孩子不上學(xué)父母在操場追孩子
□楚天都市報記者 許大利
去年秋季開學(xué)季,本報記者走訪了幾所學(xué)校,發(fā)現(xiàn)因?qū)W校外教流失,學(xué)生的父母在班級群將孩子“送”進學(xué)校的場景。
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何讓孩子4-8周重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)的六個步驟》的電子書
孩子們中不少人在班級群中憋著一口氣,“有的是這孩子上大班了,在學(xué)校要帶著口罩,不然就要受感染”。
疫情防控期間,許多家長和學(xué)生居家隔離,有的人因擔(dān)心自己和家人被感染,不得不獨自忍受著苦日子;有的人還想趕在開學(xué)前的最后一分鐘,盡快換成學(xué)習(xí)狀態(tài)。對于這樣的“臨時抱佛腳”,“收心”的家長和孩子可能不適應(yīng),家長應(yīng)該給予理解和支持。
有的孩子喜歡睡前玩游戲,有的孩子則是為了趕在開學(xué)前夕緩解壓力,甚至還會因此影響正常的睡眠質(zhì)量,自然而然地就會變得緊張起來。
孩子焦慮的原因有哪些?
1.家長給孩子施加壓力
家長期望太高或?qū)⒆拥男睦韷毫^于嚴苛,孩子在心理上就會對“開學(xué)恐懼癥”產(chǎn)生抵觸。在這種心理壓力的驅(qū)使下,孩子會產(chǎn)生抗拒、恐懼、不安等情緒,從而抗拒上學(xué)。
2.親子關(guān)系不和諧
家長如果和孩子長期處于一種高壓的狀態(tài)下,孩子內(nèi)心會產(chǎn)生強烈的不安全感,會對家長產(chǎn)生畏懼心理,從而做出一些極端的行為。
3.缺少陪伴
家長因為沒有時間陪伴孩子,所以孩子在家里只能通過網(wǎng)絡(luò)游戲來打發(fā)時間,想要彌補內(nèi)心的孤獨。孩子則選擇網(wǎng)絡(luò)來發(fā)泄自己的孤獨,在這種情況下,孩子也容易出現(xiàn)網(wǎng)癮。
4.缺乏關(guān)注
父母的忽視與冷漠對孩子的內(nèi)心是非常不利的,父母不懂得孩子的需求,或者父母對孩子的關(guān)心沒有那么多,孩子根本不理解,甚至在父母面前也覺得父母比自己更好,因此,孩子就容易出現(xiàn)網(wǎng)癮。
5.受到不良的社會環(huán)境影響
在孩子處于叛逆期的時候,難免會結(jié)交一些不良的社會人員,對于這些不良的社會環(huán)境,孩子會模仿這些不良的社會風(fēng)氣,去模仿一些不良的社會風(fēng)氣,因此,孩子就會在這個過程中迷失方向,不知道該如何正確地對待社會上的風(fēng)風(fēng)雨雨。
當(dāng)孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮的時候,作為父母一定要加強鍛煉,要多和孩子進行溝通,可以陪孩子出去走走,可以陪孩子做一些有益于身心健康的事情,要鼓勵孩子多參加戶外活動,要讓孩子有更多的時間和更多的朋友接觸。
三、如何讓孩子遠離網(wǎng)癮
1.父母以身作則,遠離網(wǎng)癮
想要孩子遠離網(wǎng)絡(luò),父母就要以身作則,不要整天沉迷網(wǎng)絡(luò),孩子對父母的這種行為就會有一個潛移默化的過程。
為了避免孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò),父母自己要遠離手機,減少看手機的次數(shù),和孩子一起參與到戶外活動中。
2.陪伴孩子一起制定規(guī)則,并嚴格執(zhí)行
陪孩子一起制定規(guī)則,可以使用手機,但是不能一直沒有規(guī)則。父母一定要嚴格的制定好孩子遵守規(guī)則。同時,也要給孩子制定一系列的獎懲制度,嚴格的遵守規(guī)則,不要對孩子妥協(xié)。
同時,父母也要以身作則,不要做低頭族,更不要沉迷于網(wǎng)絡(luò),給孩子做出一個良好的榜樣。
3.和孩子一起做戶外運動
父母可以和孩子一起做戶外運動,父母陪著孩子一起參加戶外運動,可以是親子瑜伽,讓孩子感受戶外活動帶給孩子的快樂,而不是冰冷的電子產(chǎn)品,孩子會愿意和父母一起參加戶外活動,慢慢的父母和孩子一起改變了自己,變得越來越好,父母就會發(fā)現(xiàn)原來自己的孩子原來也很棒。
4.和孩子一起培養(yǎng)一些新的興趣
父母可以多帶孩子去爬山、旅游、運動、參加一些有益身心健康的活動,當(dāng)孩子在現(xiàn)實生活中找到樂趣時,就不會沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。
5.把手機換成孩子的學(xué)習(xí)工具
很多孩子玩手機成癮是因為沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子把手機變成學(xué)習(xí)工具,比如用手機上網(wǎng)課、查閱資料、用手機聽音樂、用手機聽歌、用手機拍照等,但是,更重要的是,要讓孩子從網(wǎng)絡(luò)的世界中走出來,做現(xiàn)實中的快樂的自己。
6.多與孩子互動,讓孩子感受生活的樂趣
手機就像“電子海量”的游戲,我們平時都會玩,但如果能讓孩子在現(xiàn)實生活中多參與到娛樂活動中來,比如參加一些親子活動、一起去博物館參觀博物館等,孩子就能發(fā)現(xiàn)比手機更好玩的事情。
同時也能讓孩子意識到生活中除了手機和學(xué)習(xí)也很有趣的東西。
7.培養(yǎng)孩子更多健康的興趣愛好
如果孩子有“沉迷”手機的情況,一定要反思一下自己的家庭教育是否出現(xiàn)了問題。
大部分的孩子沉迷手機,其實都是因為無聊,父母太忙了,陪伴他的時間不多,缺乏自己玩樂的時間。父母要有責(zé)任感,有責(zé)任感,就要多陪伴孩子,和孩子一起玩。
有的父母認為只要把手機給孩子就可以了,自己可以清閑了。其實不然,這種對孩子需求的滿足感,更加會讓他沉迷于手機。
只有讓孩子感到快樂的東西,他才會心甘情愿地停止玩手機。
父母要以身作則,除了多陪孩子,讓孩子放下手機,和家長一起努力,孩子才會慢慢遠離手機。
原創(chuàng)文章，作者：清風(fēng)徐來，如若轉(zhuǎn)載，請注明出處：http://www.69xo69.com/53670.html
