隨著物質生活水平的提高，很多寶寶從出生幾個月就開始在各種早教班、培訓班打卡學習。孩子越大，被安排的興趣班越多。有些孩子甚至會因為興趣班被安排的過滿，出現沒有時間寫作業的情況。
哪里有“壓迫”，哪里就有“反抗”，孩子的天性就是愛玩，當他們長時間無法釋放天性的時候，抵抗的情緒就會出現，厭學就是其中的表現之一。
據不完全統計，至少有超過半數以上的孩子都或多或少出現過厭學的情緒，面對這種情況，不少家長不知道該如何正確去應對。佛系家長大都抱著一種與世無爭的態度；魔系家長可能就對孩子來一頓劈頭蓋腦的責罵。
不管佛系家長還是魔系家長，當孩子出現厭學情緒之時，既不能像佛系家長那樣放任孩子野蠻生長，也不能像魔系家長那樣的簡單粗暴。
01、厭學情緒的成因
很多家長并不能真正理解孩子為什么會有厭學情緒。如果不了解孩子厭學情緒的成因，也就很難對孩子厭學情緒進行正確的疏導。
從心理學角度而言，厭學癥是指孩子消極對待學習活動的行為反應模式，是孩子對學習的負面情緒表現。主要表現在以下幾方面：
- 對學習認識存在偏差；
- 在情感上消極對待學習；
- 在行動上逃避學習。其中，逃學是厭學情緒的極端行為。
比如，有一位朋友就說她的孩子變得不愛上學，每到上學時間，就要找出各種借口說身體不舒服上不了學。不僅如此，每到做作業時間就打不起精神來，每到看書時間就犯困，在學習上常常難以集中注意力等等。這些行為就是典型的厭學表現。
根據多年的觀察，很多產生厭學情緒的孩子往往是從對學業感到困難開始的。但原因并不僅僅限于這一點，還有很多我們家長可能忽略的多種原因。
比如，有些家長整天給孩子灌輸學習如何如何重要，這種說教式的教育不僅不能喚醒孩子學習的動力，反而會使孩子產生逆反心理，進而討厭起學習來。
還有一種可能，就是有些家長對孩子抱以過高的要求，而孩子自身的實際能力又無法達成家長所期待的高度，就會使得孩子不堪重壓，喪失了對學習的勇氣、信心乃至興趣，最后一步一步陷入到了厭學的深坑而不可自拔。
當家長發現孩子有厭學情緒的時候，應該要及時出手“相助”，把孩子“拉出”這個深坑，“安全”地回到“地面”上。
02、孩子出現厭學的情緒怎么辦
當孩子出現了厭學的情緒，家長通常會感到一種焦慮和不安，不知道如何去解決這種問題。
其實前面已經說過了，至少過半數以上的孩子會有厭學的情緒，只是輕重程度不一而已，說明孩子有厭學情緒很普遍，在孩子的成長過程中出現此類問題也很正常，家長對此無需過于緊張，只要采取積極有效的教育措施，照樣可以扭轉乾坤，把孩子培養好。
03、厭學情緒長時間得不到疏導，會有哪些不良后果
厭學情緒根據程度的不同，分為輕度厭學、中度厭學和重度厭學這三種。
如果厭學情緒長時間得不到家長或老師的有效疏導，輕度厭學情緒可能就升級成中度厭學，中度厭學可能就升級為重度厭學。
不管哪種程度的厭學，都是孩子對學習不喜歡和恐懼，只是程度輕重不一，這類問題都要引起我們家長的重視。
家長面對孩子的厭學情緒時，切忌采取責罵等暴力手段。暴力手段是無助于解決孩子的厭學情緒問題的，只會造成孩子更加的逆反心理。
04、家長疏導孩子厭學情緒的正確姿勢
我們每個人都經歷過孩童時代，或許也經歷那段不堪回首的厭學日子，那時的我們最渴望得到父母的理解和幫助。今天當我們已為人父母，應該對自己的孩子抱著一顆同理心去解決孩子的問題。
家長疏導孩子厭學情緒的正確姿勢應該是這樣的：
1、完全接納孩子的情緒。這是溝通疏導的第一步。
這一步很重要，家長只有完全接納孩子的情緒，站在孩子的角度去理解和接納孩子，想法提高孩子的自我價值感，這樣孩子才有可能愿意把內心的真實想法告訴家長，否則孩子面對你的詢問可能就一言不發、沉默是金了。
2、認真傾聽孩子的每一句話。這是溝通疏導的第二步。
這一步也很重要，家長只有完全走進孩子的內心世界，才能找對問題的癥結。
3、當孩子說出自己想法的時候，家長不直接進行評價，可以順著孩子的思路和孩子展開充分的交流。
4、幫助孩子尋找歸屬感。
每個人都有自己的長短處，家長盡量引導孩子發現自身的長處，找出曾經取得的成績或成就等，這些都能大大增強孩子的自信，激發自我向上的意識。
5、改變家長自身的教育觀念。
教育觀念的改變從重視孩子在學習過程中的快樂做起，不以考試分數來作為評判孩子優劣的標準。當孩子體驗到了學習的快樂，自然而然就會對學習產生濃厚的興趣，厭學情緒問題也基本能迎刃而解了。
6、家長要成為孩子堅強的后盾，讓孩子產生安全感。
對厭學情緒比較嚴重的孩子，家長可在有關心理醫生或咨詢師的指導下，引導孩子進行放松訓練，減輕壓力，消除挫敗感帶來的厭學情緒。
05、用耐心和勇氣靜待孩子花開
世上很多事情都是“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。”在教育孩子的問題上更是如此，家長要順其自然，凡事不可強求。
孩子能夠擁有一顆積極樂觀的心態去學習和生活，其意義遠遠大于單純的考試分數。家長要有靜待花開的耐心和勇氣，相信孩子能夠成為一個終身熱愛學習的人！
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