中學生家長如何應對孩子消極懶散厭學的問題？

當孩子開始厭學，家長應該怎么做？

小夏已經上初三，為了考重點高中，父母嚴格的控制著一切課余時間，幾點放學幾點到家，用餐多久，什么時候開始寫作業，寫完作業復習預習功課到幾點，在和誰打電話，手機里的短信什么內容，為什么放學晚回來半小時，和同學看場電影門都沒有。在學校也差不多，每科老師都追問作業和成績，和同學聊會天幾乎有犯罪感，周末留了堆山填海的作業，好容易寫完了還要去上補習班。

小夏經常問自己，上重點考大學找個好工作就是被指定的唯一的路嗎？考不上就不活了嗎？老師們說話千篇一律，同學們各行其是，有人拼命學習，有人吃喝玩樂，有人沉溺游戲，有人忙著戀愛。小夏很怕星期一，又要回到學校去，面對不喜歡的班主任，面對油嘴滑舌的男生，也不愿與講攀比斗名牌的女生爭風頭。可是在家里也很悶，父母不理解自己，只是喋喋不休的嘮叨提高成績，描畫考不上大學的悲慘下場，好吃好喝的供養著寵物一樣，卻不關心孩子內心的焦慮和茫然。

小夏對朋友說，自己很孤獨，很無助，念不下去書，成績下滑了很多，心情越來越郁悶，根本打不起精神看書，好像坐下來看書，其實一小時沒翻頁，感覺時間都白白的浪費了，也著急，可就是無法集中精神看下去，晚上聽聽歌兩個小時就過去了，周末恨不得直接睡四十八小時，一想到學習就更覺得困，有時候甚至想自殺。

過去幾年高考期間，據說有的家長為了給孩子創造安靜的學習環境，把家附近池塘里的青蛙都毒死了，有的家長守在考場門外攔截過往的汽車和行人，目的是阻止噪音干擾孩子考外語聽力。高考前后都有孩子心理壓力過大。這些真該引起所有家長深思了，不反省的話悲劇還會一再上演，明年，后年，說不定哪天就輪到自家身上。

身為父母的我們也從學生時代過來的，應該知道中學生的心理特點和承受能力。現在，越來越多的中學生厭倦學校教育，又豈是高壓政策能解決的？面對積聚的負面心理能量，需要正常的持續的疏導，宣泄掉過大的壓力，讓孩子首先有個健康積極的心態，之后才能改善學習方法，提高學習成績。如果應試教育的大局是短時間內無法改變的，家長們也要高瞻遠矚十年之后孩子工作生活是否幸福，很大程度來自其承受能力和看問題的角度，而不僅僅考試分數帶來的短時收益。

對學習生活的厭倦排斥，幾乎是大部分經歷過學生時代的人都曾經有過的感受，只不過程度不同，或者時間長短不同。何止學生？成人也如此，對一成不變的生活感到倦怠，缺乏激情，對例行公事的程序感到無聊，想抽身而去。這是正常的心情波動，是可以理解的。但我們都不要忘記，就在幾年前還不是這樣的，當孩子小的時候，他們充滿了好奇，什么都想嘗試一下，根本顧不上危險不危險。最開始學認字學算術也是很有樂趣的，總能帶給父母驚喜，孩子自己也很開心。

只是漸漸的，父母的督促越來越簡短生硬，不能分享孩子探索的樂趣和解決問題的過程，我們一刀切的要結果，于是逐漸的孩子也不再沉湎于學習過程中的樂趣，而過于關注大考小考的成績和名詞，能否得到老師和父母的表揚？或者至少不被責備。為什么有的孩子能連續打游戲幾天幾夜？興趣，喜歡，成就感，而不僅僅是過了幾關，得了幾分，過程本身就引人入勝，有身臨其境的感受。

有的孩子厭學情緒是因為學習成績不良失去信心，有的是因為對某科老師的不喜歡而“厭屋及烏”，有的是因為內心苦悶無處發泄影響到學習的熱情，也有些是對師長的過高期望不堪重負。表現出來的行為則是對學習沒興趣，聽講如天書，作業似刑罰，心情壓抑，挫敗感嚴重，渴望自由，但又茫然無措。也許孩子本身并不是不喜歡學習的過程，而是不喜歡父母對成績和名次的過分關注，不喜歡變成考試機器。

最近看了部有趣的美國電影，孩子們抽簽決定自己要扮演的歷史人物，有人抽到羅斯福總統，有人抽到籃球明星邁克爾-喬丹，有人抽到作家馬克-吐溫，不管抽到了誰，孩子要回家查找這些人的生平資料、主要成就，或者經歷過的有趣的事情，然后扮演這個人在學校里表演。孩子們都很開心的準備，然后興高采烈的表現在大家面前，家長當然也幫忙找資料，準備演出服裝，并親自到學校觀看演出。我相信如果這樣讓孩子們記住歷史人物比給一張打印好的名單和主要事跡有趣的多，學習效果也顯而易見。

案例中的小夏，因厭學而消極，因消極而懶散，然后是惡性循環。進入青春期的女孩，生理變化對心理也有一定影響，有時候不是成人有意拒絕與之溝通，而是青春期的女生開始有意識的自我封閉自我保護，更因為一些精神壓力而陷入了不良情緒的困擾。有些父母羞于和青春期的孩子談論正在發生的生理變化，這完全不必，回避并不解決問題，只是敷衍而已。

可以由母親和女兒，父親和兒子進行此類談話，或者請同性別的老師幫忙。如果父母不善于觀察，不懂得及時疏導，不會幫孩子處理情緒垃圾，則真的可能導致更嚴重的后果。有的女學生不懂得采取安全措施，把孩子生在了衛生間里又親手溺殺，發生如此殘酷的人倫慘劇不能不追問下女學生的母親可否及時給予了青春期的教導。

家長要解決小夏這樣的孩子的厭學問題，可以嘗試以下不同方式。

1、家長要經常和孩子交談，傾聽她的苦悶，傾訴本身就是一種壓力釋放的方式。如果是對非常信賴的人傾訴，又得到溫暖的回應和尊重，那么對不良情緒會有所削弱。有的家長說“孩子不愿意和我說呀，一問三不知，或者干脆不吭聲，讓我怎么辦？再說這么小的孩子能有什么心事？不愁吃不愁喝的，不就上學念書嗎？大家都這樣過的，別人都沒事，偏偏你發愁，奇怪不奇怪？”面對這樣的問題，我得說，請家長別著急條件反射，您到底愛不愛您的孩子？您是不是孩子的家長？如果您愛孩子，就請聽聽孩子的心事，因為那是他需要的。

如果您是孩子的家長，那么您有責任幫助孩子度過心理困境，您自己的孩子您就得操點心。至于孩子不愿意說，我相信不會天生如此，一貫如此，回想下過去孩子小的時候愛和您聊天嗎？您是怎么回應的呢？父母是孩子生命的締造者，是孩子最親密最信賴的人，孩子當然希望得到父母的支持和幫助，但假如經常被父母打斷談話，或者總是得到冷嘲熱諷，誰還愿意一再受挫呢？

如果您說都不存在，您家孩子就是性格問題，和您的回應習慣無關，那么好，您可以先對孩子說說您的心事，您學生時代的煩惱和隱私，對孩子來說，能分享秘密的人是值得傾訴的，您的努力會得到豐厚回報。

2、告訴孩子，考重點高中上名校找好工作不是唯一的路，僅僅是眾多人生道路中性價比較高的一種，比較尋常的一種。學習是一輩子的事，即使將來工作了，依然要有不斷學習和進步的能力，才能跟上時代，才能更好的工作和生活，所以目前的學習一方面是學些基礎知識，另一方面還是形成學習規律掌握學習方法。明確的告訴孩子，努力就好，不管最后能否考上重點高中，父母都會一如既往的愛孩子，支持孩子，相信孩子的能力和品質。這樣就等于稍微調整了孩子的壓力方向，表明父母是接受不同的可能性的，那么孩子也該可以接受不同的可能性，上了好高中更好，上不了也沒關系，普通高中也不錯，時間更自由，發展更多元，壓力也小的多，對身心健康有好處。

孩子能放松點精神，就不那么的焦慮，也就不那么排斥學習了，反而效果會好些。舉例來說，在一個寬闊的廣場上，用粉筆畫一條長100米，寬30公分的“橋”，誰都能走過去，且不會掉到“橋”外。可是假如把這橋架到兩個山頂懸崖之間，還有幾個人有勇氣嘗試走過去呢？同樣的長度和寬度，行走的勇氣和效果差別很大，區別就是心理感受的差異。

3、家長要給孩子一定的自由時間，除了學習也做些自己喜歡的事情。看點書或聽聽音樂，和父母或同學去看場電影，打打球，爬爬山，讓課余生活成為情緒調節的緩沖，也讓大腦得以休息。父母多和小夏聊聊天，輕松愉快的話題，新聞，生物，旅行等等，聊到學習的時候輕描淡寫而過，主要是傾聽，少些“你必須”“你應該”“你一定”，多些“也許可以那樣”“是否能考慮”“相信你可以”。不管是搞技術開發的，還是搞藝術創作的，都離不開自由的想像力和創造力，一個在學生時代就被剝奪了大部分自由的人，能指望將來煥發出卓越的創造力嗎？我們總是怪國內教育出不來高水平的創造型人才，卻不反省創造力早就和自由一起被杖斃了。

4、在同學中選擇一些和自己性格相投愛好相近的人多交往，學習上可以互相切磋，有苦惱可以互相傾訴，有樂趣也能分享。學校不僅僅是學習知識的場所，也是中學生開始社會化的關鍵。懂得人際交往的樂趣與美好，也能鼓舞人在社會上生存和努力的信心。去年有高調人士發表怪論“孩子在18歲前只有同學，沒有朋友。”這樣的觀點居然贏得了不少家長的認同。孩子不是機器人，每個人都有自己獨立的人權、獨立的情感，沒有人能以愛之名干涉別人的自由思想和基本權利，只要不犯法，其他的都得商量、討論，講道理，而不能命令、強迫，棍棒伺候。心理學很強調一個人的社會支持系統，包括物質的和精神的幫助，而系統的組成包括了血緣關系、親密關系、社會關系。

血緣關系主要指父母和兄弟姐妹；親密關系主要是指愛情對象和好朋友；社會關系相對寬泛，泛指一般的同學、同事、客戶等等。一個心理正常的人不可能只有泛泛的社會關系，那樣容易感到冷漠孤獨；也不可能只有血緣關系，那樣容易感到狹隘和封閉；更不可能只有親密關系，因為親密關系比較容易感情至上，失去理性判斷。對中學生來說，這三部分的人際關系都是必要的，組合在一起才形成健康的支持系統。

5、我們要鼓勵孩子給自己一些心理暗示。“我只是偶爾想放松，內心還是很希望知識淵博的”、“老師說我很聰明，如果學習方法改進下，成績也會進步。”、“爸爸很疼愛我，批評我是為我好，良藥苦口嘛。”當孩子能用正向的觀點去解讀人生，他將生活在陽光和希望里，不管最后能否取得矚目的成績，至少每一天都是有朝氣蓬勃滿懷熱情的。

而正向能量的持續積累，也會聚沙成塔形成孩子的樂觀性格，因樂觀而堅強，因堅強而勇敢，因勇敢而進步。大家都在說，現在的孩子抗壓能力差，為什么我們小時候被揍一頓，第二天就像沒事人一樣了，可是現在的孩子多說一句都鬧著要離家出走？因為現在的孩子比過去面臨的心理壓力更大了，生活的圈子卻狹小了，朋友不像曾經那么多那么親密了，接觸的信息量也是從前的成百上千倍。

6、最后我們要幫孩子學會用陽性強化的方式對待生活，放大生活中的美好，適當獎勵取得的進步，不吝嗇表揚，除了學習之外也要肯定其他優點。讓孩子能欣賞自己，愛自己，也把這份欣賞和愛完整的用笑容展露出來。也許不夠聰明，但很努力；也許不夠強壯，但很健康；也許不夠美麗，但很善良；也許不夠勇敢，但很真誠，諸如此類，找到強項，發現自我的價值。這些將取代曾經的消極和懶散。一個對自己有價值認同的人，會更認真更積極的面對生活，也會努力呈現更美好的狀態面對生活和他人。