電競(jìng)選手每天訓(xùn)練時(shí)間（電競(jìng)選手日常訓(xùn)練）
你以為做一個(gè)電競(jìng)職業(yè)選手很容易嗎？答案當(dāng)然是否。今天小編就給大家講講職業(yè)選手的一天具體會(huì)有什么訓(xùn)練，以及他們的生活作息。
孩子想打電競(jìng)想當(dāng)主播？每一個(gè)沉迷游戲的孩子，看到那些打電競(jìng)當(dāng)主播的人，都是非常的羨慕，覺得每天可以玩游戲，而且還有高收入，還有很多粉絲崇拜，所以自己也想去打電競(jìng)當(dāng)主播，但在很多的父母來看來，孩子要打電競(jìng)當(dāng)主播就是不務(wù)正業(yè)，但又不知道怎與孩子進(jìn)行溝通？可以找賴頌強(qiáng)老師領(lǐng)取用GROW溝通方式來引導(dǎo)孩子。
我們就拿LPL的職業(yè)選手來說，很多俱樂部的職業(yè)選手生活作息都差不多，最多也就是大同小異。一般來說他們的起床時(shí)間都是在中午11點(diǎn)~12點(diǎn)這個(gè)時(shí)候（因?yàn)槊刻煲?xùn)練的半夜）。起床洗漱之后呢，首先是吃飯，有的俱樂部是有食堂的，有的呢是大家聚在一起吃。（具體吃的是早飯還是午飯?jiān)垡膊恢溃?/p>
中午吃完飯后就開始一天的訓(xùn)練，一般的俱樂部都會(huì)有訓(xùn)練賽打。一場(chǎng)起碼下來也過去兩三個(gè)小時(shí)（bo5時(shí)間更長(zhǎng)）下午的訓(xùn)練一般持續(xù)到五點(diǎn)左右就可以休息了。5~7點(diǎn)這一段時(shí)間是休息加吃晚飯的時(shí)間。
七點(diǎn)鐘晚上的訓(xùn)練就要開始了，還是像下午一樣會(huì)有訓(xùn)練賽打。持續(xù)十點(diǎn)左右，教練和隊(duì)員們會(huì)一起復(fù)盤。復(fù)盤過后會(huì)有半個(gè)小時(shí)左右的休息時(shí)間，到了11點(diǎn)鐘就可以自主訓(xùn)練了，單排、雙排、Rank沖分，一直持續(xù)到深夜2-3點(diǎn)鐘。
如此，一天的訓(xùn)練就結(jié)束了，可以回到宿舍休息了。枯燥疲憊的夜晚，顯得有些不同往日，但是他們知道，那扇夢(mèng)想的大門，就在前面了！
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