疫情期間培養(yǎng)孩子自律（疫情下小學(xué)生如何學(xué)會(huì)自律）
寒假降至，疫情也來(lái)勢(shì)洶洶，不少學(xué)校都已經(jīng)放假了。
孩子學(xué)習(xí)？對(duì)于所有的家長(zhǎng)來(lái)，最關(guān)心就是孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)吧？如何幫孩子提升學(xué)習(xí)成績(jī)呢？影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的因素有哪些？左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，影響孩子學(xué)習(xí)的主要因素有22條之多，家長(zhǎng)你了解幾條呢？
面對(duì)這長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的假期，大多數(shù)孩子們都開(kāi)啟了放飛自我的娛樂(lè)模式，作業(yè)被忘在了九霄云外，先要補(bǔ)償自己幾個(gè)月來(lái)起早貪黑堅(jiān)持學(xué)習(xí)的辛苦。就算開(kāi)始動(dòng)筆打開(kāi)書也是磨磨蹭蹭各種拖延。
不過(guò)家長(zhǎng)們先別著急，追求娛樂(lè)和享受生活的愿望本身并沒(méi)有錯(cuò)（就像我們經(jīng)歷了困難辛苦的工作只想躺在沙發(fā)上刷刷手機(jī)一樣），如果利用好這種愿望，很可能在這個(gè)假期彎道超車，不僅完成作業(yè)，甚至可以幫助孩子提高成績(jī)，建立起好的學(xué)習(xí)習(xí)慣哦。
1.理解不同，尊重個(gè)體的發(fā)展
在一切之前，先讓我們來(lái)了解下不同年齡段孩子行為上的的成長(zhǎng)差異，再好的方法都需要因材施教，不能超越生命發(fā)展本身。
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，在通常情況下，不同年齡階段孩子的注意力時(shí)長(zhǎng)是不一樣的。對(duì)于低幼階段的孩子來(lái)說(shuō)，3歲能夠持續(xù)注意時(shí)間為3-5分鐘；4歲約為10分鐘；5-6歲維持注意時(shí)間為15分鐘左右；7歲時(shí)，能達(dá)到20分鐘左右。所以，當(dāng)我們用成年人的專注時(shí)長(zhǎng)，來(lái)要求一個(gè)小孩子的話，難免是達(dá)不到預(yù)期的。
正如上文所說(shuō)，不同年齡階段孩子的注意力時(shí)長(zhǎng)是不一樣的，面對(duì)不同階段的孩子，我們可以采取不同的鍛煉方式。
比如分段學(xué)習(xí)法，以5歲的小朋友為例，我們可以把半個(gè)小時(shí)以上的學(xué)習(xí)任務(wù)拆分成兩個(gè)分別在早上和下午學(xué)習(xí)的15分鐘小任務(wù)，如果能夠順利完成，也可給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。其它年齡階段也可以按照這種方法以此類推，幫助孩子培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)意識(shí)和好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2傾聽(tīng)孩子的想法，共同制定規(guī)則
那么如何根據(jù)孩子的成長(zhǎng)情況，共同制定可行的、科學(xué)的作息習(xí)慣，幫助孩子更好的提高時(shí)間利用率，在這個(gè)假期，學(xué)好玩好呢？
對(duì)于大一點(diǎn)的孩子來(lái)說(shuō)，不主動(dòng)學(xué)習(xí)或者不想學(xué)習(xí)，有可能也會(huì)受到習(xí)慣的約束。上學(xué)時(shí)，大部分孩子都可以做到7點(diǎn)起床，準(zhǔn)時(shí)上學(xué)。但是到了假期，失去了這種規(guī)則束縛的孩子，能否自律就主要取決于自身之前是否有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成了。
對(duì)于大一點(diǎn)的孩子來(lái)說(shuō)，TA們已經(jīng)擁有了一定的自我控制能力。我們可以試著讓孩子在假期自己根據(jù)對(duì)不同科目和興趣的喜好程度制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。不需要像上學(xué)時(shí)那么嚴(yán)格，只要能夠保證在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成自己布置的任務(wù)準(zhǔn)時(shí)交差就可以。
3.塑造良好環(huán)境，親子共同進(jìn)步
環(huán)境對(duì)一個(gè)孩子的成長(zhǎng)與習(xí)慣養(yǎng)成是至關(guān)重要的。古有“孟母三遷”為孩子尋找更好的成長(zhǎng)環(huán)境，“曾子殺豬”讓家長(zhǎng)言而有信為孩子做榜樣。在現(xiàn)代也是這樣。
父母是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中能夠最直接、最輕易模仿的對(duì)象，如果父母本身都無(wú)法做到今日事今日畢，拖沓工作，糊弄了事。這種態(tài)度很容易傳染給孩子。
但恰恰也是這種極高的“傳染性”在這個(gè)假期中最能給予孩子正能量。并不是說(shuō)父母就不能有娛樂(lè)，相反，這正是言傳身教的告訴孩子“學(xué)得好，才能玩的好”的最好時(shí)機(jī)。父母表現(xiàn)出在固定時(shí)間內(nèi)高效完成工作，之后專心娛樂(lè)這種態(tài)度，本身就是孩子最好的榜樣。
每天設(shè)立獨(dú)自工作/學(xué)習(xí)時(shí)間，親子共娛時(shí)間，獨(dú)自?shī)蕵?lè)時(shí)間。不僅能更好的培養(yǎng)孩子的專注力，還能培養(yǎng)他們向內(nèi)思考的習(xí)慣。
每個(gè)孩子都是獨(dú)特的存在，沒(méi)有“一蹴而就”的捷徑，也沒(méi)有“放之四海而皆準(zhǔn)”的提高方法。試著了解您的孩子，摸索他的性格，和他一起探索成長(zhǎng)之路。
原創(chuàng)文章，作者：晴天，如若轉(zhuǎn)載，請(qǐng)注明出處：http://www.69xo69.com/45213.html
