我父親今年53歲，性嗜酒，逢酒席必飲，平時小酌。我兩歲時他查出有肝功能障礙，但他仗著母親是醫生，家里又從事健康行業，總是不聽醫生的話戒酒。
他今年肝臟出問題住了一個星期院，回來說再也不喝了，可沒過幾天我母親出差，他又在家偷偷喝酒。
他有一群愛喝酒的戰友，沒事幾個人就湊在一起喝，我母親不讓，他戰友就說他“你又聽你姑娘婆婆（老婆）的！”他便覺得沒面子，就開始喝。
父親跟他們在一起經常喝醉，回來不省人事。
我讀高中時他一次醉酒騎摩托車自己摔倒，臉上身上都是傷，母親給他拍了照，他也說再也不喝了，可傷好之后他就把照片刪了，就像什么都沒發生過一樣。
他飲酒后話多、性格暴躁，會家暴我母親。母親婚前對此情況所知不多，婚后傷透了心。
最嚴重的時候把我母親打傷，我母親當晚就走了，我以為他們會離婚，可后來母親又回來了，說是為了我。
我就喝酒的事跟父親談過，他好像不愿直面這個問題，總是顧左右而言他。母親提起這事，他便開始發脾氣跟母親吵。
我每次打電話都會叮囑他別喝酒，他會答應得很好，但還是會喝。
他可能是勸不動了，我也想過心理治療，但他們是小城市的人，恐怕不能接受。
父母的感情問題我不想再管，只想讓父親戒酒，保重身體。希望老師幫幫我，謝謝。
獵手有話說
這是一個希望父親戒酒的故事。
表面上是戒酒，它更多的意義講的是：
對于親密關系里的對方，比如說父親、母親、男朋友、老公，對于某種上癮物的癡迷，過度了，損害了他的健康、你們的財產，或對你們本應親密時間的侵占，猶如一個第三者。
1、健康，比如抽煙，喝酒；
2、財產，比如博彩；
3、親密時間的侵占，比如：玩游戲。
你一定試著去強行改變過他，但結果幾乎一定是無效。你甚至根本不理解，那東西就這么好玩嗎？就戒掉它不行嗎？
不行的。
就像你的男朋友或者老公斗膽有一天跟你說：
- 你這樣癡迷越變越美，其實他都看不出來，但每次都讓他等那么久，影響了你們親密的時間。
- 你那樣喜歡買買買（雖你也給他買，但是他不要也行），嚴重損耗了他的或者你們的財產。
- 你喜歡發照片都P圖過度，拍照5分鐘P圖一下午，他就根本沒有必要，也從來不理解，都是些什么鬼東西。
讓你改，你能改嗎？你大概寧愿換掉他，你也不愿意改，當你動用女朋友或老婆的權利讓他改的時候，他大概也是這么想，只是有“大局觀”，沒有說。
一種上癮性的行為，有單純是生理上的需求，就也有心理上。
“心理上”的意思是，當社會的大風氣，或者當他生活的環境，人際關系環境沒有相應發生改變的時候，你僅僅去苛求他行為上的改變，這其實相當于是舍本逐末，緣木求魚，收效甚微。
這跟現代醫學的模式很相像。
現代醫學的模式是“生物-心理-社會”，也就是任何一個關乎健康的問題，都應該從這三個層面去考量。
你爸爸喝酒，你不讓他喝，這是從“生物”層面的做法。
在心理的層面，他為什么要喝酒？可能是因為內心的孤獨，他和你媽媽感情又不好，心情應該是很不愉快。
你提到他有一群“戰友”，那可能是某些當過兵的人回歸到常態社會下，心里存在著某種失落，需要寄托，類似于李白，不得志時的那種寄托，剛好你父親就把這些心理寄托在酒上了。
如果你要把他的寄托拿掉，你得讓他有新的其它寄托，人生有目標，生活有意義和樂趣，那他就會減少，甚至不喝了。
不然，只要身體條件還允許，大概率還是得喝。
在社會層面，不用講社會大的環境，就看他生活的周圍環境，都是一群喝酒的朋友，環境影響著人的行為模式，環境不改變，做其它的努力很大程度也是徒然。
你光從生物層面去解決，不讓他喝，你能幫助他解決心理層面的問題嗎？你能幫助他營造一個新的環境嗎？
如果你真的想關心你父親，多從這兩個方面努努力。
怎么改變男友或老公的上癮行為？
由此我們延展開來想一想，有些女朋友或者老婆也很不喜歡自己的男朋友或老公玩游戲，或者經常去跟他的兄弟們一起玩。
生物層面
在“生物”層面，你不讓他玩游戲，甚至砸了，不讓他和兄弟一起玩，有可能都罵過一遍，都得罪光了，也收效甚微。
如果你從上文一直看下來看到這里，你應該知道，不應該把勁都使在這上面，使多了還物極必反。
心理層面
在心理層面，他可能很孤獨。
你一看可能火就大了，他孤什么鬼獨呀？我天天陪著他。
你是陪著他，但你不理解他，你走不進他心里。他只能寄托在游戲里，或者他的兄弟們能夠部分理解他。
不過，還可以慶幸，他沒有寄托到某些可能顏值、外貌條件不如你，讓你見到了憤然發出“就這……”，但能理解他的女生身上。
如果你不讓他玩游戲，那你得有新的東西讓他玩。
或者你會說和我玩呀，來呀，快活呀。
但你真的這么好玩嗎？你可能覺得你跟他很好玩，那是因為他千方百計討你歡心，絞盡腦汁在你需要的時候呵護、安慰、理解你呀。
如果他一點都不努力，動都不用動那種，讓你來主導這一切，還會有這么好玩嗎？
這是最關鍵，也最需要思考的問題。
社會層面
在社會層面，游戲滲透到我們生活的各個角落，甚至是在疫情中為數不多不受影響，反而飆升的巨無霸產業。
有可能他接觸多的朋友關系都在游戲里，小學同學、中學同學、大學同學、工作經歷中留下的朋友，天南海北來一局。
整天跟朋友去玩，可能他的圈子就相對固定，少震蕩，少變遷。
如果你真的要改變，你可以想想怎樣通過興趣的改變，以及階層逐步的上升來幫助他完成人際關系的遷移，到那時候他想玩都玩不到一塊去了。
想讓對方戒煙戒酒戒游戲等等戒一切的小貼士
1、不要有總想改變對方的執念
對方之所以成為現在這個樣子背后都有著“生物-心理-社會”的因素，不一定是做表面的干預就能改變的，接受才是選擇之后的主流。
2、徹底改變可能很難，但減少次數通常可以做到。
而且你可以相信人有自知之明，他也知道某種上癮行為的危害。
你降低你的期望，提出一個可達成的、讓他減少次數的需求，無形中這是一種莫大的鼓勵，讓他感覺不那么孤獨，是對他心理層面的一點改變，對他減少次數有幫助。
3、一般人明白了這個道理之后，就不會再強求。但如果還是忍不住，一定要強求，那要注意是不是自己的“控制欲”特別強。
控制欲特別強的人，通常是關系中弱勢的人，想要解決問題又沒掌握合理的辦法，同時安全感可能極差。
需要自己注意調理，不然各種輸出行為有可能會讓關系中的其他人離得越來越遠。
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