如何根治不想學習?揭露北大學霸學習上癮本質,懂了這個道理,你會忍不住去學習。
嗨,我是學霸廠長Dream。
有人說學習是為了考上最好的學校,有人說是為了找到體面的工作。
的確,努力學習能得到這些,但總感覺差點意思。
即使學習再差的人也知道,努力學習能過上好日子,但學渣還是學渣。
因為動力和目標根本不是同個東西,比如啊,你開車想從深圳去西藏旅行,西藏這個目標非常beautiful,但是,你都不給汽車加油添動力,車子咋跑起來。
遷移到學習中,動力到底是什么呢,
我直接給出答案,它是戰勝別人的那種感覺。
使得我們玩游戲停不下來的動力是什么?即在不斷滿足你戰勝別人的感覺,
學習能不能像打游戲一樣停不下來?
這個事還真可以,但是你要明白一個年級里,前10的名額不多,這種爽感永遠是稀缺品,還沒考過前幾名你肯定就沒體會過,而且這種感覺你還腦補不來。
那如何能從學霸那邊搶到這種稀缺的感覺呢,我們直接說方法,
6個方法讓你對學習上癮
1、局部突破,找到自己的一個優點-擴大優勢,
比如我數學函數學得好,那就數學開始突破,從數學科戰勝別人后帶動其他科目的進步。
2、普信
追求優越感是人類不斷進步的動力,它激勵著我們每一個人,自信亦然,永遠不要承認自己不如別人。
3、兩分鐘法則
把大目標拆成兩分鐘內能完成的目標。
舉個例子,比如你要背100個英語單詞,先背5個單詞開始;比如你要攻克數學難題,先從翻開那道題開始。
4、精力值管理
我們在學習的過程中,隨著時間越長,精力是往下掉的。如果在精力值往下掉的時候主動休息,精力值就會回升。重復這樣做。就會長時間處在一個高水平的精力。
5、進度條
結合局部突破法,選一個優勢科目直接往后自學,成績上干不過別人,那就從進度上找尋優勢。
6、 興趣遷移法
把興趣和學習聯系起來,比如說你最喜歡做的事是看電影。
定個目標,如果晚上九點以前完成了所有的學習任務,那么給自己一個獎勵,看一部自己喜歡的電影。3次過后,你會對學習產生內驅的興趣,能讓學習變成一件有意思的事情。
對呀,學習從來不是一件枯燥的事,只要我們換個角度去看待它,關注我,廠長帶你成為學霸。
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