進入暑假,孩子們的話題備受關注。前段,湖南日報推出系列評論和專家文章,關注孩子們的健康成長問題,引發了廣泛熱議。為了進一步做好未成年人心理健康教育工作,更真切、更細致地給予家長和未成年人具體指導,從今天起,特開設《關注未成年人心理健康——專家面對面》欄目,針對目前嚴重存在的孩子心理健康問題,請讀者出題,由專家解答,并給出意見建議,幫助尋求有效的矯正方法。
求助家長:我的女兒讀初二,原來是各方面都不錯的“乖乖女”,可這一年成績下滑很厲害,還有厭學現象,人也變得叛逆。近一年我和她爸爸經常吵架,她爸爸就借口加班不回家,我心情不好時也會向女兒訴苦。現在女兒經常對爸爸發脾氣,還說非常討厭一歲多的弟弟。請問我該怎么做,才能讓女兒重新變成“乖乖女”?
戴吉:“重新變成乖乖女”也許是家長單方面的期待,青春期孩子就是“不乖”的。一方面,初二正處于青春期,大腦前額葉即大腦負責理性思考和情緒控制的部分還在發育中,情緒容易波動。另一方面,青春期是自我同一性建立階段,孩子要“打破和重塑自我”,諸多叛逆行為也是追求獨立的表現。
如何應對呢?家長要接納孩子“別別扭扭”地成長,不要比孩子表現得更焦慮,要穩定而靈活地陪伴孩子。孩子成績的下滑也可能與學習能力和學習方法有關,家長也可以仔細查找一下原因,請專業人士幫助解決學習方面的困難。
從系統角度來看,“這一年女兒成績下滑”,與“近一年父母關系不睦、弟弟出生”有著同時性,可見家庭關系是重要影響因素。
家庭是一個情緒單位,夫妻關系緊張,會讓女兒情緒恐慌。這種情況就像牛群,有一頭牛受到驚嚇,驚慌情緒很快就會傳染到整個牛群。媽媽向女兒訴苦,讓女兒承載負性情緒,其實超出了她的心理承受范圍;父親遇到家庭問題采取逃離方式,也不利于孩子健康成長。
如何改善這種情況?要想讓牛群安靜下來,就要對牛群輕言細唱。首先父母要穩定住自己的情緒,不要把女兒牽扯進夫妻矛盾中,防止家庭形成“三角化”。可以向孩子說明夫妻矛盾難以避免,但不是她的問題,父母會努力解決。如果孩子已經受了影響,則要盡快進行心理疏導。
弟弟的出生形成了“同胞競爭”,這讓女兒更加擔心自己在家庭的位置,惴惴不安中更沒心思學習。建議有二孩的家庭,要更關注大孩的心理健康。一開始就給大孩“賦權”,放手讓大孩與二孩相處,讓大孩感覺到二孩的出生和自己有關。父母要平衡與兩個孩子相處的時間,騰出固定時間單獨與大孩相處。當大孩表示不安時,要及時回應、耐心安撫,不要動輒斥責大孩不懂事。
總而言之,孩子成績下滑、逃學厭學是家長很關注的問題,可以歸納為幾類情況。一是學習能力和學習方法引發的,家長可以協助老師評估孩子學習的各方面,有針對性地采取措施。二是“關系”引發的,表面看是學習出現問題,實質上是學校和家庭系統中的關系出現問題,例如,夫妻關系不睦、親子關系緊張、同學關系受挫等。此時,唯有改變關系,才能改善問題。
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