：“我覺得他影響我太深，我的情緒好像都被他掌控著，我現在成績下滑得厲害，成績很不好，而在小學的時候，我的成績是很好的?！?/p>
俊宇停了一會，不自覺地嘆了口氣：“馬上開學了，我的作業也沒有做，我晚上睡覺很害怕，一種恐慌的感覺，好像總有事情沒做完，有什么東西在后面追著我。”
通過這次談話，我聽到這個男孩過往的生命故事，孩子也通過敘述讓自己得到了稍許的自我療愈。
事后我告訴俊宇一個方法，如何練習才能消除作業帶給他的恐懼，并且這個方法也得到了俊宇母親的支持。
教練寄語
作為家長，親子溝通的核心要素是什么？
可能這個問題會讓很多人心生疑惑，也可能引起爭議。
在我看來，親子溝通的核心要素絕對是關系。
你若要通過溝通來解決孩子厭學的問題，先了解孩子厭學真正原因是最重要的一環，你若理解不了，就無法接納孩子，那么你就難以解決這個問題。
你有沒有思考過與厭學的孩子溝通前的連接卡住癥結在哪里？
為什么厭學的孩子不愿意跟你敞開心扉，敘述他不愿意上學的真正原因呢？甚至你提及學習或上學的事情，他就煩躁不安呢？
我們都知道要人際關系中要互相尊重才能很好地維系關系，可到了孩子這里似乎把這個道理全忘了。你的孩子是孩子不錯，但同時他也是一個獨立的人。
所以說，你要像對待成人一樣尊重你的孩子，獲得他的信任與認同，你去跟他才會順暢。
那么你又該如何做才能算是真正的尊重孩子呢？你怎么說才能像案例中那位學員一樣自然地就切入孩子的內心柔軟之處？
其實，孩子厭學的問題其實就是大人內在生命能量處于負能量的真實反映，往往懂得自我尊重的父母才會真正尊重孩子，對自己內心始終有好奇的父母，才會真正好奇孩子這個人。
所以，請你回到你自己的角色中，先學會處理自己的情緒，再通過好奇對話，引導孩子學會釋放自己的情緒，而不是對孩子厭學的行為層面的東西過多地參與。
如果沿著舊思維慣性與認知偏差對孩子的問題過多地參與，只會讓你不知不覺、兢兢業業在犯錯誤！
如果想讓孩子有力量敢于面對成長中的挫折，你自己內心的力量就必須鍛煉，當你做到了用心聆聽與真實表達，孩子的心扉就自然打開。
最后，我對厭學的孩子家長有個真誠的提醒：
大部分的父母都急著解決孩子厭學問題，但是他們都不知道人如果能夠得到了力量問題就解決了，哪有一個孩子不想好好讀書啊，不想好好努力天天向上走啊！
如果我們身為父母能夠讓自己的愛進入孩子的生命底層，滿足他內在的渴望，孩子的厭學問題就自然就解決了。
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