8歲孩子老是厭學(xué)怎么辦?
下面這些送孩子去上學(xué)的問題,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他在學(xué)校里有一大堆的問題,不寫作業(yè),磨蹭,他在學(xué)校里沒有朋友,不受老師同學(xué)喜歡,這樣的孩子怎么辦?
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孩子厭學(xué),不上學(xué),家長首先要弄明白孩子厭學(xué)的原因。
對(duì)于孩子來說,厭學(xué)有比較明顯的應(yīng)激性事件,比如在學(xué)校被霸凌、同學(xué)關(guān)系難以相處、或者搬家、家中遇到各類變故等等。從一些真實(shí)的案例中我們發(fā)現(xiàn),無論孩子遇到了哪種刺激性事件,如果孩子在遇到應(yīng)激性事件后,休學(xué)一段時(shí)間,那么再想讓孩子重新適應(yīng)校園生活,就會(huì)變得特別困難。
有研究表明,厭學(xué)與孩子的心理健康狀態(tài)有關(guān),例如焦慮癥和社交恐懼癥會(huì)增加孩子的抑郁癥狀。對(duì)于孩子來說,同伴的厭學(xué)情況,也會(huì)增加焦慮情緒。對(duì)于孩子本身,父母要先做好功課,認(rèn)真傾聽孩子的心聲,了解孩子的所需所需,多鼓勵(lì)孩子,給孩子足夠的支持,讓孩子覺得即使在學(xué)校也能被接納。
此外,父母還要做好孩子的安全感監(jiān)測,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有焦慮的情緒時(shí),要及時(shí)安撫孩子,比如帶孩子去參加戶外運(yùn)動(dòng),去親近自然,用愛和信任陪伴孩子。孩子的情緒來了,就會(huì)慢慢放松下來,這時(shí),孩子就會(huì)恢復(fù)平靜。
最后,家長還要學(xué)會(huì)傾聽。
作為家長要學(xué)會(huì)傾聽,理解孩子的情緒,認(rèn)真去了解孩子的感受,孩子的想法是什么,為什么會(huì)有這種感受。要學(xué)會(huì)站在孩子的角度去理解孩子,孩子的情緒有時(shí)候是因?yàn)槭艿搅酥車说挠绊?當(dāng)我們站在孩子的角度去理解他的情緒時(shí),就會(huì)更加容易與他溝通。
心理學(xué)家在1973年獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)的美國心理學(xué)家萊恩·卡勒德,在他的著作中說,孩子在生氣的時(shí)候是很難聽進(jìn)去任何話的,所以在我們生氣的時(shí)候,不要把自己的情緒發(fā)泄在孩子身上,給孩子造成的傷害是不可估量的。
我們要做的是,像孩子摔倒的時(shí)候,要馬上去扶他起來一樣,或者說,當(dāng)你很生氣的時(shí)候,把孩子抱起來,就會(huì)讓他感覺到這是很不舒服的感覺,而且你也很難過,然后告訴孩子,剛才你哭是因?yàn)閶寢寗偛艣]有控制好自己的情緒,這些情緒其實(shí)媽媽都知道。
并且告訴孩子,有可能是因?yàn)樽约涸谏鷼獾臅r(shí)候,會(huì)覺得很不舒服,所以會(huì)把事情告訴別人,這樣別人也會(huì)理解自己的,所以就會(huì)覺得很委屈。
媽媽不要你看起來很生氣,你很難過是嗎?
最后和孩子講清楚了,我們現(xiàn)在不生氣的原因是因?yàn)槭虑?所以我們一起想一想,如何解決這個(gè)事情。
當(dāng)孩子沒有辦法的時(shí)候,也是最好的解決問題的辦法,而不是被情緒主導(dǎo)。
第2步驟:肯定孩子的情緒
雖然我們知道孩子在情緒崩潰的時(shí)候是很難受的,也是需要我們平復(fù)情緒的,但是我們不能因?yàn)榍榫w崩潰而對(duì)孩子的行為大吼大叫,或者是打孩子,因?yàn)檫@樣做會(huì)讓孩子感到委屈。
我們應(yīng)該告訴孩子,我們知道他生氣了,他也是有苦衷的,所以我們需要一起想辦法解決這個(gè)問題。
第3步驟:提出解決方案
對(duì)于嗯哼情緒崩潰大哭的時(shí)候,我們可以提出解決方案,可以去擁抱他,一起去安慰他,給他鼓勵(lì),讓他覺得有家人在,有依靠,覺得有支持他的家人。
當(dāng)然,這個(gè)方法也是有注意的,不是說:有什么辦法可以解決我的郁悶?我們可以去問朋友,也可以買很多繪本、繪本,還可以去公園看繪本,也可以玩過家家。
這樣的方法不僅能讓孩子慢慢安靜下來,也能讓他感受到父母的支持,同時(shí)也能幫他在生離死別中找到安慰,同時(shí)又是一種解決問題的方式,那就是給他更多的空間,讓他去悲傷,去找到自己的方式去悲傷。
二、用體驗(yàn)代替沖動(dòng),用感受代替沖動(dòng)。
為什么孩子喜歡用哭鬧來表達(dá)自己的情緒呢?
這是因?yàn)槲覀冊(cè)趲薜臅r(shí)候,特別容易給我們的情緒貼上一個(gè)“無理取鬧”的標(biāo)簽,這個(gè)無理取鬧,在很多人看來,就是孩子任性。
所以,當(dāng)孩子哭鬧的時(shí)候,我們總會(huì)覺得孩子矯情,總是覺得孩子不聽話。
可是,沒有父母天生就是合格的父母,想讓孩子少哭鬧,我們需要理解孩子,這樣做就能幫助孩子更快的度過這段特殊時(shí)期。
事實(shí)上,這也是很多父母“病急亂投醫(yī)”的主要原因,因?yàn)椤安〖眮y投醫(yī)”完全是不明智的,這也是我們應(yīng)該避免的。
我們可以嘗試著和孩子溝通,這個(gè)年齡段的孩子容易有沖動(dòng)的表現(xiàn),如果父母能夠了解到這一點(diǎn),就能做出正確的判斷。
而且有些原則問題,即使不跟孩子談,孩子也知道怎么做,所以,不妨試試跟孩子談心,說不定就會(huì)有不一樣的效果。
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我的一位同事,她很有智慧,在孩子小的時(shí)候,給孩子立了一條規(guī)矩:每晚九點(diǎn)鐘睡覺,周末不能睡懶覺,一定要早睡早起。
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