每個學期的最后一個月是學生成績下滑的高危期。學習狀態不對,月考成績不佳,排名退步……針對大家不同的狀況,天天給予不同的解答,希望對大家有所幫助。
不動腦子,依賴性高
有些同學遇見不會的題就空著等老師講,或者問家長,要么就用作業幫搜答案,自己懶得動腦子,學會的總是基礎知識和皮毛,久而久之,知識難度越大,成績越差。
解決方案:要知道,腦子越用越靈活,越不用越“生銹”。
只動腦子,不動手
有些同學說起知識點來頭頭是道,回答問題和課堂討論時,思路似乎也挺清晰。但課外懶得動筆,看題多過做題。一到考試時就“原形畢露”了。簡單的題因為少步驟扣分,會寫的題也不知道錯在哪里,經常無辜丟分扣分。
解決方案:幫助孩子將做題落實在行動上。寫題時重視過程,重視作題的步驟。注意掌握方法,提高解題正確率,吸取教訓,防止一錯再錯。
什么都想做,什么都做不好
有的同學成績不理想,就想著多學一點,今天看到同桌買了本練習冊,自己也去買一本;明天看書店宣傳某本作文書,自己也趕緊買來看;后天聽老師說多看書可以提高語文成績,就又開始逼著自己閱讀,為此買了幾本暢銷書。很多孩子在開學之初買了很多學習資料,學習計劃制訂得滿滿當當,但往往堅持不下去,因為他們把自己安排得“太滿了”。
解決方案:當一個人這也想學,那也想做的時候,往往什么也做不成。精力跟不上自己的欲望,一山望著一山高,只會越來越對學習失去信心。所以,不要大量購買學習資料,這樣做只會無形中制造出很多壓力。另外也不要給自己過度增設目標,大量目標長期堆積,沒有有效進行,反而形成負累。越是疲憊,越是無力完成目標,以此形成惡性循環。
碰到這類問題的建議是:剛開始每天完成最重要的一件學習任務,提升自身最短板的那門科目。
假努力假勤奮型
有的同學回家整晚都在書桌前寫作業,但寫寫停停,經常發呆。
解決方案:如果你在欺騙自己,欺騙家長,那么首先要提高時間利用效率。比較好的方法,就是把定時學習改成定量學習。從前你都是一吃完飯就學習,學到晚上12點,看上去是很努力,可是否高效只有你自己知道。所以,還不如把定時學習改成定量學習:定量包括了老師布置的任務和自己需要加強的任務,在自己能夠完成的范圍內布置,一旦布置不能隨意取消,如果完成了就去睡覺,完成不了熬夜也要完成。
定時學習和定量學習的區別在于,定時學習你會覺得你還有很多時間要學習,會產生一種懈怠感,而且你也會覺得還有大把時間呢,發一會呆沒有關系。可是定量學習你就會覺得任務很重,如果一旦松懈,之后就要熬夜,你也會加快速度,不敢偷懶。
學習效率低的學生都可以試試這個方法,最好還可以找父母當“監工”。每天放學告訴他們今天的學習任務,然后讓他們監督你,如果沒有完成就不準睡覺,這樣你也會形成一種壓迫感。
學習不專心,磨蹭拖拉型
有的同學做事拖拖拉拉,寫作業不專心,總找借口做其它事。
解決方案:建議學習時要盡量避開或減少各種可能會產生干擾的因素,在一個有學習氛圍的地方學習更容易提高學習效率。建議在家里營造一個適合學習的空間和氛圍,又或者可以找一個有學習氛圍的地方學習,比如圖書館等。同學間也可以相約一起學習,互相比賽,使學習更有動力。
沉迷手機、電腦、無心學習
一到家里,先玩游戲,再刷朋友圈,時不時翻看群里的聊天記錄,學習心不在焉。
解決方案:學習時要遠離手機和電腦,手機和電腦給我們帶來的依賴癥非常大,我們的自制力尚未形成,很容易對游戲上癮。可以和家長約定,比如只有認真完成當日的作業和學習任務后才能玩手機和游戲等。
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