孩子在家玩手機(jī)怎么養(yǎng)成好習(xí)慣?
作為家長(zhǎng),你知道嗎?在家玩手機(jī),1小時(shí)可以玩3個(gè)小時(shí),太長(zhǎng)時(shí)間以后,孩子就會(huì)近視眼,還會(huì)影響身體發(fā)育,你說(shuō)可不行呀。
現(xiàn)在手機(jī)、電腦、平板等產(chǎn)品越來(lái)越多,功能越來(lái)越強(qiáng)大,但對(duì)孩子來(lái)說(shuō),卻沒(méi)有這么容易,父母要學(xué)會(huì)放手。
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第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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玩手機(jī)可以,但要約定時(shí)間和規(guī)則,一旦違反,就要承擔(dān)違約責(zé)任。
這是培養(yǎng)孩子自制力的好機(jī)會(huì)。
可以給孩子看一些有教育意義的視頻,或者一些直播平臺(tái),可以一對(duì)一的看,一起討論。
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用玩手機(jī)來(lái)學(xué)習(xí),讓孩子從玩手機(jī)變成學(xué)習(xí)。
有研究顯示,經(jīng)過(guò)研究后,孩子看電視的時(shí)間增加至少會(huì)增加到43.8小時(shí),而如果沒(méi)有玩手機(jī),則會(huì)增加到44小時(shí)。
由此可見(jiàn),適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)對(duì)孩子而言是有好處的,但是沉迷手機(jī)就會(huì)喪失興趣,不愿意主動(dòng)學(xué)習(xí)。
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為孩子尋找替代品
如果孩子已經(jīng)有了玩手機(jī)的習(xí)慣,作為家長(zhǎng),就要學(xué)會(huì)挑選替代品,來(lái)幫助孩子戒掉玩手機(jī)的習(xí)慣。
首先要讓孩子從玩手機(jī)的行為中,感受到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。
孩子總是抱怨學(xué)習(xí)枯燥乏味,不如找點(diǎn)其他的娛樂(lè)方式,比如打籃球、踢足球、下棋等等,來(lái)讓孩子放松一下,釋放一下自己的心情。
孩子在玩手機(jī)的時(shí)候,心情是很愉悅的,他們會(huì)在游戲中找到自我,找到快樂(lè),這樣的孩子在學(xué)校也不會(huì)沉迷于手機(jī)。
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給孩子尋找替代品
如果孩子已經(jīng)有玩手機(jī)的習(xí)慣,不要一味的制止,可以先從孩子感興趣的事情入手,比如說(shuō)閱讀,畫畫,玩一些益智類的玩具,并且要控制時(shí)間,半個(gè)小時(shí)一到孩子要放下手機(jī),可以允許孩子玩一會(huì),但是時(shí)間到了,要關(guān)手機(jī)。孩子可以接受,慢慢引導(dǎo),但是需要他自己提出規(guī)則,在他可以接受的范圍內(nèi)玩手機(jī)。
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以身作則,重視與孩子的溝通
小孩子玩手機(jī)很大的一個(gè)原因是因?yàn)楦改笡](méi)有高質(zhì)量陪伴孩子,孩子長(zhǎng)期生活在一個(gè)冷冰冰的環(huán)境里,沒(méi)有得到應(yīng)有的關(guān)心和陪伴,很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。父母應(yīng)該多抽出時(shí)間陪伴孩子,多和孩子進(jìn)行溝通,對(duì)孩子的行為多一些鼓勵(lì)和引導(dǎo),這樣才能讓孩子盡快恢復(fù)在正常的學(xué)習(xí)秩序中。
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