網(wǎng)絡(luò)成癮,簡稱網(wǎng)癮,百度百科給出的定義是:上網(wǎng)者由于長時間地和習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時空當(dāng)中,對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強烈的依賴,以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。本世紀(jì)以來,隨著信息技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年越來越多,不僅影響到了他們的學(xué)習(xí)成績,更是導(dǎo)致了一系列的行為問題,讓家長、老師頭疼不已。
然而,網(wǎng)癮到底從何而來?同樣是上網(wǎng)、玩游戲,為什么有的孩子會染上網(wǎng)癮,有的孩子則并不會受到網(wǎng)癮的困擾?
我們需要從人的需要說開去。
心理學(xué)家馬斯洛提出了一個理論,叫做“需要層次論”。他認(rèn)為,人有七種需要,如下圖所示:
這七種需要中,最下層的需要是最基本的需要,只有基本的需要得到滿足之后,人們才會追求更高層次的需要。生理需要指的是人們對呼吸、食物、水、睡眠等需要,是一切需要的基礎(chǔ)。只有當(dāng)人們不為溫飽而發(fā)愁的時候,才會產(chǎn)生人身安全、健康意識、財產(chǎn)安全等安全需要。而當(dāng)安全需要基本得到滿足之后,人們又開始產(chǎn)生社會交往的需要,渴望親情、友情和愛情……尊重需要體現(xiàn)為渴望他人認(rèn)同自己價值和地位,肯定自己,這個需要往往與榮辱有關(guān),與古人所謂的“禮”有關(guān)。古人云,“倉廩實而知禮節(jié),衣食足而知榮辱”,正是因為這個需要是人們在滿足基本需要的基礎(chǔ)上所產(chǎn)生的更高的需要。
至于認(rèn)知需要,那就又高了一層。認(rèn)知需要和審美需要、自我實現(xiàn)的需要同屬于“成長性需要”,與下面那四種“缺失性需要”有著很大的不同。
缺失性需要是那種缺了難受、不缺就想不起來的需要,比如呼吸,不讓你體驗一下缺氧的感覺,怎會知道空氣如此重要?比如健康,生病的時候渴望康復(fù),可一旦康復(fù),醫(yī)生的叮囑就被丟在了腦后。比如親情,很多孩子都感受不到父母為自己付出了多少,因為已經(jīng)習(xí)慣了父母為自己做好的一切。
成長性需要則是那種越是得到、越是渴求的需要。正如知識,你了解的越多,就越知道自己的無知;正如審美,越是見多識廣,眼光就越高;也正如我們的目標(biāo)和理想,每次實現(xiàn)之后,那種“會當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的快樂雖然遠(yuǎn)勝于吃一頓大餐、看一場大秀,但高峰體驗之后,新的目標(biāo)、新的理想已自然而然地被我們擺在了案頭,放在了心頭。
您可能會覺得,成長性需要真好!有了這些需要,還用督促孩子學(xué)習(xí)嗎?再也不用了,他自己就會求知若渴,就會給自己設(shè)置一個又一個的目標(biāo)去實現(xiàn),最終,他會比家長期望的更加優(yōu)秀!可是,為什么并不是所有孩子都能擁有如此之好的認(rèn)知需要、自我實現(xiàn)的需要呢?尤其是網(wǎng)癮青少年,那虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界又為何讓孩子深陷其中呢?
這個問題,我們要分兩步來說。
一、網(wǎng)癮產(chǎn)生的根源何在
需要是隨著孩子的成長一步一步發(fā)展起來的。在孩子2歲之前,他/她需要和照顧者——尤其是媽媽——建立深厚的情感聯(lián)系,這被稱為嬰兒的依戀,這就是最初的歸屬和愛的需要。如果在這個階段,媽媽忙于工作或家務(wù),對孩子照顧不夠,那孩子就會需要尋找“替代品”,平板、手機、電視都可能成為類似的替代品。
在孩子3-5歲的時候,他/她的自主性、主動性發(fā)展起來,開始希望自己能“說了算”。如果父母事事管束,他就會覺得自己無能為力,體驗不到自己的價值,這剛剛萌芽的尊重需要就會缺失。一旦缺失,孩子也需要尋找替代品,那么,可以讓他/她隨心所欲控制的手機、遙控器就是最便利的補償。
再長大,孩子上小學(xué)了,需要得到更多的關(guān)愛、更多的認(rèn)可,可父母給予他們的卻是更多的要求、更多的控制。這時,孩子會對現(xiàn)實生活產(chǎn)生更多的不滿,而虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界,就成了他們的避風(fēng)港。
可以說,孩子會迷上網(wǎng)絡(luò),其實是因為父母在教育的過程中,父母沒有順應(yīng)他/她需要的發(fā)展,因勢利導(dǎo),反而壓制他/她的本能需要,讓他/她只能退而求其次,去選擇網(wǎng)絡(luò)。所以,作為父母,在因為孩子的網(wǎng)癮而憤怒的時候,先要想一想,自己在這個過程中,是不是做錯了什么事情。
二、網(wǎng)絡(luò)能滿足青少年的何種需要
網(wǎng)絡(luò)可以給孩子以陪伴,無論何時,只要需要,網(wǎng)絡(luò)就在他/她左右。網(wǎng)絡(luò)可以給孩子以情感,在虛擬的世界里,他/她也可以和真實的人交往互動。網(wǎng)絡(luò)可以給孩子以尊重,在使用網(wǎng)絡(luò)的過程中,孩子們可以體驗“我做主、你服從”的感覺;在參與網(wǎng)絡(luò)游戲等活動時,孩子也可以從中獲得成功的體驗和他人的仰慕。這些缺失性需要,一旦父母無法滿足,網(wǎng)絡(luò)都能滿足。
然而,這還不是最可怕的。滿足缺失需要只是一個開始。隨著孩子年齡的增長,他/她的成長性需要也可以在網(wǎng)絡(luò)世界得到滿足。網(wǎng)絡(luò)中各種知識浩如煙海,只要你想知道,就可以找到相應(yīng)的內(nèi)容,極大地滿足了孩子的認(rèn)知需要;網(wǎng)絡(luò)中各種精美的網(wǎng)頁、游戲,各種吸引人的小說、視頻,對于孩子的審美需要來說,也有著致命的誘惑;網(wǎng)絡(luò)游戲大多需要玩家闖過一關(guān)又一關(guān),不斷提升自己的實力,這種設(shè)計所迎合的,正是孩子自我實現(xiàn)的需要。這些成長性需要永遠(yuǎn)無法得到真正的滿足,越滿足、越追求,成癮就是這樣形成的。
人們想盡了各種方法試圖“治療”網(wǎng)癮,殊不知,網(wǎng)癮不是病。試想,如果一個中學(xué)生學(xué)習(xí)成癮,為了考出更好的成績學(xué)得廢寢忘食,我們會覺得他生病了嗎?不會,因為那正是家長和老師所期待的。網(wǎng)癮之所以被認(rèn)為是疾病,是因為它對孩子未來的發(fā)展一般弊大于利。簡單地說,學(xué)習(xí)成癮,將來可能考上更好的大學(xué),找到更好的工作,從而更好地滿足自己的各種需要;網(wǎng)絡(luò)成癮,則阻礙了將來的求學(xué)和求職,除了極少數(shù)電競選手外,一般人很難單純地在網(wǎng)絡(luò)游戲等活動中滿足自己的一切需要,尤其是最基本的生理需要和安全需要。家長和老師如何會不擔(dān)心網(wǎng)癮孩子的未來?
可既然不是病,那更好的方法就不是治療,而是積極的引導(dǎo)。作為家長,在孩子很小的時候多一些陪伴,在孩子成長的過程中多一些鼓勵和肯定;作為老師,多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,認(rèn)可他們在學(xué)業(yè)上的點滴進步,這些方法都有助于孩子在生活中、在學(xué)習(xí)中滿足他們的歸屬和愛的需要、尊重需要,并激勵他們從一座高峰走向另一座高峰。
杜絕網(wǎng)癮,從關(guān)愛孩子、尊重孩子開始吧!
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