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家長(zhǎng)焦慮的根源(家長(zhǎng)教育孩子的焦慮)

有這么一個(gè)故事,一個(gè)孩子指著餐桌上的辣子雞丁說(shuō):“我不能吃辣子雞丁,我要吃了辣子雞丁,我的學(xué)習(xí)就不好!”很多人就會(huì)好奇這個(gè)孩子為什么會(huì)有這樣的想法,但是這個(gè)孩子的推理卻十分有理有據(jù):“如果我吃辣子雞丁,就得多喝水,一多喝水,晚上我就老得上廁所,一上廁所我就睡不好覺(jué),睡不好覺(jué)第二天我就沒(méi)精神,老師講課我就聽(tīng)不清,聽(tīng)不好課當(dāng)然就會(huì)學(xué)習(xí)不好!”

孩子學(xué)習(xí)?對(duì)于所有的家長(zhǎng)來(lái),最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí),對(duì)吧?如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績(jī)呢?影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的因素有哪些?左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié),影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多,家長(zhǎng)你了解幾條呢?

在一個(gè)會(huì)思考的成年人看來(lái),這個(gè)小孩子說(shuō)的話非常幼稚,因?yàn)樗囊蚬评磉^(guò)程的每一步都不是必然如此的,還有很多種其他的可能。但是反觀成年人對(duì)于孩子學(xué)習(xí)的問(wèn)題,就會(huì)有這種類似的幼稚推理并且執(zhí)迷不悟。家長(zhǎng)的思維模式是單線式的:自己的孩子要想在將來(lái)的社會(huì)有一席之地,就必須上名牌大學(xué),只有上了名牌大學(xué),才能進(jìn)大公司,否則孩子就沒(méi)有飯吃。

家長(zhǎng)焦慮的根源(家長(zhǎng)教育孩子的焦慮)

每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該知道孩子學(xué)習(xí)不好,到考不上好中學(xué)之間,存在著多種可能性,比如:學(xué)習(xí)不好,可能只是表面現(xiàn)象,孩子確實(shí)很聰明,只是沒(méi)有好好表現(xiàn)出來(lái);學(xué)習(xí)不好,也可能是他根本沒(méi)有興趣,老師和家長(zhǎng)沒(méi)有把他的興趣調(diào)動(dòng);學(xué)習(xí)不好,也可能是存在著某種學(xué)習(xí)障礙,根據(jù)孩子的情況,確定學(xué)習(xí)障礙的種類,清除了障礙,孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題也就會(huì)迎刃而解;學(xué)習(xí)不好,還可能是由于和老師、同學(xué)關(guān)系不好,弄得他一到班里就沒(méi)情緒;學(xué)習(xí)不好,也可能是他還沒(méi)找到適合的學(xué)習(xí)方法。等他找到好方法,問(wèn)題也可能解決;學(xué)習(xí)不好,也許是孩子必須要走的一段彎路,孩子還有很多后勁。類似上面的可能性,我們還能列出很多,如果在每個(gè)可能性的基礎(chǔ)上去改進(jìn),孩子就有學(xué)習(xí)好的潛力。

 

即使孩子真的沒(méi)有考上好中學(xué),也不是一切都完了,在一般的中學(xué)讀書(shū),其中又存在著很多可能性,關(guān)鍵是很多家長(zhǎng)總把事情往最壞的方向想,從來(lái)沒(méi)有往好的方向去想。

在心理學(xué)中,有一個(gè)理論,叫“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”,就是說(shuō)你心里怎么想,你的行動(dòng)就會(huì)真的怎樣做。家長(zhǎng)越想“糟糕,最后往往就真的很糟糕,如果你對(duì)孩子學(xué)習(xí)的焦慮和恐懼整天就像世界末日來(lái)臨一樣,那你就會(huì)總活在世界末日的恐慌里。而家長(zhǎng)的恐懼和焦慮也會(huì)影響孩子,導(dǎo)致孩子的恐慌。

所以家長(zhǎng)不妨把學(xué)習(xí)成績(jī)不好考不上好中學(xué)—上不了好大學(xué)找不到好工作—沒(méi)前途,這個(gè)鏈條的任何一環(huán)松動(dòng)一下,你會(huì)獲得不同的看法,你和孩子的心情也會(huì)隨之改變。

還有家長(zhǎng)說(shuō),我之所以這么緊張和焦慮,都是孩子鬧的,其實(shí)家長(zhǎng)又錯(cuò)了,這并不是孩子鬧的,而是你自己鬧的。大家不妨看看下面這個(gè)分析:

我們從上面的分析圖可以看到,很多家長(zhǎng)以為是孩子的表現(xiàn)A讓自己有了結(jié)果C,其實(shí),家長(zhǎng)在中間漏掉了自己的想法B,并不是孩子的表現(xiàn)讓你生氣、焦慮、絕望,而是你對(duì)孩子的表現(xiàn)的看法導(dǎo)致了你生氣、焦慮和絕望。而家長(zhǎng)的看法B多數(shù)都是不合理的,它們的特點(diǎn)多是:絕對(duì)化的,必須如此的,肯定會(huì)怎么樣的,或者是糟糕至極的,正是這些絕對(duì)化帶來(lái)了家長(zhǎng)的心理問(wèn)題。從中我們可以看到,父母的焦慮、擔(dān)憂、絕望來(lái)自自我的想法,而并非孩子的行為。

原創(chuàng)文章,作者:晴天,如若轉(zhuǎn)載,請(qǐng)注明出處:http://www.69xo69.com/48489.html

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